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바른 목 자세, C라인 유지 하세요!

... 정상곡선이 변형되어도 평상시에는 느끼기 어려우며 높은 베개를 베고 잔 후나 교통사고 등 과도한 물리적 힘이 가해졌을 때 디스크 증상이 나타날 수 있으므로 주의한다. -근막동통증후군과 혼동하지 마세요! 목과 어깨에 통증이 있다고 모두 목 ... 허리 등이며 누르면 통증이 더 심하다. 휴식을 취하면 좋아졌다가 과로나 스트레스 등의 심리적 긴장상태가 오래되면 증상이 악화된다. 안산 튼튼병원 척추센터 안성범 원장은 "고개를 뒤로 젖힐 때 아픈 목 디스크와 달리 근막동통증후군은 ...

한국경제TV | 2009.07.09 00:00

[한국경제TV 포커스] (13일) 건강매거진

전문의 상담 코너 '와우메디컬114'에서 고도일신경외과 신홍균 부원장이 좌골신경통의 원인과 경막외 내시경요법,핌스 요법 등 비수술적 치료에 대해 설명한다. 허리디스크는 대부분 비수술적 치료를 통해 통증이 완화되고 증상이 개선된다면 굳이 수술을 할 필요가 없다. 상담전화 (02)6676-0114

한국경제 | 2009.06.12 00:00 | 서화동

허리통증 수술 필요한 건 5%뿐… 다른 치료법도 많아요

... 구조다. 이처럼 불안정한 척추를 잡아주는 게 인대와 후관절,근육이다. 척추의 인대는 뼈와 뼈 사이는 물론 뼈와 디스크 사이 등 척추 전체를 단단하게 묶어준다. 후관절은 등쪽 척추들 사이에 쿠션처럼 자리잡아 두 개의 척추뼈를 연결하고 ... 방사선영상촬영장치(C-arm)로 환부를 보면서 뭉툭하고 끝이 구부러진 특수주사바늘(Round Needle)만으로 허리디스크(척추간판탈출증)와 요추협착증,신경의 부종 · 염증 · 유착 등을 치료하는 시술법이다. 긴 주사바늘을 추간공(척추신경이 ...

한국경제 | 2009.06.05 00:00 | 정종호

척추 통증, 올바른 통증의 진원지를 찾는 것이 치료의 핵심

... 아래쪽 다리로 쭉 이어져 퍼지는 당김과 저림), 그리고 요추 부근의 둔통이다. 따라서 좌골신경통은 척추관 협착증과 허리디스크의 전형적인 증상처럼 인식되어 있는데, 때로 척추와는 상관없는 엉덩이 근육의 통증이 이 좌골신경통과 매우 유사하게 ... 근육이 아닌 관절의 문제에서 비롯되는 대표적인 요통이다. 1930년대에는 대표적인 요통의 원인으로 지목되었으나 허리디스크가 발견되면서 잠시 주춤했고, 최근 원인을 알 수 없는 요통 환자들이 급증하면서 다시 만성 요통의 원인으로 지목되고 ...

한국경제TV | 2009.06.02 00:00

[건강한 인생] 뇌·척수·시신경 손상 '다발성경화증' 아시나요

... 부위가 딱딱하게 굳어지는 질환이지만 주된 부위가 뇌 척수 시신경 등 인체의 사령탑인 중추신경계이기 때문에 전신적인 증상을 나타낸다. 체내 면역세포 중 일부가 인체의 일부를 항원으로 인식해 과잉 공격하는 자가면역질환의 하나로 주로 신경세포를 ... 대상으로 조사한 결과 96%가 진단 전에는 이 병명을 들어보지 못한 것으로 나타났다. 특히 대부분의 환자는 초기에 허리디스크나 척수염,신경성 통증 또는 마비,시력 이상 등을 의심하다가 다발성경화증으로 최종 진단받았다. 증상을 처음 느낀 ...

