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애플 힙 만들기, 아침 다이어트 효과는??
....com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 ... 참가자에게 6주 동안 평소보다 30% 더 많은 열량과 50% 더 많은 지방을 섭취하게 한 뒤, 세 그룹으로 나눴다. 1그룹은 과식하는 기간 동안 주로 앉아서 생활하게 했다. 2그룹은 아침을 먹은 후 오전에 격렬한 운동을 주문했다. ...
한국경제TV | 2015.06.30 21:04
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애플 힙 만들기, 아침 다이어트 효과는?
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한국경제TV | 2015.06.30 19:27
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애플 힙 만들기, 직장인 운동법 어떻게?
....com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 최근 미국의 `ABC 방송`은 직장인들의 스트레스를 줄이고 업무 환경을 개선하는 방법을 소개했다. 1. 직장 생활 건강한 식습관, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을 하다보면 뜻밖의 칼로리를 섭취하게 되는 경우가 많다. ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:03