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... 속해도 참을수 없는 증상을 호소하지 않는한 특별한 치료는 필요없다. 김준수 성균관대 삼성서울병원 순환기내과 교수는 그래도 불편하고 걱정이 된다면 몇가지 간단한 요법을 실천해 보는 것이 좋다고 소개했다. 가장 중요한 것은 운동이다. 달리기 수영 등산 자전거타기 등의 유산소운동을 해줘 산소공급량을 늘려주는 것이 좋다. 완력기를 이용해 팔운동을 하면 상체로 피가 쏠리기 때문에 저혈압으로 인한 어지럼증이 덜하게 된다. 다음은 충분한 수면, 규칙적인 식사와 ...

한국경제 | 2000.01.28 00:00

... 109,65,30대는 104.94인 반면 80세 이상은 36.74로 나타나 남녀성비의 불균형현상이 지속됐다. 구별 인구는 송파구가 66만8천4백21명으로 가장 많고 중구는 12만9천61명으 로 가장 적었다. 동별로는 강서구 등촌3동이 4만1천2백70명으로 가장 많고 중구 소공동이 1천8백60명으로 가장 적었다. 1백세이상 고령자는 남자 31명,여자 3백11명 등 모두 3백42명으로 집계됐다. 주민등록상 서울시의 최고령자는 1백21세로 성북구 석관1동에 거주하고 ...

한국경제 | 2000.01.26 00:00

... 임대수입이 있다. 오는 4월로 임대차계약이 끝난다. 1억3천7백만원. (02)2649-4488 서울 서초구 서초동 빌라 =지하철 3호선 고속터미널역에서 걸어서 10분 거리에 위치한 35평형 빌라. 총 3층중 2층이다. 한동이 6가구로 구성됐다. 93년에 준공됐다. 방 3개에 욕실 2개로 남향이다. 가구당 1대의 주차시설이 돼 있다. 1억5천5백만원. (02)532-6426 경기도 포천군 화현면 준농림지 =화현면 화현리에 있는 2천5백평 준농림지. ...

한국경제 | 2000.01.25 00:00

... 및 임대료관리, 호텔식 부가서비스를 제공할 방침이다. 지하철 강남역근처에 견본주택이 마련됐다. 2001년6월 입주예정이다. 이문동 중앙하이츠빌 =이문4재개발구역에서 마지막으로 분양되는 아파트다. 17~20층짜리 아파트 7개동이 들어선다. 총 건립가구수는 3백72가구이며 일반분양분은 1백80가구다. 지하철 외대앞역 근처에 있는 역세권 아파트다. 교통및 교육여건도 좋은 편이다. ( 한 국 경 제 신 문 2000년 1월 26일자 ).

한국경제 | 2000.01.25 00:00

... 22.55%나 됐다. 가격제한폭이 상하 12%인 점을 감안하면 하루동안 거의 상한가와 하한가를 넘나든 셈이다. 서울시스템(변동률 18.90%) 텔슨전자(18.87%) 텔슨정보통신(18.52%) 창명정보통신(18.33%) 등도 주가변동이 심했다. 거래대금 상위 30종목의 평균 주가 변동률은 24일에도 10.68%나 됐다. 엄준호 현대증권 선임연구원은 "코스닥시장의 일반투자자 매매비중이 90%를 넘는다"며 "일반투자자들이 작은 호.악재에 민감하게 반응하고 있다"고 ...

한국경제 | 2000.01.25 00:00

... 없어짐으로써 자체 정화기능을 상실해버린 것이다. 이 때문에 이 단체는 현재 녹색댐 운동을 벌이고 있다. 안양을 둘러싼 4개 산에서 흘러내린 물이 안양천으로 유입돼 수량을 풍부하게 만들어야 한다는 주장을 실행에 옮기자는 운동이다. 그동안 안양천의 수질을 감시하고 정화하는 활동뿐 아니라 산하 경기환경 문제연구소(소장 이성섭 전 경기도의회 의원)를 통해 정책적인 대안도 제시하고 있다. 산하 단체들의 성격도 다양하다. 산악회는 산림보호와 산불방지에, ...

한국경제 | 2000.01.24 00:00

... 운동을 해도 무방하다. 그러나 혈당이 3백mg/dl 이상으로 당뇨가 심한 상태에서 운동을 하게 되면 오히려 당뇨가 악화되므로 적절한 약물치료가 선행돼야 한다. 당뇨병 환자에게 가장 좋은 운동은 장시간 지구력을 키우는 운동이다. 전력질주 보다는 산보를 오래하는 것이 좋다. 헬스클럽에서도 웨이트트레이닝보다는 런닝머신이나 자전거타기 같은 숨이 약간 차면서 땀이 조금 나는 운동이 좋다. 최소한 10분 이상이 좋고 걷기를 한다면 한번에 30분 정도는 ...

한국경제 | 2000.01.24 00:00

... 김영호 산업자원부장관은 5년 뒤에 벤처기업수를 4만개로 늘리겠다고 호언했다. IMF 경제위기 이후 정부가 추진한 벤처진흥정책은 누가 뭐래도 경기회복과 고용창출에 일등공신이다. 또 기업가정신을 고양시켰고 이를 통해 경제권력의 이동이 일어났다. 대기업 위주의 경제구조를 재편하는 데도 한몫 한 것이다. 이를 배경으로 "벤처 흑묘백묘론"이 횡행하고 있다. 고용창출만 한다면 벤처가 검든 희든 관계없다는 논리다. 하지만 현장에선 "모럴 해저드"가 극심하다. 중소기업정책과 ...

한국경제 | 2000.01.24 00:00

... 지하1층 지상 5층짜리 건물이다. 35m 도로변에 있다. 벤처기업 사옥용으로 적당하다. 44억5천만원. (02)512-7200 경기도 포천군 영북면 하천부지 =산정리 산정호수 관광단지 안에 위치한 3백77평 부지. 2층건물 1동이 포함돼있다. 한화콘도 맞은편이다. 민박이나 모텔 식당 등으로 적당하다. 평당 1백50만원. 011-748-2678 경기도 파주시 교하면 준농림지 =문발 인터체인지에서 차로 5분거리에 있는 7백30평 준농림지. 출판단지 교하택지개발지구와 ...

한국경제 | 2000.01.20 00:00

... 다 돌고 집에 가나. 빨리 집에 가서 그림그리고 싶은데...," 그래서 볼도 치는둥 마는둥 하게 되었어"라는 것이다. 그러면서 이런 말씀도 하셨다. "비록 나는 골프를 그만두었지만 골프는 사람 마음을 참 맑게 해주는 운동이야. 골퍼들은 오로지 볼을 원하는 방향으로 보내야겠다는 생각밖에 안하잖아. 내가 골프장 가서도 그림 생각만 하는 것처럼. 다른 어떤 잡념도 들지 않는다는 점에서 예술하는 사람의 마음과 비슷하지" 또 "마음의 평화"를 지상최고의 ...

한국경제 | 2000.01.20 00:00