한국경제

... 재료보다 질 좋은 녹용만을 고집한다. 이에 유비바이오의 키즈 녹용은 소비자 사이에서도 좋은 평판을 얻고 있다. 웰빙이 하나의 생활양식으로 자리 잡고, 어린이 건강식품 시장이 확대됨에 따라 해당 제품에 대한 선호도가 상승하는 것. ... 이러한 유비바이오 키즈 녹용은 오는 25일부터 지하철 3호선 세텍(SETEC) 전시장에서 열리는 '제12회 서울베이비페어&유아교육전'에서 만날 수 있다. 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com

키즈맘 | 2018.10.23 15:05 | 김경림

... 조리하면 맛이 두 배, 세 배가 되기도 한다. ▲오븐구이 치킨 오븐에 구워 기름기를 쏙 뺀 오븐구이 치킨은 웰빙 시대에 주목받는 메뉴로 떠올랐다. 기름은 뺐지만 육즙을 간직한 육질과 튀김옷 없이도 바삭한 껍질은 프라이드치킨 못지않은 ... 치킨을 넣고 싸 먹으면 입안 가득 푸짐한 식감이 차오르며 은은하게 퍼지는 향은 덤으로 느낄 수 있다. 사진출처: 굽네치킨, SBS '생방송 투데이' 방송 캡처 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com

키즈맘 | 2018.10.12 09:48 | 김경림

임신 중 운동은 여러 면에서 긍정적인 효과가 있습니다. 하지만 아무리 좋은 음식도 체질에 따라 맞지 않는 경우가 있을 수 있듯이 운동 역시 자신의 몸 상태를 고려하지 않고 무리하게 진행하면 오히려 임신 중 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 임신 초기 태아가 안정되기 전에는 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 운동을 시작하려면 태아가 안정적으로 자리 잡은 시기인 임신 16주 이후부터가 좋습니다. 그리고 38주 이후부터는 몸의 균형을 유지하기 힘들...

키즈맘 | 2018.10.02 13:35 | 김경림

아토피는 단기간에 나을 수 있는 질환이 아니며 호전과 악화를 반복하기 때문에 인내심을 갖고 장기적으로 관리하는 것이 중요합니다. 특히 아토피로 인해 해독 기능이 많이 떨어진 경우에는 몸이 잘 붓거나 피로감을 많이 느끼고 감기에도 자주 걸릴 수 있습니다. 이런 경우 중요한 해독 기관인 장 기능이 저하되어 독소 및 노폐물 배출이 원활하지 않게 됩니다. 그래서 트림을 자주 하거나 입 냄새 혹은 방귀 냄새가 심하게 나기도 합니다. 변비나 설사를 번갈...

키즈맘 | 2018.09.17 17:20 | 김경림

한방에서는 약재나 음식의 맛을 다섯 가지로 구분하는데 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛이 여기에 해당합니다. 이 다섯 가지 맛은 각기 우리 몸에서 작용하는 부위가 다르며 비슷한 맛을 지닌 약재나 음식은 비슷한 부위에 작용합니다. 다섯 가지 맛이 작용하는 부위를 살펴보면, 신맛이 나는 약재는 간과 담낭에 작용하며 쓴맛은 심장과 소장 건강에 관여합니다. 단맛은 비장과 위장 등 소화기에 작용하며 매운맛을 가진 약재는 폐와 대장의 건강에 영향을 줍...

키즈맘 | 2018.09.10 11:44 | 김경림

출산 후 가장 중요한 것은 산후조리입니다. 출산은 기혈을 모두 소진할 정도로 힘든 과정이기 때문에 출산 후 충분한 산후조리를 하지 않으면 산후풍을 겪을 수 있습니다. 즉 산후조리 기간에 몸을 혹사한다거나 무리한 다이어트를 하는 경우에 심한 피로와 함께 관절이 아프고 부종, 두통, 불면증 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 출산 후에는 산후조리가 우선이 되어야 하며 체중 관리 역시 무리한 방법으로 해서는 안 됩니다. 출산 후에는 혈액 순환...

키즈맘 | 2018.08.16 13:26 | 김경림

여름철에는 무더위로 입맛을 잃기 쉽습니다. 쉽게 지치고 피로해지며 식욕까지 저하되면 영양 결핍으로 이어져 면역력도 약해질 수 있습니다. 따라서 다양한 방법으로 식욕을 되찾아 건강을 잃지 않도록 노력해야 합니다. 식욕을 돋우는 데는 신맛이 나는 음식이 도움이 될 수 있습니다. 포도나 사과를 비롯해서 신맛이 나는 음식은 침과 위산 분비를 촉진하기 때문에 소화흡수에도 도움이 됩니다. 한방에서 신맛이 나는 음식들은 기운을 안으로 끌어들이는 수렴 작용...

키즈맘 | 2018.08.07 09:30 | 김경림

땀을 많이 흘리는 여름철에는 다른 계절보다 수분 섭취에 신경을 써야 합니다. 순수한 물만 마시는 것도 좋지만 체질에 따라 자신에게 도움이 되는 약재를 연하게 우려내서 자주 마시면 여름철 건강관리를 보다 효율적으로 할 수 있습니다. 몸이 차서 오장육부의 기능이 저하된 상태의 소음인은 여름철이라도 생강차와 같은 따뜻한 성질을 가진 한방차를 가까이하는 것이 좋습니다. 특히 소음인들 중에서 여름에도 손발이 차고 아랫배가 서늘하며 소화가 잘되지 않는 ...

키즈맘 | 2018.07.26 17:04 | 김경림

비만은 '만병의 근원'이라는 말이 있습니다. 아직도 비만은 그저 생활 습관의 문제, 단순히 살이 쪄서 불편한 것 정도로만 생각하는 사람들이 있지만 의학계에서 비만은 질병으로 분류되어 있습니다. 또한 비만은 그 자체로도 문제이지만 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 성인병이나 근골격계 질환, 암 등의 발생에 영향을 주는 심각한 질병입니다. 특히 성인보다 소아 비만의 위험성이 더 크기 때문에 영유아기 아이들의 비만 관리에 신경을 써야...

키즈맘 | 2018.07.11 14:37 | 김경림

㈜웰빙코리아의 홍삼 전문 브랜드 진삼한에서 스틱형 제품으로 언제 어디에서든 편하게 먹을 수 있는 ‘애니타임스틱’과 홍삼진액 ‘6년근 홍삼 진액 마일드100’을 출시해 주목받고 있다. ... 대해 조직적이고 체계적인 기준으로 식품의약품안전처의 GMP(우수건강기능식품제조기준)를 받아 어린이부터 어른까지 맘 놓고 먹을 수 있다는 평가를 받고 있다. 진삼한의 ‘6년근 홍삼 진액 마일드100’ 제품은 ...

한국경제 | 2018.07.11 11:13