한국경제

[건강한 인생] (건강칼럼) 혈당조절·단백질 과잉 자제해야 신장병 예방

... 설사 후에 수분을 충분히 보충하지 않으면 자신도 모르게 신장병을 앓고 있는 사람들은 급격히 신장기능이 나빠질 수 있다. 일곱째 음식 섭취에 주의해야 한다. 고혈압의 예방과 치료를 위해서는 짠 음식을 피해야 한다. 과도한 동물성 단백질 섭취는 신장에 유익하지 않다. 모든 단백질은 분해되어 신장을 통해 배설되므로 신장 기능을 악화시킬수 있기 때문이다. 콜레스테롤이 많이 함유된 음식은 동맥경화를 촉진시켜 신장염을 악화시킨다. 마지막으로 소염진통제 이뇨제 ...

한국경제 | 2007.03.13 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 스스로 건강체크 (3) 혈중 콜레스테롤 및 중성지방

... 콜레스테롤이 쌓이게 하는 반면 HDL은 잉여분의 콜레스테롤을 재활용하거나 제거하는 역할을 한다. 그래서 전자와 결합한 콜레스테롤은 '해로운' 콜레스테롤, 후자와 결합한 콜레스테롤은 '이로운' 콜레스테롤로 불린다. 중성 지방은 식사(주로 동물성 지방과 유지방)로 섭취된 후 소장에서 흡수되고 리포 단백과 결합해 카이로마이크론으로 되어 혈액으로 유입된다. 또 포도당이 사용되지 않고 남으면 중성 지방으로 전환돼 피하 지방에 축적된다. 중성 지방은 필수적인 에너지원이며 ...

한국경제 | 2007.03.13 00:00 | 정종호

[한판붙자] 제이씨엔터테인먼트 '에어로너츠' 등

... 임무와 마법 학교에서의 다양한 경험을 축적할 수 있는 자유 임무 두 가지로 구분된다. 또 연령층이 낮은 게이머들도 쉽게 즐길 수 있게끔 다운로드하지 않고 클릭 한 번만으로 간편하게 게임할 수 있도록 조작법을 간편화했다. 애완동물 시스템을 비롯해 괴물들과의 긴장감 넘치는 전투를 위해 실시간 턴(turn) 전투 방식을 도입했다. 권영식 CJ인터넷 이사는 "마법이라는 독특한 소재와 교육 공간인 학교가 합쳐져 새로운 형태의 온라인 게임이 탄생했다"며 "폭넓은 연령층이 ...

한국경제 | 2007.03.13 00:00 | 김정은

[건강한 인생] (건강도서) '대장암 가이드북' 등

... 물질을 희석하고 장에 오래 머무르지 않도록 막는 게 핵심적인 예방책이다. 대장암의 치료법과 수술 후 인공항문 사용법 등을 설명했다. 김원호·천재희, 국일미디어. (031)955-6050 식탁위의 비타민 미네랄 사전 세포 및 동물실험에 따르면 비타민A의 일종인 레티놀과 베타카로틴을 고용량 투여하면 한때 폐암이 예방될 수 있는 것으로 믿어졌다. 그러나 흡연과 석면에 노출된 폐암환자 1만8000명에게 실험한 결과 4년이 지나자 오히려 폐암이 28% 더 증가했다. ...

한국경제 | 2007.03.13 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 유행 다이어트 응용하는 센스~

... 건 한국인이 실천하기에 고역스런 측면이 있다"고 말했다. ◆앳킨스 박사의 '황제' 다이어트 =미국 의사 로버트 앳킨스가 주창 미국 의사 로버트 앳킨스가 주창한 일명 '황제' 다이어트는 극단적으로 탄수화물을 '악마'시하고 동물성 단백질을 양껏 먹는 다이어트다. 미국 스탠퍼드대 크리스토퍼 가드너 박사가 과체중 폐경 여성 311명을 대상으로 앳킨스 다이어트, 존 다이어트, 런 다이어트, 오니시 다이어트 중 한 가지를 골라 8주간 실시한 다음 10개월간 체중 ...

