전체뉴스 1282331-1282340 / 1,322,372건

  • 최신순
  • 정확도순
  • 과거순
  • 척추를 이완시키며 깊은 호흡 '5회'

    ... 허리를 펴라는 말은 정확하게 말하면 척추의 각을 잡고 곧게 유지하라는 뜻이다. 허리를 펴면서 엉덩이를 하늘로 올려 오리 궁둥이처럼 엉덩이를 빼면 척추가 펴지는 듯한 느낌이 들지만, 이는 허리에 무리를 주고 보기에도 아주 어색하다(사진1). 물론 올바른 피니시에도 도움이 되지 않는다. (사진2)는 허리 척추의 각이 엉덩이까지 일직선을 이룬 올바른 어드레스다. 엉덩이 위의 꼬리뼈에서 굴곡이 생기지 않도록 주의하자. 오리 궁둥이 자세는 양발의 앞꿈치와 뒤꿈치의 체중 ...

    한경Business | 2008.07.10 15:55

  • 여행이 없는 삶은 내 삶이 아니다

    ... 늘 그녀에게 커다란 숙제와 같다. “문명 발상지에 대한 정보가 너무 없어요. 그래서 영어로 써진 책들을 사서 직접 해석해 읽기도 하고 인터넷을 통해 필요한 정보를 구하기도 하죠.” 여행을 위해 영어를 다시 공부했고, 여행을 위해 사진 촬영, 비디오 영상 촬영 및 동영상 편집 등을 배웠다. 하지만 여행지에서 실제로 체득하는 배움은 훨씬 더 크다. “사실 여행을 처음 시작할 때만 해도 가족들은 물론 주변 분들도 걱정을 많이 하셨어요. '여자 혼자 몸으로 여행을 ...

    한경Business | 2008.07.10 15:42

  • 터치는 '기본', 부가기능도 '빵빵'

    ... 자판을 스크린에 그대로 옮겨놓은 일반 터치폰과 달리 바탕화면의 '위젯(자주 쓰는 기능을 접근하기 쉽게 만들어 놓은 그래픽 도구)' 기능을 강화하면서 사용자 편의성을 높였다. 햅틱폰 사용자는 바탕화면 왼쪽에 있는 시계, D-데이, 사진, 생일, 지하철노선도 등의 메뉴를 손가락으로 끌어 오른쪽에 갖다 놓으면 곧바로 해당 위젯을 만들 수 있다. 위젯의 위치를 바꾸고 싶으면 역시 손가락으로 끌어다 옮기기만 하면 된다. 휴대전화 하단에 다이얼, 전화번호부, 메시지 등 ...

    한경Business | 2008.07.10 15:14

  • 요즘 같이 더운 날… 바다로 고고씽

    ... 실내에 가만이 앉아 선풍기 틀어놓고 수박 깨먹는 것이 뙤약볕 밑에서 수영을 즐기는 것보다 시원한데 왜 사람들은 바다로 나가는 것일까. 그것은 아마 더위를 피하기 보다 더위를 잊기 위함일 것이다. 그래서 더위를 잊을 수 있는 바다 사진 몇 장을 찾아보았다. 시각적으로 시원함을 느끼는 데는 바다사진이 최고다. 그러나 휴가를 못 가는 사람들에게는 염장질이 될 수도 있겠다. 맑은 하늘과 구름 그리고 작은 섬들...(보라카이) 푸르고 맑은 바다에 빨강 등대가 이채롭다(제주도) ...

    The pen | 2008.07.10 11:00

  • 국토대장정 사고에 대한 유감과 기원

    ... 참가자들 어느 누구도 그 소식을 접하지 못했는지, 아무도 그 사고에 대해서 언급하지 않고 고개만을 끄덕이고 있었다. 오늘(10일) 아침 배달된 모경제지에서 발행한 잡지를 보니 경제계 주요 인사의 동정란에 강신호 동아제약 회장의 사진과 기사가 함께 실려 있었다. 올해 81세로 대외 활동을 그리 많이 하지 않던 강 회장이 오랜만에 '박카스와 함께 하는 제 11회 대학생 국토대장정' 출정식에 나와서 대학생들을 격려했다는 것이다. '고생시킬수록 자녀교육 좋아'라는 ...

