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[건강칼럼] 식판 하나 바꿨을 뿐인데...효과 UP '다이어트 매직'
... 채우고, 반찬을 놓는 곳에 밥을 담아 보자. 그러면 자연스럽게 밥은 적게, 채소나 반찬은 상대적으로 많이 섭취할 수 있게 된다. 이 방법은 다이어트를 많이 해본 사람만 도전할 수 있는 고도의 전략이므로 활용하면 좋다. 단, 활동량이 많은 점심 시간대에 탄수화물을 너무 제한하면 간식의 유혹에 빠지기 쉽고, 저녁 식사량이 증가할 수 있으므로 점심 식사의 경우에는 1/2공기를 유지하는 것을 권한다. 뿐만 아니라 식판으로 식사를 할 경우, 좀 더 다양하고 균형 ...
한국경제 | 2018.09.19 08:10
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[Start-Up] 비트파인더, 일·숙면에 적합한 실내공기 알려준다
... ‘아마존 런치패드(launchpad)’에도 선정됐다. 아마존 런치패드는 스타트업의 제품 유통, 홍보 등을 맡아 관리해주는 프로젝트로, 아마존의 내부 평가를 통과하면 프로그램에 합류할 수 있다. 어웨어 실내 공기 측정기는 이달 말까지 기기 1만대를 생산할 예정이다. 손목에 차고 활동량 등을 측정하는 웨어러블(착용형) 기기 제조업체인 미스핏과 협력해 피트니스 트래커 분야에도 진출할 계획이다. 추가영 기자 gychu@hankyung.com
한국경제 | 2015.10.06 18:59 | 추가영
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[통신·모바일 기기] 칼로리 측정·수면정보 분석·생리주기 알림·심박수 체크…손목에 차는 스마트 밴드 '빅뱅'
... Band)’를 내놓았다. 지난해엔 웨어러블 제조업체 핏비트가 국내 시장에 본격 진출했다. 조본 ‘업(UP)’, 미스핏 ‘샤인’, 소니 ‘스마트밴드 톡’ 등도 잇따라 ... 성장했다. 지난 1분기에는 3억3600만달러(약 3741억원)의 매출을 올렸다. SK텔레콤도 지난 5월 사용자의 활동량, 수면정보, 생리주기, 알림, 분실방지 등 기능을 종합적으로 제공하는 스마트밴드를 출시했다. 후속 제품도 속속 나오고 ...
한국경제 | 2015.06.23 07:00 | 추가영
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유빈, 핸드볼 파울 유도→ 동점 골 기여...팀 활력 UP ('골때녀')
'골 때리는 그녀들' 유빈이 수비와 공격을 오가며 왕성한 활동량이 돋보이는 멀티플레이어 활약을 선사했다. 지난 10일 방송된 SBS 예능 프로그램 '골 때리는 그녀들'(이하 '골때녀') 시즌 2에서는 평가전 마지막 경기인 FC 탑걸과 FC 원더우먼의 경기가 펼쳐졌다. 이날 방송에서 유빈은 FC 원더우먼을 상대로 바다와 함께 질식 수비를 선보였다. 유빈은 왕성한 활동량으로 수비, 공격, 전개 등 모든 플레이에 관여하며 시청자들의 눈을 사로잡았다. ...
텐아시아 | 2021.11.11 07:46 | 차혜영
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인터넷가입 비교사이트, SK KT LG 설치 당일 현금지원 장점에 인기 UP
코로나19 장기화로 인해 사람들의 생활 패턴이 변화하고 있다. 사회적 거리두기를 비롯해 5인 이상 집합 금지가 시행되면서, 외출을 대신해 집에 머무는 시간이 늘어나고 있는 것. 이에 따라 실내 활동량이 증가, 인터넷과 IPTV(인터넷티비), OTT(Over The Top) 서비스 이용량도 가파른 상승세를 보이고 있다. 인터넷과 IPTV 등의 유선상품 신규가입 문의도 꾸준히 늘고 있다. 한편, 초고속인터넷과 인터넷티비(TV) 결합상품은 약정 기간이 ...
한국경제 | 2021.02.24 00:00
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코로나19 인한 언택트 시대 속 '만능' 건강 어플
... T건강습관 앱 내에서 확인할 수 있으며 통신비 혜택은 차차월에 적용된다고 한다. ▶실용성·활용도 UP 가족 건강 위한 ‘헬피’ 누구나 한 번쯤 약 봉투에 적힌 약품명을 보고 이 약의 효과는 무엇인지, ... 있다. 한화생명 ‘헬로(HELLO)’는 사용자의 건강검진정보 및 일상생활에서의 건강정보(활동량, 영양, 수면 등)들을 기반으로, 다양한 건강 서비스와 콘텐츠를 제공한다. AI카메라를 활용한 식단 및 영양 분석 ...
한국경제 | 2020.12.02 11:00
