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골든 인디 컬렉션,코어매거진, 위대한 부활을 꿈꾸다(part2)

... 코어매거진의 음악은 세대 초월적으로 수용될 복고풍의 현대적 사운드와 친숙하고 수려한 멜로디가 강점이다. 상대적으로 자신들만의 음악정체성이 드러내는 개성이 아직 부족한 상태다. 음악적 발전과 연구를 거듭하고 있기에 정규앨범에서는 독창적 ... 3일, 강민규-키보드 1988년 11월 15일 1998년 5인조 하드코어 밴드 코어매거진 결성 1999년 제1회 쌈지사운드페스티발 숨은 고수 선발 2000년 서태지밴드 전국 투어 참여 2010년 3인조 밴드 코어매거진 재결성 ...

텐아시아 | 2013.09.03 18:07 | 권석정

몸무게 집착말고 라인을 살려야 하는 이유

... 시즌1이 막을 내린 '다이어트마스터'에 출연한 김지훈 트레이너는 '모든 여성의 로망인 48kg의 체중에 집착하기보다는 자신의 장점을 살릴 수 있는 라인을 만드는데 더 집중을 해야 한다"면서 "저울 앞에서 당당하기 보다는 거울 앞에서 당당한 ... 뭉쳐있는 근육을 풀어 주고 혈액순환을 도와 지방분해 효과를 도왔고 김지훈 마스터는 특유의 복싱트레이닝과 일명 '상추쌈 트레이닝'으로 근력운동과 유산소 운동을 동시에 하며 몸의 라인을 만들어 갔다. 그 결과 2주만에 체중 64.3kg에서 ...

키즈맘 | 2013.08.28 16:44 | aaroaa

햇보리밥

... 남다르고 사회적 책임을 다하는 농장은 성장하나 그렇지 못한 농장은 삐걱대는 곳이 많았습니다. 앞서가는 농업 기술력의 확보도 중요하지만 이웃과 상생하려는 정신 없이 눈앞의 이익만 챙기려 드는 농장의 성장은 제한적일 수밖에 없었습니다. 자신이 개발한 농업 아이템으로 막대한 국고의 지원을 받아 세운 시설들이 제대로 가동되지 못하고 있는 곳도 있었습니다. 주변과 이익을 나누고 끊임없는 연구를 병행하지 않는 한때의 성과는 쇄락하고 말더군요. 근자열 원자래'(近者悅 遠者來-가까이 ...

The pen | 2013.07.17 08:05

[골든 인디 컬렉션] 코어매거진, 위대한 부활을 꿈꾸다(part1)

... 속초 대명콘도에서 열린 한림대 99학번 신입생 환영회. 이후 ‘비관주의’란 노래로 제 1회 쌈지사운드페스티발에서 숨은 고수로 선발되었다. “당시 클럽 관계자들이 너희처럼 반 년 만에 급성장한 밴드는 ... 2004년부터 수원 방위산업체에서 군복무를 했다. “속이 너무 상해서 눈물만 나오더군요. 3년 후에 자신들이 너무 욕심을 부려 미안했다고 쪽지를 보내왔어요. 시간이 지나니 그냥 술안주 같은 이야기가 돼버렸네요. 하지만 ...

텐아시아 | 2013.07.10 18:25 | 권석정

[주목 이 점포] 부산 해운대구 우동 '코코샤브', 샤부샤부에 월남쌈…힐링푸드 지향

... 10여년의 경력이 쌓였고 그는 외식분야의 트렌드를 꿸 정도의 노련한 조리장으로 발돋움했다. 김 사장은 언젠가 자신의 점포를 창업하겠다는 마음을 먹고 웰빙음식 아이템에 꾸준한 관심을 쏟았다. 그러던 중 부산 지역 외식시장에서 유난히 ... 주었다. 31가지 열대과일 주스를 갖추고 샐러드바도 마련했다. 9900원짜리 런치메뉴도 있다. 대표 메뉴인 '월남쌈 스페셜샤부'는 소고기와 모둠해물, 라이스페이퍼, 야채, 샐러드, 만두, 떡 등을 제공한다. 가격은 2만4900원이다. ...

