전체뉴스 61-70 / 1,135건

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    11월 환절기 건강 챙겨주는 주황색 푸드는?

    ... 풍부하다. 또한 베타카로틴이 풍부해 암 예방에 도움을 주고, 비타민이 많아 감기 예방과 면역력 증강에도 좋다. 단호박은 따뜻한 성질로 기관지를 보호해주기도 하며, 장의 운동을 활발하게 해주어 변비가 있을 때 먹으면 효과적이다. 또한 엽산을 함유하고 있어 임산부들이 먹기에도 안성 맞춤이다. ◎ 단감 비타민 C가 풍부한 단감은 가을을 대표하는 과일로, 감기예방에 좋고 피로를 회복시켜주는 효능이 있다. 단감에는 비타민A, B, 칼륨을 비롯한 미네랄을 함유하고 있으며 ...

    키즈맘 | 2020.11.02 17:34 | 이진경

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    네오팜, '에이토솔루션 튼튼 멀티비타민' 업그레이드 출시

    ... 아이의 건강을 위해 필요한 9가지 비타민 성분을 하루 한 포로 맛있게 채울 수 있는 '튼튼 멀티비타민'을 새롭게 업그레이드해 출시한다. 이번 제품은 6종의 비타민 성분이 함유됐던 기존 제품에 성장기 필수영양소인 비타민A, 엽산, 비오틴, 비타민K를 더해 총 9종의 비타민 성분을 균형있게 담았다. 하루 한 포만 섭취해도 3~5세 어린이 영양성분 기준치를 100% 충족시켜 성장기 어린이의 면역력 강화와 영양 관리에 도움이 된다. 9가지 비타민 성분 외에도 유기농 ...

    한국경제TV | 2020.10.15 17:45

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    가을에 생각나는 따뜻한 건강 차(茶) 3

    ... 준다. 숙취해소에도 도움이 되기 때문에 알코올을 섭취한 다음 날은 보이차를 마시면서 몸의 피로를 회복시키면 좋다. ◎ 대추차 우리나라의 전통차인 대추차는 스트레스를 완화시켜주고 숙면에 도움을 주는 차로 알려졌다. 대추에는 엽산 성분이 풍부하며 빈혈을 예방해주는 효과가 있어 여성들이 마시기에도 좋다. 날씨가 추워지는 가을, 겨울에 꾸준히 마시면 호흡 기관 기능을 향상시켜 감기를 예방해주고, 따뜻한 성질로 체내 체온을 상승시켜 수족 냉증에 도움이 된다. 이진경 ...

    키즈맘 | 2020.10.14 16:50 | 이진경

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    제일헬스사이언스, 육체피로·신경통 동시에 잡는 '고함량 활성비타민'

    ... 혈뇌장벽은 외부 물질의 침입으로부터 뇌와 척수를 보호하기 위해 뇌로 가는 모세혈관에 있는 장벽이다. 투엑스비 듀얼은 ‘신경비타민’으로 불리는 비타민B12(시아노코발라민), 적혈구 생성에 중요한 역할을 하는 비타민B9(엽산) 등 두 가지 성분을 대량 함유해 대사성 질환 원인 중 하나인 호모시스테인의 농도를 개선함으로써 혈관 질환 관리에 도움을 준다. 적정량의 비타민B3(니코틴산아미드)와 함께 비타민B2·B5·B6·B7 ...

    한국경제 | 2020.10.14 15:40 | 이주현

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    고령 임신부가 주의해야 할 사항은?

    ... 대부분 건강한 아이를 출산하므로 너무 스트레스를 받기보다는 마음을 편히 먹고 생활 수칙을 잘 지키는 것이 좋다. 아직 고령임신을 계획하고 있는 단계라면 임신 3개월 전부터 산전검사를 통해 질환의 유무를 확인하고, 임신 전부터 엽산과 같은 영양소를 꾸준히 섭취해 태아 기형과 임신합병증을 예방할 수 있도록 한다. 고령 임신부는 기본 산전 검사를 철저히 받아야 한다. 35세 이후에는 생식 능력이 떨어지므로, 갑상선이나 당뇨 등의 질환 여부를 확인하고 자궁의 건강 ...