한국경제 | 2009.06.01 00:00 | 정종호

[건강한 인생] "MRI 이상 없는데도 통증이"…극외측 디스크 증상 가능성 커

...I) 등 각종 검사를 해도 아무 이상이 없다는 이야기만 들었다. 하지만 통증은 갈수록 심해지고 다리가 마비되는 증상까지 나타나 부랴부랴 척추전문병원을 찾았다. 진단 결과 김씨의 질환은 극외측 디스크(일명 옆구리 디스크)였다. 과거에 일반 디스크 수술을 성공적으로 받아 별 문제가 없었거나 MRI검사에서 특별한 이상이 없는 데도 여전히 허리와 다리 통증을 호소하는 환자들이라면 이 질환을 의심해볼 필요가 있다. 허리디스크(요추간판수핵탈출증)는 척추마디 사이에서 ...

한국경제 | 2009.05.05 00:00 | 정종호

[건강] 날씨 풀렸다고 등산ㆍ운동 무리하면 몸이 놀라요!

... 낫지만 심한 경우엔 여간해서 좋아지지 않는다. 발목관절을 지탱해 주고 있는 인대가 손상받았거나 늘어난 경우 반드시 증상의 경중에 따라 압박붕대나 반(半)깁스, 석고고정 등을 해줘야 한다. 발목염좌가 잦고 치료에 소홀하면 흔하지는 않지만 ... 하지만 회전근개파열은 대부분 수술이 필수적이다. 농구나 배구 등 점프와 착지로 이뤄지는 운동은 무릎뿐 아니라 허리에도 무리를 준다. 특히 착지가 불안정한 경우 허리를 삐끗하게 되고 통증이 오는 경우가 많은데 이를 방치해두면 허리디스크로 ...

한국경제 | 2009.04.10 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 척추수술, 수면부위마취 하면 회복 빠르고 통증 적어

... 움직이거나 잠시 서 있어도 통증이 3~4시간 지속되자 지난해 8월 수술전문병원을 찾았다. 의사는 척추추간판탈출증(허리디스크)으로 증상이 심해 수술이 필요하다고 말했지만 마취와 수술 합병증 등에 대한 두려움으로 선뜻 결정을 내리지 못했다. ... 질환별로는 재발된 추간판탈출증 환자 52명,극외측 추간판탈출증 환자 50명을 각각 수면부위 마취로 수술했다. 일반 허리디스크는 척추 마디 사이에서 완충작용을 하는 물렁뼈가 척추신경관 뒤쪽으로 돌출돼 통증을 유발하는 반면 극외측디스크(일명 ...

한국경제 | 2009.04.06 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 근육뭉침 '근막통증' 장시간 컴퓨터 사용이 원인

... 20%는 가슴의 대흉근이 주된 원인이며 몸을 앞으로 움츠리는 나쁜 자세를 취할 때 잘 생긴다. 급 · 만성으로 허리가 뻐근하고 날카로운 통증이 왔을 때에는 허리능형근이 무리해서 오는 경우가 많다. 기침을 할 때 옆구리가 결린 것은 ... 바깥쪽에 있는 수장요신전단근이 무리한 경우다. 목 뒤쪽 근육통은 경추관절에서 온 통증이,견갑골 근처의 근육통은 목디스크가,허벅지나 장딴지의 근육통은 요추의 추간판이나 관절의 문제가 원인일 수 있다. 근육통의 30% 정도는 내부 장기에 ...

한국경제 | 2009.03.02 00:00 | 정종호

제철만난 골프…어깨.무릎.허리 '비상'

... 치료는 힘줄이 끊어진 크기가 경미한 경우에는 진통소염제, 국소 스테로이드를 투여하거나 온열 치료 등의 보존적 치료로 증상을 호전시킬 수 있다. 하지만 힘줄의 손상이 크다면 끊어진 힘줄을 원래의 뼈 부착부에 다시 연결시켜 주는 수술을 ... 받는다. 서 있을 때 척추에 가는 부담이 100이라면 스윙 시 부담은 무려 220에 이른다. 척추의 회전 때문에 허리 근육의 사용은 늘어나고 척추는 스트레스를 받을 수밖에 없다. 중년 골퍼는 관절의 탄력이 떨어지고 디스크와 근력이 ...

연합뉴스 | 2009.02.25 00:00