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      "무조건 챗GPT가 시키는 대로 했다"…50대男 '11kg 감량' 화제

      ... AI가 짜준 프로그램에는 하루 두 끼의 자연식, 충분한 수면과 햇볕 쬐기, 영양제 섭취 등 엄격한 일과가 담겼다. 크론의 하루는 매일 새벽 4시 30분에 시작됐다. 물을 마시고 블랙커피를 마신 후 운동을 바로 시작했다. 첫 번째 식사는 소고기, 달걀, 귀리, 채소로 구성했다. 두 번째 식사는 기름기 없는 스테이크, 쌀, 지방이 포함된 음식이었다. 매일 긴 단식 시간도 유지했다. 하루에 4리터 이상의 물을 마시며, 햇볕을 충분히 쬐고, 잠자리에 들기 전에는 전자기기 ...

      한국경제 | 2025.07.15 21:43 | 장지민

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      [고은이의 테크 인사이드] '저커버그 리스트'에 한국인도 있을까

      ... 능통한 이들이다. 저커버그는 최신 AI 논문을 하나씩 뒤져가며 리스트를 만들었다. 저커버그는 인재마다 선호하는 연락 방식을 미리 파악한 후 메시지를 보낸다고 한다. AI 기술에 관한 대화를 나누자며 캘리포니아 자택으로 저녁 식사에 초대하는 식이다. 제안 연봉은 수천만달러에서 수억달러에 달한다. 채용이 확정되면 직접 책상 배치까지 챙긴다. 회사를 통째로 사들이는 일도 망설이지 않는다. 메타는 스케일AI에 143억달러(약 19조7000억원)를 투자하면서 이 회사 ...

      한국경제 | 2025.07.15 17:36 | 고은이

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      정통 북경식 중화요리 전문점, '마오 목동점' 문열어

      ... 자주 찾는 프리미엄 중식당으로 입소문을 얻고 있다. 다른 중식 브랜드와 차별화된 마오만의 경쟁력을 보여주는 대표적 사례다. 북경오리를 중심으로 한 다양한 북경요리와 차별화된 공간 구성으로 꾸준한 사랑을 받고 있다. 일상적인 식사부터 격식을 갖춘 모임까지 자연스럽게 아우른다. 이러한 강점은 기존 지점을 통해 충분히 검증됐다. 목동점은 한층 업그레이드된 기준으로 개점을 준비해 왔다. 마오 목동점은 여의도·마포 업무지구와 인접하고 목동 대단지와도 가까워 ...

      한국경제 | 2025.07.15 16:37 | 유오상

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    팁플레이션 [Tipflation] 경제용어사전

    팁플레이션(Tipflation)은 팁(tip)과 인플레이션(inflation)이 결합된 신조어로, 팁의 비율이나 금액이 인플레이션으로 인해 상승하는 현상을 말한다. 일반적으로 식당에서 식사할 때 15~20%의 팁을 주는 것이 관례이다. 주로 미국과 같은 국가에서 발생하며, 코로나19 팬데믹 이후에 더욱 심화되었다. 이는 인건비 상승과 함께, 서비스 산업의 경쟁 심화로 인해 팁의 수준이 높아졌기 때문이다. 팁플레이션은 소비자들에게 부담을 줄 수 있으며, ...

    플렉시테리언 [flexitarian] 경제용어사전

    ... 플렉시테리언은 미국을 위주로 현재 식품업계의 가장 뜨거운 이슈이기도 하다. 한국농수산식품유통공사(aT)의 '2021 가공식품 세분 시장 현황·비건식품' 보고서에 따르면 2021년 12월 한국 성인 5510명을 대상으로 조사한 결과 7.6%인 418명이 채식주의자였고 나머지 92.4%는 일반식 생활자였다. 채식주의자 중 평소에는 완전히 채식으로 식사하되 때에 따라 육류를 섭취하는 준채식주의자인 '플렉시테리언'은 333명으로 79.7%를 차지했다.

    위산과다증 [hyperacidity] 경제용어사전

    ... 점막을 자극하면서 염증을 일으키는 것이 바로 역류성 식도염이다. 건강보험심사평가원에 따르면 역류성 식도염 환자는 2016년 416만5789명에서 지난해 465만302명으로 늘어나는 등 매년 꾸준히 증가하는 추세다. 이 병에 걸리면 식사 후에 가슴 통증이 느껴진다. 가슴 위쪽과 목 아래쪽이 쓰라리고, 타는 듯한 작열감이 나타난다. 목 부분에 무언가 걸린 듯한 이물감이 계속해서 느껴지고, 속이 자주 메스껍다. 심하면 이유 없이 목소리가 쉬고, 천식에 걸린 것처럼 ...