통합검색

궁극의 스트레스 해소법

여러분은 스트레스를 어떻게 해소하시나요? 글로벌 무한경쟁시대를 살아가는 현대인들은 크고 작은 스트레스에 시달리고 있습니다. 살면서 스트레스를 받지 않는 사람이 있다면 그는 아마도 예수님이나 부처님과 동격이라고 해도 과언이 아닐 것입니다. 물론 단기간의 적당한 스트레스는 삶에 적절한 자극을 줘 일상생활에 활력을 불어넣고 면역력을 향상시키는 효과가 있어 긍정적인 측면도 있습니다. 하지만 과도한 스트레스는 만병의 근원이 됩니다. 암 발병의 주요...

The pen | 2011.02.22 16:16 | 오상민

[신설법인 현황] (2011년 2월10일~2011년 2월16일) 광주

...근·50·경매 또는 공매대상 부동산에 대한 권리분석 및 취득 알선) 북구 중흥동 700-5 전남일보사 4층 ▷한맥텔레콤(최경관·400·통신기기 판매업) 광산구 수완동 1080 6층 604호 ▷해진테크(강혜란·30·부동산 임대업.) 북구 두암동 174-9 중흥에스클래스 102-505 ▷홍트래블(이태형·60·국외 여행업) 동구 금남로2가 7-1 금남빌딩 3층 309호 ▷힐링하우스(여재호·50·제조업(커피,유기농차)) 북구 우산동 518-92

한국경제 | 2011.02.18 00:00

[신설법인 현황] (2011년 2월10일~2011년 2월16일) 대전

[회사명.대표.자본금(단위 백만원).업종.주소 順] ▷네오힐링(전차형·40·식자재 유통업) 서구 만년동 381 엑스포오피스텔 405호 ▷농업회사법인우진(박현숙·50·농산물의 유통,가공,판매) 유성구 관평동 542-22 ▷대명이엔지(전용순·205·전기공사업, 전기공사설계업 및 감리업) 동구 삼성동 380-1 1층 ▷대성환경(민재규·40·음식물 폐기물 수집.운반업) 서구 정림동 13-9 엄마손빌딩 4층 ▷데드포인트(이종국·10·소프트웨어 개발업) ...

한국경제 | 2011.02.18 00:00

[대전·충청]㈜선양 조웅래 회장, 특강요청 봇물

... 엉뚱한 생각과 다양한 아이템들은 여기서 그치지 않았다. 계족산 황톳길을 조성해 매년 5월 열리는 '맨발축제'를 통해 1년 내내 계족산에 많은 사람들이 찾게했다. 이에 따라 ㈜선양은 앞서가는 기업으로 이미지를 확고히 다지면서 '에코힐링(Eco-Healing)'이라는 기업철학 또한 많은 대기업과 선진 해외기업들이 벤치마킹을 하고 있다. 조 회장은 “생각은 누구나 할 수 있지만 생각한 것을 구체적인 계획과 실천으로 옮기는 것은 도전과 열정 없이는 할 수 없다”며 ...

한국경제 | 2011.02.17 00:00 | ch100

이게 최선입니까? 확실해요?

누구나 살다보면 종종 괴로울 때가 있습니다. 혹은 어쩔 수 없이 괴로운 순간들도 있습니다. 병으로 인한 통증으로 괴로울 수 있습니다. 사랑하는 이들이 상처를 입으면 슬픕니다. 그들이 위험에 처하면 스트레스를 느낍니다. 앞서 열거한 것들은 실제로 내게 발생한 사실(사건)들입니다. 누구나 이런 사실들로 인한 괴로움을 피할 수는 없습니다. 그런데 실제 내게 발생한 괴로움이 아니라, 내게 일어난 어떤 사실들을 자의적으로 해석하여 스스로 괴로움에 휩싸이...

