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찜통더위 속 내 몸 지키는 생존 전략
... 빠르게 소진시키기 때문에 평소 근육을 만들고 유지하기 위해서 팔굽혀펴기처럼 손쉬운 근력운동은 꾸준히 필요하다. 운동 초보자라면 서서 벽을 잡고 연습하거나 좋아하는 TV 프로그램을 시청하면서 생수병을 이용한 근력 운동도 도움이 된다. 신현영 서울성모병원 가정의학과 교수는 “암환자가 폭염으로 느끼게 되는 피로는 일반적인 피로와 달리 휴식으로 해소되지 않을 수도 있다”면서 “전문의와의 상담을 통해 수면을 유도하는 약이나 항우울제와 같은 약물치료를 ...
한국경제 | 2025.07.11 07:22 | 김태림
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"병원 갔더니 이미 3기였다"…촬영 중 암판정 받은 여배우
... 활력 넘치는 근황을 전했다. 9일 방송된 TV조선 '퍼펙트 라이프'에서는 대장암을 이겨내고 건강을 되찾은 주부진의 일상이 그려졌다. 이날 주부진은 남편과 함께 '퍼펙트 라이프'를 찾았다. MC 현영이 "남편도 배우냐"고 묻자, 주부진은 "연극 '돈키호테', '레미제라블' 등 50여 편의 작품을 연출한 연극연출가"라며 남편을 소개했다. 이어서 "남편이 연출하던 극단에 ...
연예 | 2025.07.10 09:11 | 김소연
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김성은 "초등 1학년·5살 자녀 학원비 월 324만원" 공개했더니
한국경제 | 2025.03.14 13:38
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"친구들도 다 '키 크는 주사' 맞는대요"…비용 어느 정도길래 [건강!톡]
한국경제 | 2024.02.03 09:09
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환자도 의사도 서울로 몰린다 [1분뉴스]
한국경제 | 2023.10.18 14:22