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- 골다공증 경제용어사전
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... 카페인도 뼈 건강을 악화시킨다. 카페인이 몸 밖으로 배출되면서 칼슘도 함께 내보내기 때문이다. 성인의 하루 카페인 권장량은 400㎎ 정도다. 카페에서 판매하는 아메리카노 한 잔에 카페인이 100㎎ 조금 넘는다는 점을 감안하면 하루에 ... 골감소증, -2.5 밑이면 골다공증으로 분류된다. 골다공증에 걸리면 골절 위험도 높아진다. 주로 골절되는 부위는 연령에 따라 다르다. 고령층은 넘어질 때 주저앉으면서 대퇴부(무릎 윗부분 넓적다리)에 골절이 발생하는 경우가 잦다. 대한골대사학회에 ...