The pen | 2011.02.07 00:44 | 오상민

궁극적인 다이어트의 성공비밀

먼저 퀴즈를 하나 내겠습니다. 그들은 누구일까요? 그들은 아주 빠릅니다. 생각보다 빠릅니다. 보이지 않을 뿐 아니라, 그들이 존재하는지 모르기도 합니다. 때로는 우리 안에서 천둥처럼 크게 울리기도 하고 우리 얼굴에 나타나기도 합니다. 그들이 없으면 음식을 즐길 수도 없고, 친구와 즐거운 시간을 가질 수도 없습니다. 그들이 있어야 즐거움도 행복함도 비참함도 느낄 수가 있습니다. 그들은 누구일까요? ……̷...

The pen | 2011.01.27 21:57 | 오상민

[인천·경기·서울]국내 최초 자연치유형 펜션 '석정 힐링카운티'조성..휴양.건강 메디컬 로 기대

서울시니어스타워(주)가 조성하는 '웰파크시티' 조감도 시니어복지그룹 서울시니어스타워㈜(대표 이종균)는 각종 질환과 성인병 예방을 위한 자연치유 면역 증진을 위한 휴양 및 건강 유지공간 마련을 위해 자연치유형 펜션인 '석정 힐링카운티'를 조성키로 해 관심을 끌고 있다. 그동안 면역력 증진을 위해 자연치유를 접목시켜온 서울시니어스타워는 새로운 휴양 및 건강 프로젝트로 전북 고창군 석정온천지구 154만m²(약 47만평)에 자연치유형 리조트 '웰파크시티'내에 ...

한국경제 | 2010.12.16 00:00 | aile02

[대전·충청]대청호 주변, 녹색웰빙 관광명소로 재탄생

... 대청호 가족체험프로그램 개발, 라디엔티어링대회 개최 등 모두 18개사업에 24억원이 투입된다. 이어 2차년도에는 생태습지 등 생태관찰장 조성과 함께 초중고 교과서 체험학습 프로그램 개발 지원 등 32억원, 3차년도엔 건강 생태형 힐링센터 설치 및 가족체험 관광상품 개발 등에 29억원이 투입돼 대청호 주변지역은 전국적인 웰빙레저공간으로 재탄생하게 된다. 이를위해 대전발전연구원은 '대충청권 녹색생태관광 사업단' 출범을 기념하고 구체적 사업시행에 따른 발전전략 ...

한국경제 | 2010.12.16 00:00 | ch100

궁극적인 건강의 비밀

궁극의 건강을 보장해 주는 것은 무엇일까요? 사람은 누구나 행복하기를 바랍니다. 그리고 그 행복의 가장 근간이 바로 건강임은 두말할 필요 없이 명백합니다. 천하를 얻었다 해도 건강을 잃으면 아무 소용이 없기 때문입니다. 그래서 우리는 짬짬이 운동도 하고 몸에 좋은 음식도 먹어가며 건강을 유지하기 위해 노력합니다. 그리고 마음의 건강도 유지하기 위해 가능하면 긍정적인 사고나 감사하는 마음을 가지려 애를 쓰곤 합니다. 물론 이는 생각만큼 쉽지 않...

The pen | 2010.12.02 21:01 | 오상민

남해 바다가 품은 편백 숲, 굿~바이 아토피!

... 숲에서의 휴식을 통해 소중함을 느끼고 자연과의 교감을 통해 아토피 극복을 위한 자신감을 고양하는 계기가 됐다. 주요 프로그램으로는 감성을 높여주는 숲해설, 편백 와이어 생태공예와 지역 유관기관인 남해군생활체육협의회 '건강체조교실', 남해힐링센터 '치유여행', 나비생태공원 '곤충표본 만들기 체험' 등 다양한 프로그램이 진행됐다. 또 지역관광자원 홍보를 위해 독일마을 등 주변 관광지를 둘러보는 시간도 가졌다. 서경덕 국립자연휴양림관리소장은 “남해편백자연휴양림의 좋은 숲과 ...

한국경제 | 2010.11.17 00:00 | ch100