한국경제

이휘재 식단일기 폭풍화제...`생활밀착 다이어트` 뜬다

... 6일 밤 방송된 SBS `힐링캠프, 기쁘지 아니한가`에서 개그맨 이휘재는 자신만의 다이어트 비법을 공개하며 직접 에어로빅 시범을 보여 화제가 됐다. 이휘재는 3년간 쓴 자신의 식단일지를 선보이며, 가장 저렴하고 간단한 방식의 식단일기 다이어트 노하우를 소개했다. 작심삼일이 되리란 걸 알면서도, 매 연초마다 쌈짓돈을 털어 대형 헬스클럽에 연간 회원으로 등록하는 사람도 있다. 이렇듯 비장한 각오로 지키지 못 할 큰 작심을 하기 보다는, 이휘재처럼 생활 속에서 큰 비용과 ...

한국경제TV | 2014.01.07 18:36

3대 그룹 합격자들이 말하는 '2013년 하반기 공채' 뒷이야기

... 선배를 볼 수 있다는 점이죠. 정규직 전환 후 이 곳을 직장으로 삼기로 결심한 계기가 되기도 했고요. Part 5. 대학생활 : “경험을 기록해 둬라” 삼성 : 학교에서 진행하는 취업 프로그램을 꼭 이용했으면 해요. 경험을 일기 형식으로 정리하는 것도 필요하죠. 나중에 자기소개서를 쓸 때가 되면 기억이 잘 안 나잖아요. 그렇게 되면 아무리 좋은 경험을 해도 남들과 차별화되지 않죠. 책을 많이 읽는 것도 추천해요. 지금도 '책을 많이 읽었다면 면접 때 더 ...

모바일한경 | 2014.01.07 15:41 | 이도희

왁스 뮤직비디오에 아오이 유우 출연?

... 해 9월 버스커버스커 2집 앨범 '처음엔 사랑이란게' 뮤직비디오를 통해 '한국의 아오이 유우'로 떠오른 손수현이 다시 한 번 유명세를 치르고 있는 것. 10년이 넘는 시간 동안 발라드 여왕으로 군림해온 왁스는 데뷔곡 '엄마의 일기'를 비롯해 '화장을 고치고', '부탁해요', '황혼의 문턱' 등 수많은 히트곡을 탄생시키며, 호소력 있는 목소리로 큰 사랑을 받았다. 특히 여성들에게 전폭적인 지지를 얻으며 '국민 언니'의 대명사로 떠올랐다. 5년 만에 컴백하는 ...

텐아시아 | 2014.01.07 15:27 | 권석정

이휘재 다이어트, "철저하게 체중관리, 3년동안 식단일기 썼다"

방송인 이휘재가 다이어트 비결로 식단일기를 언급해 화제다. 6일 방송된 SBS `힐링캠프, 기쁘지 아니한가`(이하 `힐링캠프`)에서는 이휘재가 출연해 솔직한 입담을 뽐냈다. 이날 이휘재는 중학생 때 뚱뚱한 자신의 모습에 큰 충격을 받고 다이어트를 한 이후 지금까지 철저하게 체중관리를 하고 있다고 말했다. 이휘재는 체중관리 비결에 대해 "철저하게 관리한다. 아마 알면 이경규가 날 싫어할지도 모를 정도로 단호하게 한다. 저렴하고 간단한 방법이다. ...

한국경제TV | 2014.01.07 13:33

이휘재 다이어트 “27년 간 다이어트, 중학교 때 충격으로…”

... 했다. 고 1때 164에 69kg이 고2때 179cm에 69kg가 됐다. 1년 만에 사람들의 시선이 달라졌다”고 회상했다. 그는 “중3부터 43살까지, 27년 간 다이어트를 했다. 남들이 싫어할 정도로 가혹하게 다이어트 한다. 식단일기를 매일 매일 쓴다. 물, 녹차 빼고는 다 적었다”고 설명했다. 또한 이휘재는 “매일 몸무게 체크를 한다. 중요한 건 밸런스다. 어제 폭식을 했다면 다음 날엔 채소 위주로 먹는다. 음주량 체크하면 절제가 가능하다. 매일 매일 운동한다”고 ...

