한국경제

성조숙증 겪으면 평균 키보다 작아질 수 있다?

... 정서적인 안정도 중요하다. 스트레스 조절을 위해선 심호흡이나 명상, 근육이완법 등이 도움이 되며 꾸준한 스트레칭은 성장호르몬 분비를 촉진한다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 수원점 김윤관 원장은 “성조숙증을 겪을 경우 평균성장 속도보다 2년 이상 빠르지만 성장판이 빨리 닫혀 최종 키가 작아질 수 있다. 성조숙증을 예방하기 위해선 자녀의 성장속도를 체크하고 성조숙증의 원인을 제거해줘야 한다”고 전했다. 이어 김 원장은 “평소 생활습관 개선과 같은 ...

한국경제 | 2015.05.27 07:30

아이의 키 성장을 돕는 운동, 무엇이 있을까?

[임혜진 기자] 대다수의 사람들이 키 성장이 유전의 영향을 크게 받을 것이라고 생각하지만 키 성장에 끼치는 유전적 원인은 23%에 불과하다. 키가 큰 유전인자를 가졌다고 할지라도 성장하면서 영양불균형이나 운동부족을 겪게 되면 아이의 ... 발목을 잡거나 바닥에 양발을 벌린 후 상체를 바닥으로 내리며 다리를 늘려주면 성장에 도움이 된다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 산본점 김영선 원장은 “아이의 올바른 키 성장과 건강을 위해서는 꾸준히 운동을 하도록 하는 것이 바람직하며 ...

한국경제 | 2015.05.20 09:31

자녀의 성조숙증, 예방할 수 있는 방법은?

... 2년 이상 빠른 성장속도를 보이는 증상인 성조숙증. 어린 나이에 성조숙증을 겪을 경우 성장속도가 빨라져 또래보다 키가 커지지만 점차 성장속도가 감소해 결과적으로 최종 키는 작아진다. 그렇다면 내 아이는 성조숙증에서 안전할까? 성조숙증의 ... 위해선 심호흡이나 명상, 근육이완법 등이 도움이 되며 꾸준한 스트레칭은 성장호르몬 분비를 촉진한다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 분당점 이승용 원장은 “성조숙증을 예방하기 위해선 평소 자녀의 성장속도를 점검하고 성조숙증을 유발하는 원인을 ...

한국경제 | 2015.05.13 09:41

황사로 인한 호흡기 질환, 원활한 키 성장 방해

... 이루어진다. 이 사이에 자지 못하면 성장호르몬이 제대로 분비되지 못해 정서불안, 집중력 저하, 음식 섭취의 제한을 초래해 키 성장을 방해할 수 있다. 특히 10세 미만의 소아는 호흡기의 발육이 완전하지 못하고 면역력이 약해 호흡기 질환을 ... 생활을 유지하고 일주일에 2~3회 꾸준히 유산소 운동을 한다면 체온 조절력을 상승시킬 수 있다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 강남본점 윤가영 원장은 “오장육부 가운데 폐장, 비장, 신장의 양기가 허약해 병사에 대한 저항력이 떨어지면 ...

한국경제 | 2015.05.06 09:51

유학생활로 인한 서구화된 식습관, 성조숙증 앞당긴다

... 또래보다 빠른 나이에 초경까지 시작하게 된 것이다. 늘어난 몸무게 뿐 아니라 성조숙증을 겪을 경우 자녀의 최종 키가 작아질 수 있기에 이 씨의 걱정이 이만저만이 아니다. 유학생활을 할 경우 부모의 돌봄을 받지 못할 뿐 아니라 ... 인한 스트레스, 억압된 분위기 속 정신적인 자극으로 인한 호르몬 과다분비가 원인이 되기도 한다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 부천점 최두호 원장은 “유학생활을 하면서 쉽게 접하는 고칼로리 음식은 열량이 높은데 비해 영양소는 거의 없다. ...

