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자기치유 무예 전도사 '임헌석 회장'

임헌석 세계힐링아트총연합회 회장(54).그는 국내 태극권의 달인이자 힐링공(功)의 창시자다. 힐링(healing)이란 문자 그대로 '자기치유'를 뜻한다. 사람의 면역체계를 강화하는 기공 수련을 통해 병이 나는 것을 미리 막고 건강을 지키자는 게 그의 지론이다. 힐링공의 기본 요소는 호흡과 스트레칭으로 이뤄져 있다. 호흡 스트레칭 명상 등으로 구성된 동양의 각종 수련과 크게 다르지 않다. 다른 게 있다면 자연스러움을 강조한다는 것이다. 배에 ...

한국경제 | 2006.03.09 00:00 | 강창동

봄맞이<건강이벤트> 당첨자

안녕하세요, 칼럼 독자 여러분.^^ 먼저, 이번에 월간 <다이어트프렌즈>를 드리는 봄맞이 <건강이벤트> 행사에 참여해 주신 모든 분들께 진심으로 감사의 말씀을 드립니다. 이번의 덧글달기 행사의 주제가 <나의 다이어트이야기>이였는데, 나름대로 의미있었던 것 같습니다. 역시, ‘다이어트’에 관한 다양한 사연이 있었구요, 다어어트에 성공하는 것이 정말 쉽지 않다는 것을 새삼 느낄 수가 있었습니...

The pen | 2006.03.03 11:26 | 오상민

봄 다이어트

칼럼니스트로부터… 칼럼 독자님 여러분, 안녕하세요! 본격적인 봄으로 넘어가는 3월을 하루 앞둔 2월의 마지막 날입니다. 최근 들어 연일 계속되는 포근한 날씨 속에, 모신문사에서 얼마전 서울시민들을 대상으로 ‘봄이면 생각나는 것’에 대한 질문을 던졌는데, ‘활짝 핀 꽃’, ‘여성의 가벼운 옷차림’ 등 시각적으로 봄을 상징하는 대답이 대부분을 차지한 가운데 ‘...

The pen | 2006.02.28 11:57 | 오상민

봄맞이 건강이벤트(도서 증정)

칼럼 독자님 여러분, 안녕하세요! ‘Health & Diet’의 칼럼지기 오상민 입니다.^^ 올 겨울 유난히도 추웠던 날씨도 한풀 꺽이면서, 이제 간간히 봄의 기운이 느껴지는 듯 합니다. 역시, 기세등등하던 동장군도 계절의 섭리에는 어쩔 수가 없는가 봅니다. 생명력이 넘치는 소생의 계절 3월을 맞아, 지금부터 서서히 노출의 계절 여름을 대비한 본격적인 다이어트에 돌입하는 것도 의미있는 듯 합니다. 하여, 제가...

The pen | 2006.02.22 18:18 | 오상민

다이어트에 실패하는 방법? - [2]

칼럼니스트로부터… 칼럼 독자님 여러분, 안녕하세요.^^ 한 주가 시작되는 월요일입니다. 휴일은 잘 보내셨는지요? 전 지지난 주 일요일부터 KBS 특별기획 6부작 ‘마음’을 시청하고 있는데요, 어제는 제2편 “생각하는 대로 이루어진다”편을 봤습니다. 그런데, 이번 프로그램 내용 중 상당히 흥미로운 점 하나가 있었는데, 그것은 운동을 통하여 근력을 키우는 것이 아니라, 단지 생각만으로도 근력...

The pen | 2006.01.23 01:28 | 오상민

다이어트에 실패하는 방법? - [1]

칼럼니스트로부터…, 칼럼 독자님 여러분, 안녕하세요! 2006년 새해의 첫 달도 어느덧 보름을 막 지나고 있습니다. 많은 분들이 새해가 되면 결심을 많이 합니다. 크고 작은 쇼핑몰에서도 이 맘 때면 ‘결심상품’을 심심치 않게 볼 수 있습니다. 독자 여러분께서는 새해를 맞아 어떤 결심을 하셨는지요? 우리나라 사람들은 새해를 맞아 ‘금연’과 ‘다이어트’를 가장 많이 결...

The pen | 2006.01.16 02:28 | 오상민

다이어트, 개인적 선택의 자유?

칼럼니스트로부터…. 칼럼 독자 여러분, 안녕하세요! 흔히 말하는 다사다난했던 2005년 한 해도 이제 몇일 남지 않았습니다. 올해는 저 개인적으로 가장 기억에 남는 한 해이었던 것 같습니다. 삶의 무게를 난생처음 처절하게 느낀 한 해이었으며, 과연 내가 나의 평생에 걸쳐 이루어야 할 일이 무엇인가 참으로 진지하게 생각한 한 해이기도 했습니다. 여러분에게 올 한 해는 자신의 인생에 있어서 어떤 의미를 주는 한 해였는지요? ...

The pen | 2005.12.27 03:09 | 오상민

[신설법인 현황] (2005년 11월10일~11월16일) 서울<2>

... 역촌동 22의26 ▷한국자연에너지(백시현·50·대체에너지개발) 방배동 925의18 ▷한국퀵홀딩스(김성태·50·퀵서비스) 논현동 165의8 동서빌딩 3층 ▷한국통학버스관리(신나날·50·차량용역관리) 가락동 479 가락시영(아) 마상가320호 ▷한움건축사사무소(임승빈·50·건축설계) 잠실동 176의7 동진빌딩 5층 ▷화림방(이미경·50·부동산컨설팅) 합동 31의1 대우디오빌 ▷힐링아트(임영직·50·기수련지도) 역삼동 728의41 수정빌딩 3층

한국경제 | 2005.11.18 17:28

나는 나를 넘어섰다!

칼럼 독자 여러분, 안녕하세요.^^ 가을이 한창 무르익어 갑니다. 거리 곳곳에 단풍이 울긋불긋 한껏 가을의 정취를 느끼게 합니다. 올해의 단풍은 유난히 예쁜 것 같지요. 혹, 올해의 단풍이 유난히 예쁜 이유를 아시는지요? 기상청에 따르면 이번 가을의 단풍이 곱게 물든 까닭은 예년보다 10월 중 일교차가 컸기 때문이라고 합니다. 전 어제 북세미나닷컴에서 주관하는 세미나에 다녀왔는데, 장소가 경복궁 근처이어서 그런지 곳곳에 형형색색 무르익은 ...

The pen | 2005.11.10 17:45 | 오상민

[창업…해외 벤치마킹] 일본 족탕 술집..술 마시며 족욕 즐기는 웰빙주점

... 수용할 수 있는 대형룸도 마련되어 있어 직장 혹은 그룹미팅의 회식장소로도 인기가 높다. 음식은 생선회를 비롯해 오뎅,오믈렛,낙지와 젓갈을 넣어 만든 피자,연유푸딩,파르페 등 다양한 메뉴들이 제공된다. 현대인은 웰빙을 넘어 힐링(Healing)을 갈망한다. 단순히 술 마시고 노는 회식장소가 아닌 건강까지도 생각해 주는 술집이 있다면 당연히 사람들로부터 인기가 높을 것이다. 문의:酒宿「座人」 名古屋市 中區錦3-21-14 アスタ一ビルB1 전화:일본 0...

한국경제 | 2005.11.03 00:00 | 이동우