한국경제 | 2014.01.07 09:38

'푸틴 정적' 호도르코프스키 스위스행… "정치범 석방 활동할 것"

... 지난해 12월20일 석방된 이후 독일 베를린에 머물러온 호도르코프스키는 이날 열차편으로 스위스 바젤에 도착했다. 호도르코프키는 이날 기자들에게 당분간 러시아로 돌아갈 계획이 없다고 언급해 스위스에서 영구 정착하려 한다는 관측이 일기도 했다. 스위스 정부는 호도르코프스키가 스위스 은행에 예치한 50억 달러에 대한 러시아 정부의 환수 요청을 거부한 바 있다. 호도르코프스키는 현재 스위스에 상당한 규모의 자산을 보유한 것으로 알려졌다. 이에 대해 호도르코스키의 ...

한국경제 | 2014.01.06 15:05 | 김민재

만델라 타계 한달…남아공 차분함 속 일상생활

... 약 3주가 본격적인 휴가 기간이어서 막바지 귀경 차량이 고속도로에 몰리는 것. 남아공 당국은 지난 12월1일부터 한달간 1천184명이 각종 교통사고로 사망했다고 발표한 바 있다. 이에 앞서 만델라가 지난해 12월 5일 95세를 일기로 타계할 당시 일부에서는 흑백 화합의 상징인 만델라가 타계할 경우 남아공의 인종 갈등이 불거지고 경제가 추락할 것이라는 우려를 내놓기도 했다. 하지만 그가 타계한 지 1개월이 되는 시점에서 남아공에서는 인종 갈등에 따른 흑인과 백인 ...

연합뉴스 | 2014.01.05 17:42

셀프 네일아트 시대 “센스를 판가름하다”

[뷰티팀] 날씨가 추워질수록 글로시하고 번쩍이는 것들에 대한 동경이 일기 마련이다. 모든 것을 갖춰도 무언가 허전할 때 여성들은 으레 손끝을 주목한다. 풍성한 풀 컬러, 글리터리한 광택감이 자아내는 화려함은 수 만 가지의 액세서리 보다 든든하다. 특별 관리 대상인만큼 센스를 판가름하는 중요한 포인트가 되기도. 최근에는 컬러뿐만 아니라 다양한 질감의 글리터나 파츠가 보다 입체적인 네일 연출을 돕는다. 강한 펄 입자의 오묘한 컬러 네일 제품도 출시되는데 ...

한국경제 | 2014.01.04 16:36

0104 건강매거진 - 헬스&이슈

0104 건강매거진 - 헬스&이슈 소슬지/ 유익한 소식, 건강한 정보 입니다. 요즘 집을 나설 때마다 일기예보와 함께 꼭 챙겨 보는 것이 있는데요. 바로 미세먼지 주의보입니다. 올 겨울에 미세먼지가 계속될 예정이라 각별한 주의가 필요하다는데요. 아직 미세 먼지의 위험성에 대해 잘 모르는 분들이 계시다고 해 황사보다 더 독하다는 미세먼지에 대해 에서 알아봤습니다. 뉴스 1> 황사보다 독한 미세먼지, 건강 적신호 미세먼지란 우리 눈에 보이지 ...

한국경제TV | 2014.01.04 14:21

[이 아침의 인물] '과학의 아버지' 아이작 뉴턴

... 등의 내용을 담았다. 이후 정계에도 진출해 국회의원이 됐고, 왕립학회장도 지냈다. 말년에는 왕립 조폐국 장관을 맡아 위폐 방지를 위한 동전 테두리의 톱니무늬도 고안했다. 평생을 독신으로 살다가 1727년 어느 봄날, 84세를 일기로 눈을 감았다. ■ 아이작 뉴턴 -1643년 영국 링컨셔주 출생 -1661년 케임브리지대 입학 -1672년 왕립학회 회원 선출 -1687년 프린키피아 출간 -1689년 국회의원 당선 -1727년 84세로 타계 백승현 ...

한국경제 | 2014.01.03 20:31 | 백승현