    The pen | 2008.07.10 10:38

  • thumbnail
    나비야 노올자

    부전나비들의 예쁜 모습 요 녀석들과 술래잡기를 하면 한나절이 훌쩍 간다 부전나비는 엄지손톱만하게 작고 날개 위와 아래 색깔과 무늬가 다르다 부전나비에는 이십여 종이 있다

    The pen | 2008.07.10 06:25 | 김종태

  • thumbnail
    17세에 엄마 된 제이미 린 스피어스, 거액 받고 첫딸 사진 공개

    17세의 어린 나이에 엄마가 된 미국의 하이틴 스타 제이미 린 스피어스(17)가 지난달 태어난 태어난 첫 딸의 사진을 공개했다. 9일(현지시각) 미국의 연예주간지 오케이(OK!) 매거진은 제이미와 캐시 알드리지 커플의 첫 딸인 매디 브리앤 (Maddie Briann)의 사진을 처음으로 공개했다. 잡지의 표지에 실린 사진에는 제이미가 자신이 사는 미시시피의 집에서 매디를 안고 있는 모습이 담겨 있다. 지난해 오케이 매거진과의 독점 인터뷰를 통해 ...

    한국경제 | 2008.07.10 00:00 | saram001

  • thumbnail
    '엄친딸' 이나영 "저는 평범함 대학생입니다"

    ... 포함된 것. 방청객 인터뷰를 통해 카메라에 얼굴이 잡힌 이나영은 빼어난 외모로 네티즌들의 눈길을 사로잡았다. 실제 이나영은 2007년 미스 경주로 미스코리아 경북의 본선에 진출했다. 9일 오전 다음의 텔레비존을 통해 성적표와 셀카 사진이 공개된 이나영은 연예인 못지 않은 관심을 얻고 있다. 네티즌들은 "2007미스경북 본선에 올랐던걸로 기억한다" "연예인 포스의 일반인이다" "성적, 얼굴, 몸매 모두 완벽한 '엄친딸(엄마 친구 딸)'이다" "세상이 불공평하다는 ...

    한국경제 | 2008.07.10 00:00 | kkh

  • thumbnail
    신애 "내 이상형은 알렉스 아닌 김구라"

    ... 사람이 되도록 하겠다"며 신애가 바라는 김구라로 살것을 밝혔다. 이날 신애로부터 당근과 채찍을 받은 김구라는 "뒷통수 칠 때는 언제고… 이 분 예사 분이 아니다"라고 말해 웃음바다로 만들었다. 한편, 이날 김구라는 영화 '오리엔탈 특급 살인사건'에서 17명의 승객에게 찔려 죽은 노인에 자신의 처지를 비교해 웃음을 자아냈다. 디지털뉴스팀 newsinfo@hankyung.com ▶ [화보] '우결' 신애-알렉스 못보여준 웨딩사진 전격 공개

    한국경제 | 2008.07.10 00:00 | leesm

  • thumbnail
    [골프계] 'SK텔레콤, 박인비 2년간 후원' 등

    ○…SK텔레콤은 10일 서울 SK텔레콤 T타워에서 2008US여자오픈 챔피언 박인비(20·광운대·사진 오른쪽)와 2년간 후원계약을 맺었다. 양측은 세부적인 계약조건을 밝히지 않았으나 계약금 외에 성적에 따라 인센티브를 주는 내용이 포함됐다. 김성철 SK텔레콤 스포츠단장은 "1998년 박세리가 US여자오픈에서 맨발의 투혼으로 우승하면서 경제 위기에 빠져있던 국민들에게 희망을 전해주었던 감동을 10년 만에 다시 보여준 박인비의 투혼과 열정을 높이 사 ...

    한국경제 | 2008.07.10 00:00 | 김경수