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... 자신 있게 말했다. 한국대표팀은 실제로 지난 7일과 8일 이틀간 정오에 즈음한 시간대에 집중훈련을 실시했다. 평소 비교적 서늘한 오후 5시께를 택한 것과는 대조적이다. 단순히 시간대만 바꾼게 아니다. 무더위로 집중력이 떨어질 것을 우려해 컨디션조절도 이어달리기나 스코어대결 등 재미있는 프로그램으로 흥미를 높였다. 또 수분섭취량을 늘리고 충분한 수면을 취할 것을 강조했다. 장유택 기자·경주=하인식 기자 changyt@hankyung.com

한국경제 | 2002.06.08 00:00

... 학술지 '뇌졸중' 6월호 인터넷판에 실린 연구보고서에서 중년 이상 남자로서 혈중 비타민C 수치가 낮은 사람은 높은 사람에 비해 뇌졸중 위험이 2배 이상 높은 것으로 나타났다고 밝혔다. 과체중이거나 혈압이 높은 사람이 비타민C 섭취량마저 적을 때는 뇌졸중 위험이이 더욱 더 높아진다고 쿨 박사는 말했다. 쿨 박사는 42-60세의 남자 2천419명을 대상으로 혈중 비타민C를 측정한 뒤 10년동안 지켜 본 결과 이 중 120명이 뇌졸중을 일으켰다. 조사시작 때 혈중 ...

연합뉴스 | 2002.06.07 00:00

... 한국을 이기지 못했을 것"이라고 회고할 정도였다. 김호 감독은 "미국으로 떠나기 전 댈러스의 10년 평균 기온과 습도를 조사한 뒤 훈련의 초점을 폭염에 맞췄다"고 말했다. 김호 감독은 댈러스에 도착한 뒤에도 선수들의 수분 섭취량을 조절했고 특히 선수들이 잠을 잘 때 에어컨을 강하게 틀어 놓지 말라고 당부했다. 외부 기온과의 차이가 클 경우 감기에 걸리는 등 선수 컨디션에 문제가 발생할 우려가 있었기 때문이다. 하지만 김호 감독은 이같은 조치는 미봉책일 ...

연합뉴스 | 2002.06.07 00:00

... 대지 않는 사람에 비해 혈압이 높았으며40대 이상 그룹에서는 술을 매일 소량 마시는 사람도 술을 전혀 마시지 않는 사람에비해 혈압이 높게 나타났다고 밝혔다. 와카바야시 박사는 따라서 혈압이 높은 중년 이후의 사람들은 가능한한 알코올섭취량을 줄여야 할 것이라고 말했다. 그러나 술을 가볍게 마시는 사람은 연령에 관계없이 술을 전혀 마시지 않는 사람에 비해 양성 콜레스테롤인 고밀도지단백(HDL)이 높게 나타났다. 와카바야시 박사는 음주가 혈압에 어떻게 영향을 미치는지는 ...

연합뉴스 | 2002.05.31 00:00

... Hg, 그리고 확장기 성혈압은 1.5㎜ Hg 각각 떨어졌다. 그리고 이들의 혈액 내에는 노화과정과 암에 대항해 싸우는데 도움이 되는 5종의 `항산화' 비타민들이 훨씬 많이 들어있는 것으로 나타났다. 이에 비해 과일과 야채 섭취량을 하루 3.4회에서 3.5회로 극히 소량 증가시킨 통제그룹의 경우는 심확장기 혈압은 약간 떨어졌지만 수축기 혈압은 거의 변동이 없었다. 혈압은 심장마비의 주요 요인들중 하나이다. 수석 연구원 앤드루 네일은 "심확장기 혈압이 2㎜ ...

연합뉴스 | 2002.05.28 00:00

... 워싱턴대 토드 틸 박사는 동물실험을 통해 이러한 유전자를 발견했다고 학계에 보고했다. 틸 박사의 연구에 의하면 프로테인 키나제-A(PKA)의 생산을 조절하는 6개의 유전자중 하나를 쥐로부터 제거한 결과 보통 쥐들에 비해 알코올 섭취량이 2배로 늘면서도 알코올의 영향에서 깨어나는 속도는 오히려 빠른 것으로 나타났다. 틸 박사는 이 유전자가 없는 쥐들은 상당량의 알코올을 섭취한 뒤 회복되는 시간이 65분으로, 보통 쥐의 90분에 비해 상당히 빨랐다고 한다. ...

연합뉴스 | 2002.05.22 00:00

... 국립암연구소(NCI)의 레첼 스톨젠버그-솔로몬 박사는 의학전문지 '역학 저널' 5월호 인터넷판에 실린 연구보고서에서 남자 흡연자 2만7천명(50-69세)명을 대상으로 식습관을 조사한 결과 나중 췌장암에 걸린 사람들은 버터 같은 포화지방 섭취량이 많고 탄수화물 섭취량이 적은 것으로 밝혀졌다고 말했다. 포화지방 섭취량이 가장 많은 사람은 12년 사이에 췌장암에 걸릴 위험이 60%, 버터를 가장 많이 먹은 사람은 40% 각각 높은 것으로 나타났다. 반면 탄수화물 섭취량이 가장 ...

연합뉴스 | 2002.05.17 00:00

... 0.133pgTEQ/g이 검출됐다고밝혔다. 이는 쌀의 0.002pgTEQ/g, 배추.사과.소고기.우유의 0.001pgTEQ/g 등과 비교할때 50∼100배에 이르는 수준이다. 연구팀은 그러나 "조사에서 나타난 다소비 식품의 다이옥신 잔류수준은 우리나라나 세계보건기구(WHO)에서 정한 일일섭취량(220pgTEQ/g)의 약 7% 정도로 식품섭취로 인한 위해 우려는 없는 것으로 판단된다"고 말했다. (서울=연합뉴스) 서한기기자 shg@yna.co.kr

연합뉴스 | 2002.05.09 00:00

... 독일 하이델베르크 대학의 라이너 스파나겔 교수는 미국 과학전문지 사이언스최신호에 발표한 연구보고서에서 쥐실험을 통해 CRH1이라는 유전자가 스트레스 후음주성향을 좌우한다는 사실이 밝혀졌다고 말했다. 문제의 유전자가 부족할수록 알코올 섭취량이 많아 진다는 것이다. 스파나겔 교수는 인간에게도 똑같이 이 실험결과를 적용할 수 있을 것이라고 자신감을 보이고 있어 알코올 중독 환자 치료에 전기를 마련해 줄 것으로 기대되고 있다. 연구팀은 쥐들을 정상쥐와 유전자를 조작한 ...

연합뉴스 | 2002.05.03 00:00

... 밝혔다. 그러나 단백질이 동물성이냐 식물성이냐 여부는 골밀도에 영향을 미치지 않았다고 연구진은 덧붙였다. 터프트대 베스 도슨-휴스와 수잔 S. 해리스 박사는 "이번 연구결과는 노년층이 칼슘과 비타민D 권장량을 지키면서 단백질 섭취량을 늘릴 경우 골밀도를 높일 수 있다는 것을 시사한다"고 말했다. 그러나 단백질 식이요법은 비타민 D 보충제를 먹은 사람들의 경우에만 골밀도를 향상시키는 효과를 보였다. 이에 따라 연구진은 보충제 형태가 아닌 식사에 포함된 칼슘과 ...

연합뉴스 | 2002.04.30 00:00