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체질에 맞는 운동법 화제

... 운동하는 것이 중요하다. 태양인은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 ...

한국경제TV | 2015.07.07 07:54

체질별 운동법이란?

... 운동하는 것이 중요하다. 태양인은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 ...

한국경제TV | 2015.07.07 02:52

체질별 다이어트 방법은?

... 운동하는 것이 중요하다. 태양인은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 ...

한국경제TV | 2015.07.07 00:39

체질에 맞는 운동법 화제

... 운동하는 것이 중요하다. 태양인은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 ...

한국경제TV | 2015.07.06 23:10

광교산 한양수자인 더킨포크 6일부터 계약 시작

... 테라스하우스 46세대, 정원하우스 24세대, 펜트하우스 62세대, 일반형 162세대로 이루어져 있다. 이 단지는 846만㎡ 규모(250만평)의 광교산 자락에 위치해 주거쾌적성이 뛰어나며, 수변공원으로 조성되는 정평천이 인접해 있어 산책 등의 여가생활을 즐기기에도 좋은 환경을 갖췄다. 단지는 소음 저감재를 사용해 층간 소음을 최소화했고, 친환경 인증 자재를 사용했다. 또 강제 급배기 환기 시스템을 갖춰 24시간 쾌적한 실내 환경을 유지할 수 있다. 여기에 닥터에어 ...

한국경제TV | 2015.07.06 13:11

[7/6] 주간 오피스 시세 및 추천 임대 물건

... 264㎡. 가격 : 보증금 4억원/ 임대료 2500만원 /관리비 200만원 특징 : 이 건물의 경우, 청담역에서 도보 3분거리에 위치한 건물로 대로변 코너에 위치하여 가시성과 접근성이 뛰어나며, 청담 근린 공원이 가까이 있어 산책 후 즐길 수 있는 디저트,커피 매장으로 추천 가능하다. 문의: 02-512-7174 강남구 원빌딩부동산중개 김원상 서울, 수도권에 위치한 30,000건이상의 오피스 자료 제공. 많은 문의 바랍니다. 사옥, 사무실 임차 컨설팅 ...

한국경제 | 2015.07.06 10:48

[자이 더 익스프레스①규모]미니신도시급 5705가구 중 1차분 1849가구 분양

... 강좌마다 20% 할인 혜택을 제공할 계획이다. 단지에는 가족형 텃밭인 ‘자이팜’을 입주민에게 제공할 예정이다. 아쿠아가든은 시원한 수경시설에서 차 한잔의 여유를 즐길 수 있는 공간이다. 가족들과 단지 내 산책만으로도 자연 속으로 나들이를 나온 듯한 쾌적함을 느낄 수 있다. ‘자이홈캠핑’ 공간이 마련된다. 야외로 나가지 않고도 텐트를 치고 가족들이 캠핑을 즐길 수 있다. 단지는 판상형 4베이 구조가 90% 이상으로 설계됐다. ...

한국경제 | 2015.07.06 07:30

여름휴가 알차게 보낼 알짜 여행지

... 7일’ 상품을 판매한다. 에메랄드빛 호수와 거대한 초록의 산, 투명한 빙하 등 대자연의 여러 면모를 만날 수 있도록 구성했다. 캐나다 최초의 국립공원인 밴프 국립공원, 세계 10대 절경 중 한 곳으로 꼽히는 레이크 루이스, 최고의 산책 코스로 꼽히는 멀린 캐니언 등을 둘러본다. 캘거리 직항 전세기는 7월24·29일, 8월3일 3회 출발한다. 327만2400원부터. (02)726-5805 해외보다 더 멋진 국내 여행지 국내에는 해외 유명 여행지 못지않게 ...

한국경제 | 2015.07.06 07:10 | 김명상

말랑말랑 젤리백, 방수까지 되네

... 어울리는 제품이라고 회사 측은 설명했다. 쿠키백과 봉봉백은 최근 유행하는 ‘마이크로 미니 백’의 일종이다. 기존 미니백보다 훨씬 작은 크기라 휴대폰, 신용카드 등의 간단한 소지품 정도만 넣을 수 있다. 휴양지에서의 산책, 칵테일 파티 등에 유용한 제품이다. 빔바이롤라는 열대과일의 대표 주자인 바나나 문양을 전면에 내세운 ‘바나나 프린트 컬렉션’에 주력하고 있다. 바나나 문양이 들어간 치마, 원피스 수영복, 플립플롭, 과일 모양 모자 ...

한국경제 | 2015.07.06 07:01 | 김선주

노을이 채색한 붉은 빛의 고성(古城), 그 아래 다리엔 헤겔의 흔적이…

... 구성된 ‘붉은 군대 합창단’이 불러 유명해진 노래다. 그 씩씩한 노래에 다리로 들어서는 사람들의 발걸음이 더 가벼워지는 듯하다. 카를 테오도르 다리를 건너면 ‘철학자의 길’이라 불리는 산책로가 나온다. 칸트, 헤겔, 하이데거 같은 철학자들이 산책을 즐겼던 언덕이다. 이곳에서 바라보는 하이델베르크 성이 아름답기로 유명하다. 성과 다리가 그림을 이루고, 노을이 거기에 붉은 채색을 더한다. 마치 영화의 마지막 장면을 보듯, ...

한국경제 | 2015.07.06 07:00