한국경제 | 2015.04.29 09:41

미숙아ㆍ저체중아, 성장장애 겪을 수 있다

... 낮거나 성장장애에 걸릴 가능성이 높다. 성장장애란 또래보다 발육이 지연되는 것으로 만 5세 이후의 1년 평균 키가 4cm미만으로 자라거나 뼈 나이가 2살 정도 적은 것을 말한다. 이는 성장호르몬이 정상보다 낮기 때문에 발생하며 ... 주수별 체중이 현재 키와 체중에 영향을 미치는 것으로 나타났으며 저체중으로 태어난 아이는 그렇지 않은 아이보다 키가 작을 확률이 높다고 한다. 성장클리닉 한의원 하이키 잠실점 이승용 원장은 “미숙아나 저체중아로 태어난 아이의 ...

한국경제 | 2015.04.23 16:23

가정불화 겪은 아이, '성조숙증' 나타날 수 있다

... 10세부터, 남아는 만 11세부터 2차 성징이 나타난다. 성조숙증 초기엔 어린나이에 성장속도가 증가해 또래보다 키가 커지지만 결과적으로 최종 키는 작아진다. 대표적인 증상으로는 만 8세 이전 여자아이의 가슴발달, 가슴멍울, 여드름, ... 스트레스, 억압된 분위기 속 정신적인 자극으로 인한 호르몬 과다분비가 성조숙증 원인이 되기도 한다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 제주점 송영길 원장은 “성장기 아이가 육체적·정신적으로 제대로 크기 위해선 부모의 노력이 무엇보다 중요하다. ...

한국경제 | 2015.04.15 09:51

키 크고 싶다면 잠들기 전 불부터 끄자

... 하지만 시간이 지나도 이런 습관이 고쳐지지 않자 조금 걱정되기 시작했다. 친한 학부모로부터 수면 중 불을 켜 놓으면 키가 크지 않는다는 이야기를 들은 후 불안감은 더 커졌다. 불을 켜고 자면 키가 크지 않는다는 이야기는 근거없는 속설이 ... 효과적이다. 낮에 햇빛을 쬐면서 20~30분 산책하면 멜라토닌 분비가 촉진돼 숙면을 유도할 수 있다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 창원점 성진혁 원장은 “깜깜한 게 무서워 불을 환하게 켠 상태로 자는 아이를 쉽게 볼 수 있다”며 “이같은 ...

한국경제TV | 2015.04.11 11:56

장이 건강한 아이, 키 성장도 원활하다

[임혜진 기자] 예로부터 '잘 먹어야 큰다'는 말이 있듯 키 성장에 있어 단백질, 칼슘과 같은 필수 영양소를 섭취하고 흡수하는 소화기 건강은 중요하다. 이와 더불어 면역력이 높아야 질환으로 약해진 몸을 회복하는데 성장 호르몬이 ... 향상에 도움을 줄 뿐 아니라 유산균의 증식 촉진, 유해균과 항원을 제거 및 억제하는 효과가 있다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 강남본점 윤가영 원장은 “장누수증후군과 같은 소화기질환을 겪을 경우 필수 영양분을 충분히 섭취하지 못해 성장이 ...

한국경제 | 2015.04.08 09:41

키 성장 방해하는 성조숙증, 유방암 원인 될 수도…

... 10세부터, 남아는 만 11세부터 2차 성징이 나타난다. 성조숙증 초기에는 어린나이에 성장속도가 증가해 또래보다 키가 커지지만 결과적으로 최종 키는 작아진다. 대표적인 증상으로는 만 8세 이전 여자아이의 가슴발달, 가슴멍울, 여드름, ... 스마트폰의 잦은 사용으로 인한 정신적인 자극으로 인한 호르몬 과다분비가 성조숙증 원인이 되기도 한다. 성장클리닉전문 한의원 하이키 거제점 문세창 원장은 “의학적으로 평균성장 속도보다 2년 이상 빠른 성장속도를 보일 경우 성조숙증이라고 진단할 ...

한국경제 | 2015.04.01 09:51