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지난해 8월 개를 먹기 위해 기르거나 유통하는 행위를 금지하는 '개 식용 금지법'이 시행되면서 '염소고기'가 보양식의 '신흥 강자'로 떠올랐다. 염소고기는 칼슘과 철분이 풍부한 고단백 식품으로 흔히 약재로 쓰였지만 '개 식용 금지법' 시행 이후 염소탕, 염소전골 등을 앞세운 프랜차이즈 식당이 잇따라 문을 열며, 관련 시장도 눈에 띄게 커졌다. 여름철 보양식 신흥 강자로 떠오른 염소고기, ...

한국경제 | 2025.07.03 19:55 | 이보배

... 너무 좋아한다"면서 "스테이크를 먹을 땐 시금치 요리를 꼭 같이 먹어야 한다"고 전했다. 시금치를 매일 먹으면 다양한 영양소 공급과 건강상의 이점을 누릴 수 있다. 시금치는 비타민 A, C, K, 철분, 칼슘, 엽산 등 다양한 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있다. 또한, 시금치는 저칼로리 식품으로 다이어트에 도움이 되며, 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 개선하고 변비를 예방한다. 항산화 물질인 루테인과 제아잔틴이 눈 건강을 돕고, ...

한국경제 | 2025.06.26 11:05 | 이미나

JW중외제약은 고용량 철분주사제 '페린젝트(성분명 페릭 카르복시말토즈)'의 허가사항이 만 1세~13세 환자로 확대됐다고 12일 밝혔다. 이와 관련해 JW중외제약은 최근 식품의약품안전처로부터 만 1세 이상 소아 환자에 대한 용법‧용량을 추가하는 변경허가를 받았다. 페린젝트는 하루 최대 1,000㎎의 철분을 최소 15분 만에 보충할 수 있는 고용량 철분주사제다. 철 결핍 또는 철 결핍성 빈혈이 발생할 위험이 높은 여성이나 만성 출혈 환자뿐만 아니라 ...

한국경제 | 2025.06.12 08:59 | WISEPRESS_AI

... 긍정적인 영향을 줄 수 있는 식품이라는 점은 분명하다. 머리카락은 대부분 단백질로 구성되어 있는데, 검은콩은 양질의 식물성 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 모발에 필요한 영양을 공급하는 데 도움이 된다. 여기에 비타민 B군, 철분, 아연, 구리와 같은 미네랄도 포함되어 있어 두피 혈류 개선, 모발 생성, 멜라닌 합성 등 다양한 측면에서 모발 건강을 돕는다. 검은콩에는 식물성 에스트로겐으로 알려진 이소플라본이 다량 함유되어 있어 갱년기 여성의 호르몬 균형을 ...

연예 | 2025.06.05 16:41 | 김예랑

... 자연스럽게 솟아나며, 약 3,000개의 온천 원천을 보유하고 있어 일본 전체의 10% 이상을 차지한다. 벳푸는 ‘벳푸핫토’라 불리는 8개의 온천 마을로 이루어져 있으며, 탄산천·유황천·철분천 등 다양한 수질과 효능의 온천을 한곳에서 체험할 수 있다. 관광 명소로는 파란색의 우미지고쿠, 붉은 치노이케지고쿠 등 특이한 색과 성분의 온천을 도는 ‘지옥온천 순례’가 유명하다. 1879년부터 이어진 전통 ...

한국경제 | 2025.06.03 16:13 | 김정욱(ConaKIM)

... 호르몬인 코르티솔 수치를 증가시켜 모발 성장 주기를 방해하고, 휴지기 탈모(급성 탈모)를 촉진할 수 있다. 또한, 다이어트가 원인일 수도 있다. 급격한 체중 감량이나 영양 불균형이 탈모를 촉진한다. 다이어트 중에도 단백질, 철분, 아연 같은 필수 영양소를 챙겨 먹어야 모발 성장에 도움을 줄 수 있다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "평소 두피를 건조하게 유지하고, 머리를 감고 나서 잘 말려줘야 탈모를 방지할 수 있다"면서 ...

한국경제 | 2025.05.01 22:01 | 이미나

... 미네랄이 풍부한 반찬과 함께 먹는 것이 좋다. 현미가 건강식품으로 알려진 이유는 항암 작용, 혈당 강하, 변비 해소, 항산화 작용 등을 하기 때문인데, 이 같은 현미의 효능은 '피트산' 덕분이다. 다만 피트산은 칼슘, 철분, 마그네슘 등 미네랄과 잘 결합해 이를 체외 배출하는 기능도 한다. 현미밥을 주식으로 삼을 경우 미네랄 부족 현상을 겪을 가능성이 있는 것이다. 칼슘이 부족하면 아이들은 성장이 더뎌질 수 있고, 성인은 골다공증 위험이 커진다. 또 ...

한국경제 | 2025.04.21 22:02 | 장지민

... 전달된다. 비타민은 아이들의 안정적 일상을 돕는 생필품 패키지에 담겨 기초 화장품, 위생용품, 완구 등과 함께 전달될 예정이다. 행복얼라이언스는 이번 비타민 지원을 통해 일일 식사만으로는 부족할 수 있는 비타민 13종과 미네랄, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소를 보충하며, 아동 면역력 강화와 균형 잡힌 성장을 세심하게 챙긴다는 계획이다. 비타민엔젤스는 2016년 행복얼라이언스 멤버기업으로 참여 이후 지금까지 누적 35만 2800여 개, 약 28억원 상당의 비타민을 ...

한국경제 | 2025.04.16 12:03 | 안옥희

... 보전지역으로 지정된 청정 지역, 전라북도 고창군에서 재배된 명품 농산물이다. 고창군의 자연환경은 고품질 농산물 재배에 최적이다. 우선 고창군의 토질에는 게르마늄 함유량이 평균값에 비해 20%가량 많은 것으로 알려져 있다. 고창 황토에는 철분 등 무기질도 많이 들어 있다. 이러한 성분은 병충해 발생을 억제해준다. 또한 풍부한 일조량과 적절한 일교차도 멜론을 재배하기에 좋은 환경이 된다. 고창황토배기 멜론은 서해안 해풍을 맞고 자라 과육이 부드럽고 15브릭스(과일 당도의 ...

한국경제 | 2025.04.15 16:16 | 한경제

고창황토배기 멜론은 행정구역 전체가 유네스코 생물권 보전지역으로 지정된 청정 고창군에서 재배된 명품 농산물이다. 고창군의 토질에는 게르마늄 함유량이 평균값에 비해 20%가량 많다. 황토 성분에는 철분 등 무기질 함량도 높다. 병충해 발생을 억제하는 데 수월하다는 평가다. 풍부한 일조량, 적절한 일교차 또한 멜론을 재배하기에는 최적의 환경이다. 고창황토배기 멜론은 서해안 해풍을 맞고 자라 과육이 부드럽고 15브릭스 이상의 높은 당도를 자랑한다. 브릭스는 ...

한국경제 | 2025.04.15 09:00