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민족 최대 명절 추석이 다가오며 체중 증가를 걱정하는 이들이 늘고 있다. 명절 음식은 기름에 볶고 튀기는 게 대부분이라 고지방·고열량인 경우가 많다. 연휴 동안 쉬면서 이를 대량으로 섭취했다가는 칼로리 폭탄을 맞을 ... 지방으로 변하기 때문이다. 유산소 운동에 집중해 빠르게 지방을 태우는 게 중요하다. 식이섬유가 풍부한 채소나 과일을 적당히 섭취하는 것도 추천한다. 사과는 위액 분비를 촉진해 소화와 흡수를 돕고 식이섬유가 풍부해 쾌변을 유도한다. ...

한국경제 | 2023.09.28 21:39 | 김수영

... 설탕이었습니다. 지금 설탕을 선물하는 경우는 거의 없지만, 설탕은 1950년대부터 1970년대까지 가장 인기 있는 명절 선물이었습니다. 조미료, 밀가루 등과 함께 '3백' 제품이 대세였던 시절이었죠. 1975년의 언론 ... 선물세트 개발에 주력했다고 합니다. 물론 고소득계층이나 기업들은 2000원~1만원 수준의 정육, 파인애플 등 수입 과일 선물세트도 많이 구입했습니다. 양주와 구두표도 중산층의 인기 선물이었죠. 추석 선물의 트렌드를 일순간에 바꾼 사건은 ...

한국경제 | 2023.09.27 11:14 | 신경훈

... 가능한 상품권을 론칭했다"고 말했다. 추석선물, 2030은 상품권 '최선호' 고물가 시대 명절 선물에서도 상품권으로 실속을 찾는 수요가 늘어나는 흐름이다. 특히 MZ세대가 속한 2030 소비자의 상품권 선호도가 ... 성인 남녀 2000명을 대상으로 추석 선물 구매 계획에 대해 조사한 결과, 선물(중복응답)로 상품권(37.7%)과 과일(37.7%)이 공동 1위에 올랐다. 연령대별로는 40대와 50대 이상에서는 상품권보다는 과일을, 20대와 30대에서는 ...

한국경제 | 2023.09.26 22:00 | 오정민

... 운전해야 하는 만큼 개인 컨디션과 자세 등을 신경써야 예상치 못한 사고나 통증을 예방할 수 있다. 만성질환이 있다면 명절 음식을 먹는 데도 주의가 필요하다. ○허리통증·졸음운전 없이 가려면 사무실에 앉아 보내는 시간이 ... 먹는 데 절제가 필요하다. 당뇨환자라면 떡과 밥, 국수, 튀김, 한과 등 탄수화물 함량이 높은 음식과 당도가 높은 과일 섭취에 주의해야 한다. 혈당이 급격하게 올라갈 수 있기 때문이다. 나트륨이 많이 든 음식을 피해야 하는 고혈압 ...

바이오인사이트 | 2023.09.26 15:56 | 이우상

... 지역그룹이 비영리단체 ‘희망친구 기아대책’과 함께 전국 전통시장에서 20억원 상당의 쌀, 고기, 과일 등 식료품을 사서 지역의 사회복지시설에 전달했다. 국민은행이 13년간 추석 명절에 전통시장에서 구입한 물품은 96억 ... 도움이 될 것으로 기대된다. 이재근 국민은행장은 “전통시장을 활성화하고 어려운 이웃도 외롭지 않은 명절을 보내는 데 도움이 되길 바란다”며 “국민은행은 앞으로도 지역사회와 상생할 수 있도록 노...

한국경제 | 2023.09.26 10:08 | 김보형

서울 양천구(구청장 이기재)는 추석 연휴 동안 결식아동 70명에게 간편조리식, 과일, 다과 등으로 구성된 ‘함께해우리 도시락’을 제공한다. 양천구청은 오는 26일부터 이틀간 도시락을 사전 배송한다고 25일 ... 우려되는 아동 70명이 대상이다. 구는 2015년부터 지금까지 총 17회에 걸쳐 결식 우려 아동 840명에게 명절 도시락을 지원했다. 올해부터 양천구 공식 캐릭터인 ‘해우리’를 접목해 ‘함께해우리 ...

한국경제 | 2023.09.25 11:42 | 최해련

... 애플리케이션(앱) 마켓컬리도 오는 28일까지 추석 준비를 위한 ‘차례 상차림’ 기획전을 운영한다. 명절 상차림에 필요한 식재료와 간편한 밀키트 등 300여 종 상품을 한데 모았다. 28일 오후 11시 전에 주문을 마치면 ... 이후 2021년 설부터 수도권 전점으로 확대해 운영하고 있다. 윤우욱 롯데백화점 푸드부문장은 “백화점 명절 선물은 축산과 과일 등 신선 식품이 주를 이루기 때문에 연휴 직전에 수요가 집중되는 경향이 있다”며...

한국경제 | 2023.09.25 10:06 | 오정민

정부가 추석 명절을 일주일 앞두고 사과 배 등 주요 성수품 가격을 잡기 위해 총력전을 펼치고 있다. 농협 계약출하 물량을 활용해 공급량을 평상시 대비 3배 이상 늘리고 최대 40%에 이르는 대규모 할인지원 행사를 이어가고 있다. ... 대상으로 전수 조사한 결과다. 반면 지난 3월부터 이어진 저온 등 기상재해로 인한 피해 누적과 병충해로 주요 과일 생산량이 감소하면서 사과·배 등 과일 도매가격은 높게 형성되고 있다. 실제로 홍로사과 상품기준 10㎏ ...

한국경제 | 2023.09.22 16:08 | 강경민

... 선물세트 사전예약 누적 매출은 지난해 추석 연휴 직전 사전예약 때와 비교해 11.2% 늘었다. 설 연휴를 포함해 역대 명절 선물세트 사전예약 판매액 중 가장 많은 금액이다. 백화점에서도 추석 선물세트 사전 예약 판매가 많이 늘어났다. ... 프로모션’을 내놨다. 4인용 ‘로열 스위트’ 객실 1박과 4인용 조식, 웰컴 과일 등이 포함된 패키지다. 해당 패키지 이용 투숙객들에겐 객실 미니바와 1인 인원 추가 비용도 무료로 제공된다. 조선호텔앤리조트의 ...

한국경제 | 2023.09.20 16:52 | 송영찬

... 정미율이다. 국내 최초로 1분에 3000회 이상 회전하는 원심분리 시스템 공정을 도입했다. 깔끔하고 부드러우며 은은한 과일 향이 감도는 경주법주 초특선만의 독특한 맛과 향기로움을 느낄 수 있다. 패키지 디자인은 불산 처리한 갈색 병에 ... 기대를 받고 있다. 경주법주 관계자는 “어느 때보다도 사회, 경제적으로 어려운 시기에 그리움과 따뜻한 마음을 담아 대한민국 명품 명주 경주법주와 함께 즐거운 추석 명절이 됐으면 좋겠다”고 했다. 박동휘 기자

한국경제 | 2023.09.20 16:34 | 박동휘