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... 팽조는 8백여살을 살았다고 하는데 그가 가장 강력한 정력제로 손꼽던 게 녹각이다. 소녀경에서 성신역쇠약에 효과적인 처방으로 제시한 것도 녹각이 주재료인 녹각산이라는 처방이다. 퇴계 이황선생도 그의 저서 "활인심방"에서 뛰어난 보양식으로 녹각을 주재료로 한 녹각죽을 권했다. 녹각은 뇌를 보하고 골수를 충만하게 하며 치아를 견고하게 한다. 정액과 혈액을 충실케하고 원기를 강하게 한다. 그래서 만성소모성 질병의 회복기에 좋다. 노인성 피부소양증이나 발기부전에도 ...

한국경제 | 1999.01.21 00:00

(주)고제는 홍삼을 주원료로 만든 건강보양식품 "복합홍삼겔 골드"를 선보였다. 홍삼의 유효성분만을 추출한 농축액에 녹용 당귀 천궁 대추 오미자 숙지황 생강 등 엄선된 국내산 원료만을 사용했다. 20g짜리 고농축 겔로 만들어 휴대나 음용때 불편한 점을 해소했다. 60포들이 1상자에 15만4천원. (02)437-7171 ( 한 국 경 제 신 문 1998년 10월 26일자 ).

한국경제 | 1998.10.25 00:00

... 잠을 설치게하는 말그대로의 한여름이 시작된다. 더위를 식히기 위해 시원한 빙과류와 냉음료만 찾다보면 입맛을 잃게 되고 체력은 크게 떨어진다. 여기에다 잠마저 제대로 이루지 못한 날이면심신은 더욱 피로해진다. 삼계탕등 각종 보양식품으로 심신을 추스리는게 가장 좋은 여름철 건강비법이지만 더위에 입맛을 빼앗기고 나면 그마저 구미가 당겨지지 않는다. 게다가 대부분의 보양식품은 가격이 비싸 자주 식탁에 올릴 수도 없다. 보양식품중에는 가족 단위로 즐기기에는 부담되는 ...

한국경제 | 1998.07.31 00:00

... 얘기다. 많은 사람들이 그 큰 목소리는 어디서 나오며 젊은 사람 못지않게 현장을 누빌 수 있는 비결이 뭐냐고 묻는다. 나는 별도로 시간을 내어 운동을 하는 식의 특별한 건강관리법을 갖고 있진 않다. 그렇다고 보약이나 보양식을 찾아 먹지도 않는다. 오히려 육류요리는 피하는 편이다. 음식을 먹고 포만감을 느끼면 정신이 맑아지지 않기 때문이다. 어떤때는 샌드위치만으로 간단히 식사하는 것을 보고 주변사람들이 쓰러지지 않겠느냐고 걱정하기도 한다. 나는 남들에 ...

한국경제 | 1998.06.29 00:00

불볕더위가 맹위를 떨치는가하면 장마비로 인해 후덥지근한 날씨가 연일 계속되면서 급작스레 입맛과 활력을 잃어버리는 사람들이 늘고있다. IMF시대에는 건강이 제1의 재산인만큼 적당한 운동과 함께 보양식으로 기력을 북돋워주는게 꼭 필요한 때이다. 유통업체들도 이같은 절기에 맞춰 민물활어 한우사골 오골계등 보양식품코너나 판촉행사를 마련, 손님들을 끌고있다. 일부 백화점은 한약재 판매에도 나서고있어 눈길을 끌고있다. 뉴코아백화점 =서울점 지하1층 ...

한국경제 | 1998.06.26 00:00

성큼 다가온 무더위를 이길만한 보양식에다 맛까지 겸비한 별미를 찾는다면 서울 잠실 신천역 부근 속칭 먹자골목에 위치한 장산곶(대표 한만정)을 들러볼만하다. 이 집은 음식양념 재료로 한약재를 사용한다. 주메뉴는 인삼메기탕과 한방붕어찜. 인삼 녹각 황기 당기 대추 구기자 등 20여종의 한약재가 들어갔지만 약냄새는 전혀 나지 않는다. 메기와 붕어는 춘천댐에서 낚시꾼들이 잡은 것으로 싱싱하다. 메기탕은 맵지않고 담백한게 특징이다. 붕어찜은 ...

한국경제 | 1998.06.04 00:00

... 떨어진다. 이에따라 여름철만 되면 보신탕 장어 삼계탕 등 고단백의 스태미너 음식이 인기다. 그러나 이같은 음식은 지방질이 너무 많아 소화불량으로 배탈을 일으킬 수 있다는 단점이 있다. 체질에 따라 효과도 다를 수 있다. 보양식을 지나치게 찾기보다는 비타민 무기질 단백질을 균형있게 섭취하는 식사가 더 중요하다. 이를 위해 수박 참외 포도 등 여름철 과실을 먹는 것이 좋다. 다만 참외는 성질이 차가운만큼 너무 많이 먹으면 그리 좋지않다. 종합비타민을 ...

한국경제 | 1998.06.01 00:00

... 나타났다. 경희의료원 조중생(이비인후과)교수는 지난해 코질환으로 병원을 찾은 1천6백72명을 대상으로 설문조사한 결과 이중 1천1백70명이 만성피로를 느꼈다고 답했다고 밝혔다. 특히 이들은 상당수가 피로회복을 위해 보약이나 보양식을 섭취했고 간기능검사나 내분비기능검사를 받은 것으로 분석됐다. 조교수는 "코질환을 앓은 사람이 잠잘 동안에는 입천장 뒷면이 인후부 뒷면까지 늘어져 호흡량이 줄고 산소부족에 빠진다"며 "낮에는 이를 보상하기 위해 더많은 신진대사를 ...

한국경제 | 1998.03.23 00:00

"토끼고기는 흔히 알려진 것과 달리 냄새가 전혀 없습니다. 맛도 어느고기에 못지않습니다" 서울 중랑구 묵동 지하철 먹골역(7호선)인근에 위치한 산미정(대표 류광열, 977-9696). 한방에서 보양식으로 손꼽는 토끼고기 전문점이다. 토끼고기는 지방과 콜레스테롤의 함유비율이 쇠고기 닭고기 등에 비해 낮고 단백질 미네랄 등이 풍부한 건강식품. 지방성분이 없는 고기는 대개 푸석푸석하지만 토끼고기는 고소하고 쫄깃쫄깃해 씹는 맛도 그만이다. ...

한국경제 | 1998.03.06 00:00

... 위해 혈관과 근육이 수축된다. 근육이 수축돼 긴장도가 높아지면 에너지 소모량도 그만큼 늘어난다. 따라서 겨울철 추위를 이기고 몸을 보하려면 열량이 높은 육류를 섭취하는 것이 좋다. 특히 추위를 잘 타고 팔다리가 찬 사람에겐 보양식이 필수. 조선호텔 한식당 셔블의 유명곤 조리과장으로부터 겨울철에 좋은 보양식 조리법을 배워보자. 한방 도가니탕 (1인 기준) 재료 =물3백cc 도가니1백g 힘줄1백g 녹각3쪽 대추2개 밤1개 대파1/4뿌리 마늘2쪽 소금약간 ...

한국경제 | 1997.12.05 00:00