한국경제 | 2007.03.13 00:00 | 정종호

'서남권 종합발전' 전남도案 확정

... 생산단지는 신안.무안.진도군에 배치할 계획이다. 이와 함께 세계적인 복합관광 클러스터 조성을 위해 무안권에 국제공항과 청정환경을 활용해 국제복합면세쇼핑단지 등 쇼핑.휴양 거점으로 육성하고 목포.신안권은 크루즈 전용부두 건설과 야생동물 복원공원 등 다도해 중심의 해양관광 거점으로 개발해 나가기로 했다. 전남도는 이 같은 4대 핵심 정책과제의 차질없는 추진을 위한 주요 인프라 구축 사업으로 무안국제공항 확장, 목포신항 조기 건설, 서남권 자유무역지역 조성, 서해철도 ...

연합뉴스 | 2007.03.12 00:00

800리 해안길 풍경따라 전설을 '드라이브' 한다 ‥ 호주 멜버른

... 수도 있다. 채취한 사금은 물을 넣은 작은 주사병에 담아 가져갈 수 있게 해준다. 원석상태의 금을 녹여 금괴를 만드는 과정도 보여준다. 말굽갈기,사탕만들기,총알만들기 등도 시간에 맞춰 보여준다. 소버린힐 인근의 발라라트야생동물공원에서는 호주의 야생동물을 모두 볼 수 있다. 캥거루와 월러비,웜배트,코알라,태즈매니안 데블,뱀,악어,새 등 없는 게 없다. 직접 먹이를 주고 쓰다듬으며 체온을 나눌 수 있는 점이 좋다. 김재일 기자 kjil@hankyung.com ...

한국경제 | 2007.03.11 00:00 | 김재일

[BT분야 네이처 논문 2題] 신경계 퇴행질환, 줄기세포로 치료

... 수 있는 단서를 재미한인 과학자와 국내 연구진이 공동 연구로 찾아냈다. 미국 캘리포니아 샌디에이고 의대 이진표 교수(44)팀은 연세대 박국인 교수와 공동으로 줄기세포로 유전성 신경계 퇴행 질환인 '샌드호프병'을 치료하는 과정을 동물실험을 통해 확인했다고 11일 밝혔다. 이번 연구결과는 이날 발행된 '네이처 메디신'의 주요 논문으로 게재됐다. 이 교수팀은 유전자조작으로 돌연변이를 유발시켜 샌드호프병에 걸리게 된 어린 생쥐를 대상으로 쥐 성체줄기세포 유래 ...

바이오인사이트 | 2007.03.11 00:00 | 정종호

[Cover Story] 문학작품 속 경제원리

'허생전'에서 독점, '동물농장'에선 계획경제를 비판 소설 시 등 문학작품은 한 시대를 살아가는 사람들의 마음을 그려내는 작업이다. 어느 시대건 그 밑바탕엔 경제적 토대가 자리한다. 따라서 대부분 문학작품은 그 자체로 당대의 경제·사회사를 담아내기 마련이다. 특히 몇몇 문학작품에선 아예 형상화된 경제원리를 만날 수도 있다. 따라서 문학작품은 속담 못지않게 경제원리와 경제·사회 역사를 파악할 수 있는 좋은 재료가 된다. 문학의 세계에서 경제원리를 ...

한국경제 | 2007.03.09 17:30 | 오형규

[주한대사 추천 내 나라 여행지] 아랍에미리트 '샤르자'

... 거실,전통 의상 등이 잘 전시돼 있으며 샤르자의 역사에 대한 다큐멘터리 영화도 볼 수 있다. 샤르자에서 차로 20분 정도 거리에 위치한 사막 공원도 꼭 들러 볼 만한 곳이다. 이곳에는 자연사 박물관과 어린이 농장,아라비아 야생동물센터,멸종 위기 동물번식 센터 등이 있어 중동 지역 특유의 역사와 생태계 등을 직접 눈으로 확인하고 또 경험해 볼 수 있다. 중동 하면 일반적으로 매우 더운 날씨를 떠올리는데 UAE의 날씨도 전에는 매우 더웠지만 요즘에는 기후가 ...

한국경제 | 2007.03.09 00:00 | 김선태