... 커피는 예외. 커피에 들어있는 카페인 성분은 이뇨작용을 촉진시켜 오히려 수분을 빼앗는 결과를 초래한다. 담배도 혈관을 수축시키고 산소공급을 방해하기 때문에 건조한 피부를 더욱 악화시킬 수 있으므로 반드시 금하도록 한다. 더불어 음식 섭취 또한 중요한데 비타민이나 무기질, 특히 비타민A는 피부조직생성에 도움을 주기 때문에 이 성분이 함유된 짙은 녹황색 채소 등을 섭취하면 좋다. tip) 비타민A가 함유된 식품 - 간, 달걀 노른자, 우유, 유질성 생선, 영양이 ...

bntnews | 2010.12.30 00:00

... 사업가에게 부담케 한 것은 검사로서 청렴의무 등을 어긴 부적절한 행위이지만 뇌물수수나 알선수재 혐의는 직무관련성이나 청탁대가로 향응을 제공받았다는 증거가 있어야 한다"고 밝혔다. 한편 앞서 정 검사는 2009년 3월30일 부산의 한 음식점과 단란주점에서 정씨로부터 64만원어치의 접대를 받고 변호사법 위반 사건을 담당한 후배 검사에게 '잘봐달라'며 수사에 영향을 끼칠수 있는 행위를 한 혐의로 불구속 기소됐다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ...

bntnews | 2010.12.30 00:00

... 해롭다는 것은 잘 알려진 사실. 하지 정맥류도 흡연의 악영향을 피해가진 못한다. 흡연을 하게 되면 혈압이 증가하여 정맥 판막에 손상을 주는데 이로 인해 하지 정맥류가 발생 할 수 있다. 흡연 외에도 콜레스테롤과 지방이 다량 함유된 음식은 비만을 일으키고 장기간 섭취 시 정맥과 동맥의 혈액 흐름을 방해하여 하지 정맥류의 원인이 된다. 평소 규칙적인 생활과 영양가 높은 식품을 골고루 섭취하는 것이 바로 하지 부정맥을 예방하는 지름길. 그러나 미처 예방 하지 못해 ...

bntnews | 2010.12.30 00:00

... # 주걱턱 양악수술, 수술 후 치아 위치 변해… 교정은 필수 보통 윗니가 아랫니를 살짝 덮는 것이 턱과 치아의 정상적인 구조이지만, 주걱턱의 경우 아래턱보다 위턱이 나와 있는 상태로 보통 위아래 앞니가 거꾸로 물리게 된다. 이는 음식을 씹는 저작기능은 물론 소화 장애까지 초래할 가능성이 높으므로 치료를 서두르는 것이 좋다. 만약 치료시기를 놓쳐 부정교합이 오래도록 이어졌다면 기능적인 손실은 물론 주걱턱 변형이 심화됐을 가능성이 높다. 따라서 그 정도가 심한 ...

bntnews | 2010.12.30 00:00

[라이프팀] 웰빙바람에 힘입어 우리의 전통음식인 슬로우푸드 한정식의 인기가 내국인 뿐 아니라 외국인에게도 인기가 날로 높아지고 있다. 슬로우푸드는 먹는 것 자체를 즐기지 못하고, 무조건 빨리 먹어서 배만 채우는 식생활 문화에 반기를 들고 식사 시간을 길게 잡고, 좀 더 느리게, 맛을 음미하고, 즐겁게 먹을 수 있는 식생활 문화를 만들어가자는 취지로 일어난 운동이다. 슬로우푸드 한정식의 가장 큰 장점은 바쁜 현대인들에게 전통의 미를 되새김과 동시에 ...

bntnews | 2010.12.30 00:00

... 맡은 비만전문 리셋클리닉 박용우 원장의 도움으로 '원시인 다이어트'에 대해 알아보았다. Q. 원시인 다이어트는 무엇인가? A: 우리 인류의 유전자는 구석기 시대 원시 인류의 유전자와 거의 차이가 없습니다. 우리가 먹고 있는 음식들(정제가공식품 식품첨가물 등)은 우리 몸의 유전자가 굉장히 낯설어 하는 음식입니다. 따라서 “우리 몸속의 유전자가 받아 들이기 쉬운, 즉 구석기 시대의 인류들이 먹었던 음식들을 찾아먹는 것이 건강도 챙기고 날씬할 수 있는 비결이다”하는 ...

bntnews | 2010.12.29 00:00

... 보수적이기로 유명한 삼성전자가 면접 결과를 뒤집은 첫 번째 사례였다. 인재에 대한 삼성의 집착이 제도와 관행의 파괴로 이어진 셈이다. ◆"뚱뚱해진 고양이는 쥐를 못 잡는다" 2001년 8월 일본 도쿄 오쿠라호텔 인근 '자쿠로' 음식점에 삼성전자 수뇌부가 하나 둘 들어섰다. 이 회장,윤종용 부회장,이윤우 반도체총괄 사장,이학수 구조조정본부장,황창규 메모리사업부장 등이었다. 이날 안건은 낸드플래시 시장 1위였던 T사의 합작제안을 받아들일 것인가 하는 것이었다. ...

한국경제 | 2010.12.29 00:00 | 김용준

... 배출전망치 대비 40% 감축안을 마련했고 부산ㆍ인천ㆍ광주ㆍ대전은 30%,울산과 대구는 각각 35%,18%의 감축 목표치를 내놨다. 각 지자체는 가정과 직장에서 전기,수도 등의 절감 실적에 따라 인센티브를 주는 탄소포인트제와 △음식쓰레기 자원화 사업 △도심ㆍ바다 숲 조성 △해상 풍력발전단지 건설 △자전거 이용률 높이기 등을 통해 온실가스 줄이기에 나설 방침이다.환경부 관계자는 “지자체들은 △가정 △상업ㆍ공공 △수송 △산업 등 4개 부문으로 나눠 감축사업을 한다”며 ...

한국경제 | 2010.12.29 00:00 | rang

... 함께 선호하고 있다”고 설명했다. 이어 “어린 시절 치아교정을 방치했다면 성인이 된 후 증상은 더욱 악화될 수 있다. 성장기에는 치아와 잇몸, 턱 근육도 함께 발달하기 때문에 더욱 심하게 변형될 수 있으며, 비뚤어진 치아로 음식을 먹을 경우 무리한 저작기능으로 인해 턱관절에 무리가 갈 수 있다. 뿐만 아니라 심할 경우 턱뼈가 변형되면서 얼굴형까지 바뀌는 경우가 많다”고 덧붙였다. 따라서 후천적인 요인에 의해 턱뼈가 변형된 경우라면 이 같은 상황을 의심해볼 필요가 ...

bntnews | 2010.12.29 00:00

... 수 있으므로 될 수 있으면 빨리 교정을 하는 것이 좋다. 치아가 전반적으로 앞으로 쏠려서 튀어나와 있는 경우라면 입을 다물고 있을 경우 돌출되어 보여 촌스러운 이미지를 주며, 치아가 가지런하지 못해 치아교합이 맞지 않는 경우 음식섭취를 할 때 제대로 된 씹기 활동을 하지 못해 위장장애 등의 문제를 가지기도 한다. 치아의 모양이 안 좋은 경우, 이를 장기간 방치하게 되면 건강상의 문제뿐 아니라 턱의 모양까지 영향을 주게 되어 '치아교정'을 받는 것이 좋다. ...

bntnews | 2010.12.29 00:00