한국경제 | 2013.06.09 14:49 | 강창동

굶지 말고 챙겨 먹자! 날씬해지는 다이어트 식단

... 먹는 것이 좋다. 짠 음식은 몸 속에 수분을 붙잡아두게 만들어 부종의 원인이 되기 때문. 닭가슴살, 계란, 두부, 쌈채소 등 다이어트에 좋은 식재료를 저녁에 미리 준비해 두면 바쁜 아침 식사 시간을 훨씬 줄일 수 있다. 점심은 간단하게 ... 있도록 돕는다. 내 몸을 사랑하고 아끼는 마음으로 한 걸음씩 나아가다 보면 어느새 원하던 날씬한 몸매를 갖게 된 자신을 발견할 수 있을 것이다. 다이어트는 순간의 열정이 아닌 꾸준한 레이스라는 점을 기억하며 전문가와 함께 건강한 다이어트 ...

한국경제TV | 2013.05.27 15:13

호텔 레스토랑의 봄 요리 스페셜

... 해준다. 부드럽고 담백하면서, 내 몸 안에 맑은 기운을 불어 넣어주고 싶을 때 먹기에 딱이다. 권오준 셰프의 올봄 자신작으로, 권 셰프는 에도마에 스시와 가이세키 요리로 유명한 108년 전통의 '스시하츠'와 미슐랭 2스타를 받은 도쿄의 ... 들, 바다에서 나온 제철 식재료로 세 가지 전채 음식을 만들고, 제주의 명품 한우인 보들결 갈비구이에 신선한 봄 쌈 채소를 더했다. 거기에 제주 해녀가 채취한 보말(소라)로 끓인 수제비와 전복과 제주 생 은갈치 구이와 향채무침을 ...

한국경제 | 2013.05.24 09:11

홍진영 근황 “비 오는 날엔 쌀국수와 월남쌈”

[최송희 기자] 가수 홍진영이 근황을 공개했다. 5월18일 홍진영은 자신의 트위터를 통해 “비오는 날엔 쌀국수와 월남쌈”이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 해당 사진 속 홍진영은 비 오는 날 쌀국수 집 안에서 식사를 하고 있는 모습이다. 특히 홍진영은 한층 더 세련된 외모와 몸매로 보는 이들의 시선을 사로잡았다. 사진을 접한 네티즌들은 “역시 비 오는 날엔 월남쌈이지” “비 오는 날엔 막걸리 아닌가요?” “비 오는 날인데. 홍진영은 ...

한국경제 | 2013.05.19 14:37

[창간 3주년 특집] 최고의 제철식품 찾아 전국을 유랑하는 '환상의 짝꿍'

... 유선비라는 기막힌 콤비가 탄생한 순간이었다. “이렇게 잘할 줄이야, 내가 자네들을 얕봤구먼!” 삿갓유통에선 쌈채소, 파프리카, 토마토, 청국장 등 10여 가지 먹을거리를 팔고 있다. 제철 농수산물 위주라 판매 품목은 시즌에 ... 다음 결제를 하게 돼 있다. 결제창이 가장 아래편에 있기 때문에 읽어보지 않고는 주문을 할 수가 없다. 그만큼 자신 있게 판다는 의미다. 두 사람이 같이 손잡고 뛰는 이유는 하나다. “재미가 있기 때문”이다. 애초에 이 일을 시작한 ...

한국경제 | 2013.05.14 15:25 | MAGAZINE

쑥개떡 만들어 봄산 가자

... 가빠 높은 산은 오르지 못 해 산 초입의 낮은 구릉을 오르거나 산과 산 사이로 난 마을길을 걷습니다. 운동도 자신의 몸에 맞춰서 하는 게 좋다며 사회체육을 공부한 아이가 일러 준 요령대로 따라 해 봅니다. 허리를 구부정하게 기을인 ... 소고기치맛살구이를 준비했습니다. 양념하지 않고 세게 달군 팬에 구워 재빨리 표면을 익힌 다음 중불에 익혀 상추와 곰취에 쌈장을 올려 쌈을 싸서 먹습니다. 올해엔 집안일로 밀쳐 두었던 느티떡을 만들어 볼 예정입니다. 느티나무가 동네 군데군데에 ...

The pen | 2013.05.03 06:33