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... 튀기는 게 대부분이라 고지방·고열량인 경우가 많다. 연휴 동안 쉬면서 이를 대량으로 섭취했다가는 칼로리 폭탄을 맞을 수 있어 주의가 필요하다. 식품의약품안전처의 명절 음식 칼로리 정보에 따르면 1인분 기준 떡갈비는 762Kcal, ... 6조각과 동태전 4개는 각각 300Kcal로 밥 1공기의 칼로리와 동일하다. 상대적으로 칼로리가 낮은 음식은 나물 종류다. 가지나물은 1인분 기준 23Kcal, 고사리나물은 46Kcal, 도라지나물은 56Kcal다. 음식 먹는 ...

한국경제 | 2023.09.28 21:39 | 김수영

... 생각한다면, 반일 감정을 앞세워 일본과 각을 세우는 일보다 쉬운 일이 없다"며 "앞으로도 후쿠시마산 수산물 수입은 결코 없을 것이다. 지금 국회가 해야 할 일은 왜곡과 선동이 아니라, 여야가 협력하여 일본이 약속을 잘 지키는지 ... 입법폭주가 다반사가 됩니다. 합리적인 목소리를 내는 국회의원에게 공천 탈락을 협박하고 각종 위협을 가하는 문자폭탄과 18원 후원금이 쏟아집니다. 목소리 큰 극렬 소수가 정당의 정상적 의사결정까지 흔들고 있습니다. 급기야 국회 경내에서 ...

한국경제 | 2023.09.20 10:52 | 홍민성

6일 태풍 ‘하이쿠이’로 폭우가 내린 중국 푸젠성 푸저우시의 도심이 침수됐다. 이날 푸저우시는 대중교통 운행을 중단하고 임시 휴교령을 내렸다. 하이쿠이로 인해 푸젠성에는 지금까지 5억5210만위안(약 1006억원)의 피해가 발생한 것으로 추산된다. AP연합뉴스

한국경제 | 2023.09.06 18:22

... 있고, 내 일을 조금씩 주면서 가르치는 법을 나 스스로도 배울 수 있다. 반대로 낙하산은 대부분 하늘에서 떨어진 원자폭탄으로 끝나는 경우가 많다. (3) 귀찮을 정도로 자세하게 피드백을 줘라 양복 입는 법, 구두 신는 법, 전화하는 ... 잔소리한다. 이런 극도의 자세하고 빈번한 피드백은 내 후계자가 그다음 후계자를 양성하는 데도 좋은 경험이 된다. 즉 물고기를 잡는 법을 그도 잘 가르칠 수 있게 되는 것이다. 그럼 후계자를 키울 때 뭘 조심해야 할까? 후계자 양성의 ...

한국경제 | 2023.09.03 17:50

... 순이익과 매출을 발표했습니다. 연준의 추가 긴축에 대한 우려가 커지면서 최근 국채금리는 오름세를 보였습니다. 10년물 국채금리는 최근 4.35%를 돌파하며 2007년 이후 최고치를 경신했다가 숨 고르기에 나서면서 4.18% 수준까지 ... 전라·동해·경전선에 투입한다"고 지적했습니다. ◆전국 시간당 최대 60㎜ '물폭탄' 목요일인 오늘도 전국 대부분 지역에 비가 내립니다. 돌풍과 천둥·번개를 동반한 곳도 있겠습니다. ...

한국경제 | 2023.08.24 07:01 | 김하나

... 발달했던 힐러리는 20일 멕시코를 지나면서 열대성 폭풍으로 위력이 감소했다. 이후 미국으로 북상해 캘리포니아 남부를 지나면서 하루 만에 열대성 저기압으로 약해졌다. 하지만 캘리포니아 남부를 강타한 폭풍은 폭우를 몰고 와 곳곳에 물난리를 일으켰다. 국립허리케인센터에 따르면 캘리포니아에 열대성 폭풍이 상륙한 것은 1997년 이후 26년 만이며, 로스앤젤레스(LA)의 경우엔 1939년 이후 84년 만 처음이다. 지방 기상청(NWS)에 따르면 사막 지역에 있는 ...

한국경제 | 2023.08.22 04:30 | 최진석

... 하향을 경고했다. 최근 상황은 ‘중국 경제가 올해 세계 성장의 35%를 담당할 것’(크리스탈리나 게오르기에바 IMF 총재)이라던 기대를 물거품으로 만들고 있다. ‘중국의 고성장 시대는 끝났다’는 비관론이 잇따르고, 조 바이든 미국 대통령은 “중국은 시한폭탄”이라고까지 진단했다. 하지만 한국 정부는 여전히 낙관론으로 기운 모습이다. 추경호 부총리 겸 기획재정부 장관 주재의 어제 비상경제장관회의 ...

한국경제 | 2023.08.17 17:47

... 삼척 궁촌면 387.0㎜, 강릉 346.9㎜, 경남 양산 상북면 350.0㎜ 등을 기록했다. 카눈은 계속 북상해 11일 새벽 북한으로 넘어갔다. 각 지역에서 피해가 속출했다. 대구 군위군 효령면 남천 병천교에서 67세 남성이 물에 휩쓸려 사망했다. 달성군에선 전동휠체어를 탄 60대 남성이 실종됐다. 구미 선산읍에서는 천연기념물 357호로 400년 된 ‘반송’ 일부가 쓰러졌다. 중앙재난안전대책본부는 이날 오후 6시 기준 16개 시·도에서 ...

한국경제 | 2023.08.11 00:51 | 김우섭/장강호

... 서비스나 매장 운영에 차질을 빚을까 걱정돼서다. 집중호우와 태풍 ‘힌남노’로 수도권 곳곳에 물 폭탄이 터졌던 지난해 전자상거래(e커머스) 업체는 일부 배송이 늦어지고, 오프라인 매장은 침수 피해를 겪었기 때문에 ... 단축했다. 현재 '가까운 매장'만 주문이 가능하도록 앱 전면에 공지를 띄워 안내하고 있다. 백화점은 시설물 침수·파손될까 '발 동동’ 오프라인 업체들은 매장 침수나 시설물 파손을 걱정해야 ...

한국경제 | 2023.08.10 19:00 | 안혜원

10일 오전 7시 기준 제6호 태풍 카눈이 경남 통영 남쪽 70㎞ 해상까지 북상해 한반도 상륙을 앞두고 있다. 기상청에 따르면 카눈은 이날 오전 7시 통영 남쪽 70㎞ 해상에서 시속 22㎞로 북상 중이다. 카눈 중심에서 전남 여수까지 거리는 100㎞, 부산과 전남 고흥까지는 120㎞, 대구까지는 190㎞다. 카눈 중심기압과 최대풍속은 각각 970hPa과 35㎧(시속 126㎞)로 강도 등급은 아직 '강'을 유지하고 있다. 다만 ...

한국경제 | 2023.08.10 08:19 | 홍민성