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  • [건강] (가정 동의보감) 중풍예방, 찬곳 피하고 가볍게 운동

    ... 안면마비증은 대개 중풍과는 관계없이 추위 감기 귀병 등으로 오는 말초신경마비다. 이때 한쪽 이마의 주름이 잘 안잡혀지게 된다. 반면 중풍처럼 중추신경마비에 의한 것은 주름살이 정상으로 잡혀있는게 특징이다. 이밖에 저림증은 산후풍 중증신장병 약물중독 등 여러요인으로 나타난다. 중풍은 컴퓨터단층촬영(CT)이나 자기공명영상촬영(MRI)으로 감별된다. 예방을 위해서는 한랭한 곳을 피하고 피로를 줄이며 수면을 충분히 취하는 것이다. 술 담배를 금하고 가벼운 운동이나 ...

    한국경제 | 1999.03.01 00:00

  • [한경초대석] 김동현 <오행벌침연구회 회장>

    ... 집대성하고 한방침술에서도 적용하기 힘든 오행원리를 벌침에 접목시켰다는 점에서 출간의 기쁨이 크다"고 말했다. 그는 스포츠마사지 척추교정카이로프랙틱 중국침구사등 3가지 자격증을 갖고 요통 좌골신경통 디스크 어깨결림 수족냉증 산후풍 관절염 강직성척추염 등을 입체적으로 치료해왔다. 일류대를 나와 증권사에 다니다 반신반의하며 몰입한 벌침으로 자포자기에 빠진 난치병환자를 고치게 돼 보람이 크다고. 요즘 그의 사무실은 하루 50여명의 환자와 10여명의 수련생으로 ...

    한국경제 | 1997.11.10 00:00

  • [가정한방] '산후보양'..미역 이완된 자궁수축/젖분비 도움

    ... 당귀 천궁 작약 도인 산사자 황금 창출 산수유 복령 등으로 구성돼있는데 자궁수축, 어혈 및 오로제거, 빈혈예방, 산후복통감소, 냉증 개선 등의 효과가 있다. 특히 뼈마디가 쑤시고 아랫배 수족이 얼음같고 찬바람을 쐬면 눈물이 나는 산후풍에는 산후보약이 필요하다. 또 출산전에 절개한 회음부는 과산화수소수 포타딘 등으로 소독하는 외에 쑥 구절초 익모초 등으로 팩을 만들어 찜질하는게 매우 유용한 방법으로 평가받고 있다. 이들 약초들은 수렴.해독작용 항진균.항히스타민작용이 ...

    한국경제 | 1997.09.25 00:00

  • [건강] 산후조리 잘못하면 나이들어 고생..철분제 3개월까지

    ... 체력소비가 가장 적은 오전 10~12시 사이가 적당하다. 한편 고온에서 산후조리하면 아이도 머리모양이 편평해지고 피부염 탈수증에 걸릴수 있으므로 주의해야 한다. 갑작스런 환기를 피한다. 차가운 외풍을 직접 맞으면 감기나 산후풍에 걸릴수 있다. 따라서 환기시에는 산모와 아기가 이불을 뒤집어 쓴 상태로 환기하는게 좋다. 습도는 가습기를 틀거나 젖은 수건을 걸어놓아 60~65%로 유지시킨다. 둘째, 몸을 깨끗이 한다. 출산후 3주동안 몸을 씻어서는 ...

    한국경제 | 1997.09.25 00:00