    키즈맘 | 2020.10.12 16:34 | 이진경

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    임신부도 '독감·백일해' 백신을…비타민A 과다복용 땐 기형아 위험

    ... 교수는 “인유두종바이러스(HPV) 백신은 임신 중 안전성이 확보되지 않았다”며 “출산 후로 접종을 미루는 것이 좋다”고 했다. 결핵과 대상포진 백신도 임신 중에는 맞지 않는 것이 좋다. 엽산 철분은 권장, 종합비타민은 주의 임신부는 엽산과 철분제를 복용하는 것이 좋다. 임신 12주까지 엽산을 먹으면 신경관결손증 관련 태아 합병증을 줄인다는 연구 결과가 많다. 이전에 신경관결손증이 있는 태아를 임신했던 여성이라면 임신 3개월 ...

    한국경제 | 2020.10.09 17:21 | 이지현

  • 임신부도 독감 백신 접종해야, 비타민 많이 먹으면 태아기형 원인[이지현의 생생헬스]

    ... 편 교수는 "인유두바이러스(HPV) 백신은 임신 중 안정성이 확보되지 않았다"며 "출산 후로 접종을 미루는 것이 좋다"고 했다. 결핵과 대상포진 백신도 임신 중에는 맞지 않는 것이 좋다. ○엽산 철분은 권장, 종합비타민은 주의 임신부는 엽산과 철분제를 복용하는 것이 좋다. 임신 12주까지 엽산을 먹으면 신경관결손증 관련 태아 합병증을 줄인다는 연구 결과가 많다. 이전에 신경관결손증이 있는 태아를 임신했던 여성이라면 임신 3개월 ...

    한국경제 | 2020.10.09 13:14 | 이지현

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    가을과 잘 어울리는 간식, 견과류의 효능

    ... 해준다. 단백질과 식이섬유, 마그네슘 등의 영양소가 풍부한 아몬드는 성인 기준으로 하루 23알(30g) 정도 섭취하면 적당하다. ◎ 캐슈넛 비교적 부드러운 식감으로 아이들도 먹기 좋은 캐슈넛은 혈관계 질환을 개선시켜주고, 철분과 엽산이 풍부해 임산부 뿐만 아니라 빈혈로 고생하는 여성이 먹으면 좋다. 캐슈넛에는 인체에 유익한 불포화지방산이 많아 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 각종 심혈관계 질환 예방에 효과적이다. 또한 비타민K, 비타민 B1 등 각종 비타민 성분을 ...

    키즈맘 | 2020.10.06 16:54 | 이진경

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    일동후디스 `헤모틴틴플러스`, 어린이용 철분&비타민D 보충제 출시

    ... 영양소로 꼽힌다. 최근 비타민 D 섭취가 부족할 경우 빈혈 유발 등 좋지 못한 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 새롭게 업그레이드 리뉴얼 출시된 `헤모틴틴플러스`는 핵심영양성분인 철분 흡수율을 높이기 위해 철분 및 비타민D에 엽산, 비타민 B6, B12가 함유된 조혈영양소를 시너지 배합했다. 흡수율을 고려하여 비타민C와 일반 철분 원료 대비 흡수율 및 생체 이용률이 약 3~5배에 이르는 코팅 철분 원료를 추가하고 건강한 장을 위한 올리고당까지 배합했다. ...

    한국경제TV | 2020.10.06 11:40

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    대장암 안 걸리려면…프랑스 연구진이 약·영양소·식품 권고

    논문 80편 분석…아스피린·엽산·유제품·과일에 예방효과 커피·마늘·생선 '글쎄'…적색육·가공육·술은 주요 기피대상 대장암 예방에 도움이 되는 약, 영양소, 식품이 있다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 디종 부르고뉴(Dijon Bourgogne) 대학병원 소화기내과 전문의 마르크 바르두 박사 연구팀은 아스피린을 포함한 비스테로이드성 소염진통제(NSAID: nonsteroidal anti-inflammatory drug), 엽산, 유제품, 과일 등이 ...

    한국경제 | 2020.10.02 10:32 | YONHAP