한국경제

... ‘그렐린’ 때문에 살을 빼기 쉽지 않다고도 말한다. 음식을 먹게 하는 이 호르몬은 과체중인 사람의 혈액에 유독 많고, 체중을 안정적으로 유지하려고 한다는 것이다. 예를 들어 오랫동안 햄버거와 같은 고칼로리 음식을 섭취한다면, 설정된 체중과 그렐린 농도가 공복 상황에서 자동으로 올라간다. 이에 따라 햄버거를 먹고 싶은 욕구가 점점 강해진다. 저자는 사춘기, 갱년기, 노년기 등 삶을 살아가면서 겪는 단계마다 호르몬이 어떻게 작용하는지를 과학적 ...

한국경제 | 2024.04.17 18:08 | 이금아

... 안에서는 창문을 자주 열어 환기하고 온도와 습도를 적정하게 유지하는 것이 좋다. 또 코점막이 건조할수록 알레르기 비염이 유발되기 쉬우므로 하루 1.5L 이상의 물을 마시면서 체내에 수분을 보충해 주는 것이 바람직하다. 수분을 충분하게 섭취하면 코점막이 쉽게 자극되지 않고 체내 면역력 상승에도 도움을 준다. ○비염과 함께 찾아오는 비부비동염 봄철 꽃가루에 황사·미세먼지는 중금속과 결합해 강한 알레르기 요인으로 작용한다. 특히 황사가 발생하면 대기에 최대 6배 ...

바이오인사이트 | 2024.04.17 16:05 | 이영애

... 목표로 한 단기 다이어트는 오히려 탈모, 생리불순, 변비, 면역력 저하 등의 부작용을 낳을 수 있다. 이 때문에 가능한 적은 부작용으로 지속가능한 다이어트를 돕기 위한 다양한 건강기능식품이 출시되고 있다. ○맞춤형 보조제 섭취가 도움될 수 있어 다이어트를 위한 건강기능식품을 고를 때에는 먼저 원료별 기능성에 대해 이해하는 것이 중요하다. 오메가3(EPA 및 DHA 함유유지)는 혈행 개선을 돕고 카테킨(녹차추출물)은 혈행개선에 더해 체지방 감소에 도움을 ...

바이오인사이트 | 2024.04.17 15:55 | 이우상

... 강조했다. 특히 원료와 성분 관리에 가장 많은 비용과 시간을 투자한다고 설명했다. 어 대표는 “건강기능식품을 제조할 때는 주성분 이외에 다양한 부형제가 들어간다”며 “원하는 성분 100㎎을 섭취하기위해 부형제 500㎎을 먹어야 하는 셈”이라고 말했다. 이어 “그래서 안국건강은 꼭 필요한 것만 사용한다는 제조 원칙 ‘USE-NO USE’을 세우고 부형제(결합제, 활택제, 보존제) ...

바이오인사이트 | 2024.04.17 15:54 | 남정민

안국건강은 저당 트렌드에 맞춰 식사 대용으로도 섭취가 가능한 ‘오가닉 씨드루틴’을 출시했다. 오가닉 씨드루틴은 유기농 호박씨, 해바라기씨 등 슈퍼씨드만 사용해 생산된 프리미엄 단백질 보충 제품이다. 하루에 1포씩 우유, 두유에 타서 섭취하면 9.7g의 단백질을 섭취할 수 있다. 안국건강 관계자는 “당 함량은 낮추고, 단백질 함량은 높여 혈당관리가 필요한 사람에게 최적화된 제품”이라며 “첨가물 ...

바이오인사이트 | 2024.04.17 15:53 | 남정민

... 신경세포막에 분포하는 물질이다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받았다. 65~78세 노인 15명을 대상으로 12주간 매일 기능성 원료 포스파티딜세린 300㎎을 섭취하게 한 인체시험 결과 학습 인지력, 이름·얼굴 연계 인식능력, 안면 인식 능력이 증가됨이 확인됐다. 부가적으로 피부 보습에 도움을 줄 수 있고, 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부 건강 유지에 도움을 줄 수 있어 총 ...

바이오인사이트 | 2024.04.17 15:38

... Bifidobacterium breve B-3 프로바이오틱스로 식품의약품안전처로부터 ‘체지방 감소에 도움을 줄 수 있음’ 기능성을 인정받은 개별인정형 프로바이오틱스 제품이다. 식전 식후 상관없이 하루 1캡슐 섭취만으로 장내 미생물 총 조절을 통한 체지방 감소와 배변활동 원활 ∙ 장 건강을 동시에 케어 할 수 있다. 국내 체지방 감소 기능성 유산균 중 최다 체지방 감소 지표 개선을 확인한 Bifidobacterium breve B-3 프로바이오틱스는 ...

한국경제 | 2024.04.17 15:20 | WISEPRESS

... 중이다. 이슬기 디앤디파마텍 대표는 17일 서울 여의도 63빌딩에서 기자간담회를 열고 “디앤디파마텍은 설립 초기부터 GLP-1 계열 펩타이드 신약 개발에 집중해 온 기업”이라고 회사를 소개했다. GLP-1은 음식 섭취 시 소장에서 분비되는 호르몬의 일종이다. 인슐린 합성 및 분비 증가, 글루카곤 분비 억제, 소화 흡수 과정 지연의 기능을 한다. 이와 비슷한 작용을 하는 GLP-1 유사체는 처음엔 당뇨 치료제로 개발됐다가, 현재는 비만과 MASH, ...

한국경제 | 2024.04.17 13:53 | 한경우

... 세대를 중심으로 혈당 변화를 통해 체중을 감량하는 방법이 인기를 끌고 있다. 젊은층에서 유행하고 있는 각종 혈당 조절 방식 다이어트법의 효과 등에 대해 알아봤다. 식사 순서 다이어트 당이나 탄수화물 등 고혈당 음식을 과도하게 섭취하면 혈당이 급격히 오르는 이른바 혈당 스파이크가 생길 수 있다. 최근엔 이를 조절하기 위해 식사 순서를 바꾸는 다이어트법이 유행이다. 식이섬유(섬유질), 단백질, 탄수화물 순서로 섭취해 혈당이 천천히 오르도록 돕는 것이다. 혈당스파이크가 ...

한국경제 | 2024.04.17 10:08 | 이지현

설탕 등 첨가당이 많이 함유된 탄산음료, 주스 등 '가당 음료'를 많이 섭취한 어린이는 성인 시기에 비만이 될 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 이는 가당 음료 섭취가 비만 위험을 높이는 식습관으로 이어지기 때문으로 보인다. 영국 스완지대 연구팀의 이 같은 연구 결과는 12일(현지 시각) 국제 학술지 '유럽임상영양학회지(EJCN)'에 게재됐다. 연구팀은 1991~1992년 사이에 출생한 아이 13만 9888명을 ...

키즈맘 | 2024.04.16 20:46 | 김주미