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봄 다이어트

... 춘곤증이 밀려올만한 시간이기도 해서 이때의 활동이나 운동이 나른한 몸과 마음에 활력을 줄 수 있다. 또한, 봄운동도 ‘3S’를 기억한다. 3S란 세븐 데이즈(Seven days), 스트레칭(Stretching), 슬로우리(Slowly)의 머릿 글자를 딴 운동 원칙이다. 세븐 데이즈는 처음부터 너무 무리하지 말고 매일 조금씩 운동하는 습관을 말하며, 스트레칭은 운동 전후 경직된 몸을 푸는 체조를 하는 습관, 슬로우리는 급하게 하지않고 가급적 천천히 ...

The pen | 2006.02.28 11:57 | 오상민

봄 다이어트

... 용이하고, 춘곤증이 밀려올만한 시간이기도 해서 이때의 활동이나 운동이 나른한 몸과 마음에 활력을 줄 수 있다. 또한, 봄운동도 '3S'를 기억한다. 3S란 세븐 데이즈(Seven days), 스트레칭(Stretching), 슬로우리(Slowly)의 머릿 글자를 딴 운동 원칙이다. 세븐 데이즈는 처음부터 너무 무리하지 말고 매일 조금씩 운동하는 습관을 말하며, 스트레칭은 운동 전후 경직된 몸을 푸는 체조를 하는 습관, 슬로우리는 급하게 하지않고 가급적 천천히 ...

The pen | 2006.02.28 11:57

두번째 달, 한국대중음악상 후보에 최다 지명

... 무투(가리온), Go Back(다이나믹듀오), 소외된 모두 왼반을 한보 앞으로(드렁큰타이거), 내가 웃는 게 아니야(리쌍), Fly(에픽하이) ▲최우수 R&Bㆍ솔(앨범) = Back to the Soul Flight(나얼), Midnight Love(슬로우 잼), 'Love Record:Love, Power and Unity'(윈디시티), Soul Food(BMK), 2 Colors(Soulciety) ▲〃(싱글) = 귀로(나얼), Tic Tac Toe(부가킹즈), 소리(빅마마), ...

연합뉴스 | 2006.02.14 00:00

[신설법인 현황] (2006년 1월19일~1월25일) 서울<3>

...혜·50·의약품원료수입) 역삼동 642의1 역삼벤처텔 1506호 ▷하야코(염지은·20·가전제품전자기기) 논현동 10의18 202호 ▷한국무역인터내셔날(이상건·200·포장자재류) 방화동 830 오피앙1오피스텔 912호 ▷한국슬로우스타(태인건·100·축광안료판매) 구로동 110의4 ▷한국아이앤피(홍기용·50·무역) 충정로2가 190의3 ▷한진메디텍(김미성·50·의료기기의료기구 ) 창동 9의1 대성빌딩 805호 ▷헬로우티지(신근철·50·컴퓨터주변기기) ...

한국경제 | 2006.01.30 18:33

[신설법인 현황] (2005년 1월19일~1월25일) 서울<3>

...혜·50·의약품원료수입) 역삼동 642의1 역삼벤처텔 1506호 ▷하야코(염지은·20·가전제품전자기기) 논현동 10의18 202호 ▷한국무역인터내셔날(이상건·200·포장자재류) 방화동 830 오피앙1오피스텔 912호 ▷한국슬로우스타(태인건·100·축광안료판매) 구로동 110의4 ▷한국아이앤피(홍기용·50·무역) 충정로2가 190의3 ▷한진메디텍(김미성·50·의료기기의료기구 ) 창동 9의1 대성빌딩 805호 ▷헬로우티지(신근철·50·컴퓨터주변기기) ...

한국경제 | 2006.01.27 13:48

역효과를 내는 광고

... happens unless first a dream. (공화국은 꿈 그 자체이다. 애초에 꿈이 없었다면, 아무 것도 이루어지지 않았을 것이다.)' '어메리칸 드림'이라는 말 을 최초로 만들었다는 1900년대 초의 역사가인 제임스 트러슬로우 애덤스(James Truslow Adams)라는 사람의 어메리칸 드림의 정의를 들어보자. 'The dream of a land in which life should be better and richer and fuller for ...

The pen | 2005.11.16 09:24

[스폰서 섹션] (주)떡 파는 사람들..신개념 떡 케이크로 고성장

슬로우 푸드 바람과 함께 전통식품에 대한 관심이 높아지면서 가장 주목받는 웰빙 메뉴 가운데 하나가 떡이다. 명품 떡 케이크 전문점으로 널리 알려진 '떡보의 하루'(대표 박종철 www.dcake.co.kr)는 전통과 현대의 맛이 절묘하게 어우러진 퓨전 떡 케이크로 인기를 끄는 브랜드다. '떡보의 하루'는 케이크의 주 재료는 빵이라는 고정관념을 깨고 순수 국내산 쌀로 만든 신 개념 떡 케이크를 선보이며 화제가 되고 있다. 공주떡과 약밥, 찹쌀콩떡, ...

한국경제 | 2005.11.07 00:00 | 이성구2

[프로농구] 신선우 `바쁠수록 돌아간다'

... 3전 전패로 꼴찌로 추락했지만 2라운드까지는 팀을 추스르는데 전력하겠다는 입장이다. 신선우 감독은 지난 시즌 전주 KCC 사령탑일 당시에도 초반에 연패에 빠졌다가 라운드가 거듭할수록 매서운 뒷심을 발휘하며 상위권으로 치고 올라 `슬로우 스타터'라는 평가를 들었다. 더구나 그는 KCC에서 LG로 옮기면서 "새로운 팀 칼러를 만들겠다"고 자신했기에 LG의 새로운 모습이 정착되기까지 시간이 걸릴지도 모른다. 물론 신 감독 또한 LG의 문제점을 심각하게 인식하지 ...

연합뉴스 | 2005.10.26 00:00

양복 1만원.바비큐립 10원 .. `이게 웬 떡이야'

... 끌어들이는 데 가장 효과적인 마케팅"이라고 말했다. 패밀리레스토랑 토니로마스는 개점 10주년을 맞아 10일 하루 동안 2만3천900원짜리 `립&바비큐 치킨'을 10원에 판매하는 이벤트를 벌인다. 오리지널 립과 그릴 치킨, 코울슬로우, 볶음밥이 함께 제공된다. `10원 이벤트'는 미국, 캐나다, 멕시코, 일본, 한국 등 5개국의 토니로마스 매장 가운데 10주년이 되는 매장에서 동시에 진행된다. 해외에서는 10일 같은 메뉴를 10센트에 제공한다 또 11일부터 ...

연합뉴스 | 2005.10.09 00:00

[책으로 여름나기] 바쁜 그대여!… 느려지고 깊어져라

... 시간을 떠나 있는 장소로 나를 빠뜨려보자. 이제 '천천히 걷고 있다고 상상'해 보자. 그러면 길가에 핀 꽃 향기가 느껴지기 시작할 것이다. 그간 우리는 문제를 쫓아가기에만 급급해 정작 중요한 자신을 소홀히 하지는 않았는가? '슬로우 이즈 뷰티풀'(츠지 신이치 지음,빛무리)에서 저자는 슬로(Slow)에는 느리다 또는 천천히라는 뜻만이 아니라 생태적이고 지속가능하다는 의미를 동시에 담고 있다고 한다. 또 뷰티풀,아름다움은 사람이나 사물에 대한 있는 그대로의 모습을 ...

한국경제 | 2005.06.26 00:00 | 고두현