한국경제

손목에 힘주기 어렵다면 '수근관증후군' 의심

주부 임모씨(34)는 얼마 전부터 손목통증으로 고생 중이다. 둘째 아이를 낳고 두 돌이 되어가자 증상이 심해져 가만히 있어도 손목이 욱신거리고 행주나 걸레 등을 짤 때 통증이 심해 견딜 수가 없었다. 처음에는 산후조리를 제대로 못해 생긴 증세려니 생각했으나 증상이 점점 심해져 며칠 전에는 아이를 안아주다 순간적으로 힘이 빠져 떨어뜨릴 뻔 했다. 결국 병원을 찾은 그녀는 '수근관증후군'이라는 진단과 함께 수술치료가 불가피하다는 진단을 받고 수술날짜를 ...

키즈맘 | 2011.09.15 00:00

배우자 출산휴가 최대 5일로 확대

일과 가정 양립 강화를 위한 휴가/휴직제도 개선을 주요내용으로 하는 「남녀고용평등과 일?가정 양립 지원에 관한 법률」,「근로기준법」개정안이(고용노동부 소관) 지난 6일 국무회의를 통과했다. 이번 개정안은, 금년부터 시행 중인 “제2차 저출산 · 고령사회 기본계획”에서, 저출산 극복을 위한 일/가정 양립 강화의 핵심과제들에 해당하며, 과제를 추진하기 위해 법률 개정안이 마련된 것이다. 개정안의 주요 내용은 배우자 출산휴가 유급화 및 기간확대,...

키즈맘 | 2011.09.14 00:00

근로자에 긴급생활유지비 최대 700만원 융자

... 받을 수 있는 대상자 선정 방식을 종합점수제 방식으로 개선했다. 종합점수제는 저소득 근로자와 인력난을 겪는 소규모 사업장(제조업 등) 근로자에게 유리하도록 설계했으며, 비정규직 근로자에게는 가점을 부여한다. 아울러 출산 후 산후조리원 이용이나 노인성질환으로 인한 요양시설 이용에 드는 비용도 의료비 인정 대상에 포함하기로 했다. 확대된 융자사업은 오는 16일부터 시행되며 근로복지넷(www.workdream.net)으로 접속해 신청하면 된다. 기타 융자종목, ...

연합뉴스 | 2011.09.14 00:00

[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 건강한 모유 수유, 식단이 좌우한다

... 깨끗하게 유지해야하며, 편안한 마음으로 충분한 휴식과 수면, 적당한 운동을 해주는 생활습관이 중요합니다. 우선 산모는 충분한 열량을 섭취해야 합니다. 모유를 만들기 위해서는 평소보다 600~800kcal가 더 필요합니다. 산후 첫 6개월 동안은 임신기간에 저장되었던 체지방에서 100~300kcal를 공급하므로 나머지 500kcal를 추가로 섭취합니다. 그러나 수유부가 심하게 불균형한 식사를 하거나, 모유와 우유를 함께 먹이는 경우는 개별적인 조절이 필요합니다. ...

키즈맘 | 2011.09.10 00:00

[2011 소비자신뢰 대표브랜드 대상] 삼성미래산부인과, 불임 부부들의 '희망'으로 자리매김

... 병원의 시험관아기 시술 기술은 세계 최고 수준이라 해도 과언이 아니다. 삼성미래산부인과는 다양한 요인으로 점점 늘고 있는 불임 부부들을 위해 전문성을 한 차원 높인 의료 서비스를 제공하고 있다. 불임센터,복강경센터,주산기센터,산후관리센터,소아과 등으로 구성돼 시설 면에서도 종합병원 이상의 수준을 갖추고 있다. '산모와 태아를 위한 토털 케어'를 지향하며 맞춤형 환자 진료가 신속하게 이뤄질 수 있도록 100여 명의 전문 의료 서비스 인력들을 항시 대기시켜두고 ...

