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노인이 수면 중 불빛에 노출되면 비만, 고혈압, 당뇨병 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 28일(현지시간) 메디컬 익스프레스는 미국 노스웨스턴대학 의대 신경과 전문의 김민지 교수 연구팀이 63~84세 남녀 552명을 대상으로 진행한 연구 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 보도했다. 연구팀은 연구 참가자들에게 일주일 동안 수면 중 불빛 노출량을 측정하는 장치를 손목에 착용하고 자도록 했다. 그 결과 매일 밤 완전한 깜깜함 속에서 5시간을 ...

한국경제 | 2022.06.29 21:20 | 이보배

노인이 수면 중 빛에 노출되면 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 위험이 커질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 의대 신경과 전문의 김민지 교수 연구팀이 63~84세 남녀 552명을 대상으로 진행한 연구 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 메디컬 익스프레스가 28일 보도했다. 연구팀은 수면 중 조금이라도 어떤 불빛에 노출되는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 비만하거나 혈압이 높거나 당뇨병이 있는 경우가 많은 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 ...

한국경제TV | 2022.06.29 14:03

숙면과 건강을 위해서는 잘 때 불빛을 모두 차단하는 것이 좋겠다. 노인이 수면 중 불빛에 노출되면 비만, 고혈압, 당뇨병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 의대 신경과 전문의 김민지 교수 연구팀이 63~84세 남녀 552명을 대상으로 연구를 진행한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 메디컬 익스프레스가 28일 보도했다. 수면 중 작은 불빛이라도 어떤 빛에 노출된 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 혈압이 높거나 당뇨병이 ...

키즈맘 | 2022.06.29 10:34 | 김주미

노인이 수면 중 불빛에 노출되면 비만, 고혈압, 당뇨병 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 의대 신경과 전문의 김민지 교수 연구팀이 63~84세 남녀 552명을 대상으로 진행한 연구 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 메디컬 익스프레스가 28일 보도했다. 수면 중 조금이라도 어떤 불빛에 노출되는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 비만하거나 혈압이 높거나 당뇨병이 있는 경우가 많은 것으로 나타났다고 연구팀은 밝혔다. 연구팀은 ...

한국경제 | 2022.06.29 10:23 | YONHAP

... 가능성은 40.7%로, 그렇지 않은 이들의 26.7%보다 높았다. 당뇨병과 고혈압 발병 우려도 빛의 영향을 받는 집단(17.8·73.0%)이 그렇지 않은 집단(9.8·59.2%)을 웃돌았다. 연구팀의 김민지 노스웨스턴대 조교수(신경학)는 "야간 빛 노출과 발병 빈도 사이에 차이가 있는지 알아볼 수 있었다"고 이번 연구 의미를 설명했다. 필리스 지 박사도 "수면 중 빛이 밝을수록 더 늦게 일어날 가능성이 높고, ...

키즈맘 | 2022.06.23 16:55 | 김주미

... 영향을 받는 경우 비만 가능성은 40.7%로, 그렇지 않은 이들의 26.7%보다 높았다. 당뇨병과 고혈압 발병 우려도 빛의 영향을 받는 집단(17.8·73.0%)이 그렇지 않은 집단(9.8·59.2%)을 웃돌았다. 연구팀의 김민지 노스웨스턴대 조교수(신경학)는 "야간 빛 노출과 발병 빈도 사이에 차이가 있는지 알아볼 수 있었다"고 이번 연구 의미를 설명했다. 필리스 지 박사도 "수면 중 빛이 밝을수록 더 늦게 일어날 가능성이 높고, 늦잠을 자는 사람일수록 ...

한국경제 | 2022.06.23 15:50 | YONHAP

... 강아지 입양법, 산책 시 에티켓, 사료 배합, 반려견의 스트레스를 줄이는 행동 풍부화 프로그램 등 초보 반려인이 반려견을 키울 때 꼭 알아야 할 사항들을 담았다. 라온북. 267쪽. 1만6천 원. ▲ 열두 달 향신료 카레 = 김민지 지음. 서울 성북구에서 식당을 연 이후 5년간 카레 하나만으로 승부해 온 저자가 카레 레시피를 공개한 책이다. 오픈 몇 시간 만에 동나는 인기 한정 카레, 과거에 선보였지만, 앞으로 없을 추억의 카레 등을 사계절 열두 달에 ...

한국경제 | 2022.06.23 10:35 | YONHAP

박지성, 김민지 부부가 미술관 데이트를 즐겼다. 김민지 전 아나운서는 12일 자신의 인스타그램에 "남편이 어깨깡패가 됨 나는 어좁이as always"라고 글을 올렸다. 박지성 가족은 미술관 관람을 간 모습. 거울처럼 반사되는 벽면으로 인해 박지성은 덩치가 큰 모습으로, 김민지는 왜소한 모습으로 왜곡돼 보인다. 단란한 가족의 모습은 훈훈함을 자아낸다. 한 지인이 "그 와중에 거울을 뚫고 나오는 민지 진지함"이라고 ...

텐아시아 | 2022.06.13 20:00 | 김지원

... 배드민턴선수권대회 남자 복식 결승에서 대만의 치우생치에-양밍세를 2-0(21-13 21-16)으로 꺾고 우승을 차지했다. 지난 2월 아시아 남자단체선수권대회서 처음 호흡을 맞춘 나성승과 진용은 4개월 만에 국제대회 첫 우승이라는 성과까지 이뤄냈다. 남자 단식에 출전한 전혁진(27·요넥스)과 여자 복식 성승연(25·전북은행)-김민지(23·김천시청)도 동메달을 획득하면서, 한국은 금메달 1개와 동메달 2개의 성적으로 이번 대회를 마무리했다. /연합뉴스

한국경제 | 2022.06.13 11:27 | YONHAP

... 가져왔다. 극적인 1세트 역전 승리로 기세가 오른 나성승-진용은 2세트에선 상대의 범실을 이용해 21-16으로 가볍게 세트를 따냈다. 나성승-진용은 12일(한국시간) 저녁 대만의 치우생치에-양밍세와 결승전을 치른다. 결승전에서 승리하면 나성승과 진용 모두 첫 국제대회 우승 트로피를 들어 올린다. 남자 단식에 출전한 전혁진(27·요넥스)과 여자 복식 성승연(25·전북은행)-김민지(23·김천시청)는 4강전에서 패해 결승 진출이 좌절됐다. /연합뉴스

한국경제 | 2022.06.12 09:25 | YONHAP