한국경제 | 2011.09.07 00:00 | 제작조판2

산후 부종에 호박즙 먹어야 하는줄 알았는데…'건강 챙기는 산후 조리법'

예로부터 우리는 산후조리를 각별히 여겨왔다. 출산 후 운동을 삼가고 따뜻한 방에서 충분히 휴식을 취하며, 고칼로리 보양식을 챙겨 먹는 것이 관습이었다. 하지만 최근에는 무조건 잘 먹고 푹 쉬는 산후조리 대신 건강을 챙기면서도 비만을 예방하는 스마트한 산후조리가 대세다. 평소 먹던 만큼 먹되 단백질, 철분, 칼슘 충분히 섭취 출산 후 특별히 음식을 더 먹을 필요는 없다. 일반적인 식사 세 끼를 하면 하루 필요한 칼로리는 충분히 섭취할 수 있기 ...

한국경제 | 2011.09.05 00:00 | mina76

하나한의원, 산후조리원협력 임산부를 위한 한방프로그램 실시

난치병 및 암치료전문 하나한의원은 출산 전 임신부와 출산 후의 산모를 위한 임산부 한방특별프로그램을 산후조리원과 협력으로 진행한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 출산을 앞두고 있는 임신부의 유산을 예방하고 입덧을 완화하며 자궁수축을 도와 자연분만을 유도하기 위한 것과, 출산 후 산모의 회복과 원활한 모유수유를 돕게 된다고 한다. 특히 이번 한방프로그램 진료를 담당하는 김보근 진료원장은 얼마 전, 임신과 출산의 시기에 본 프로그램을 직접 체험하고 자연분만으로 ...

키즈맘 | 2011.09.01 00:00

대만 6세 여아 '위험한 엄마찾기"

... 있었다. 자유시보 등은 이 여아가 엄마를 부둥켜안고도 "앞으로는 그러지 마"를 반복했다고 전했다. 대만 아동.청소년복리법은 6세 이하의 어린이를 혼자 내버려둘 경우 부모에게 3천~1만5천 대만달러(한화 12만~60만원)의 벌금을 물릴 수 있도록 규정하고 있다고 신문은 소개했다. (타이베이연합뉴스) 류성무 특파원 tjdan@yna.co.kr "아내가 산후조리만 1년째…" 분통 젖가슴·성기 말하기 부끄러우세요? [관련슬라이드 더보기]

연합뉴스 | 2011.09.01 00:00

여성 관절, 연령별 관리 필요

... 자신의 관절상태가 좋지 않다면 딱딱한 바닥에 무릎을 끓거나 쪼그리는 자세는 삼가는 것이 좋다. 또한 발의 사이즈와 잘 맞고 편한 신발을 항상 착용하고 등산이나 조깅 등 격한 운동은 피해야 한다. ▲ 육아, 가사일에 지친 30대, 산후풍(산후관절통) 조심 최근 결혼연령이 높아지면서 올해 처음으로 초산을 겪는 산모의 평균 나이가 만 30살이 넘었다고 한다. 임신한 후에는 출산 시 골반의 확장이 용이하게 하기 위해서 인체 내 모든 관절이 이완하는 등 많은 변화가 일어난다. ...

키즈맘 | 2011.08.31 00:00

사람이 자산! 창업시장 두드리는 부산 베이비시터, 행복한 사람

[중소기업 브랜드대상] 베이비시터, 실버시터, 학습도우미, 산후도우미 등 사람을 돕는 기분 좋은 해피헬프. 부산 베이비시터, 가사도우미, 학습시터 전문 행복한 사람, 새로운 복지컨설팅 창업모델 제시. 맞벌이부부의 육아문제, 노령화된 인구의 부양문제 모두 가정이 떠안고 가기에는 그 막중한 책임이 부담스러울 수 있다. 이럴 때 찾는 사람이 베이비시터나 실버시터, 간병인 등 말 그대로 생활에 도움을 주는 '도우미'라는 존재다. 사람을 돕는 기업, ...

한국경제 | 2011.08.30 00:00 | rang