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"노년 고독감은 술·담배보다 위험…건강한 인간관계가 장수 비결"
... “채소는 항산화 효과에도 좋고 돌연변이 억제 효과도 있다”고 했다. 특히 우리나라는 야채를 살짝 데쳐서 먹는 전통이 있는데, 이 역시 야채를 많이 먹게 되는 배경이다. 또 된장 청국장 등 발효음식에 풍부한 ‘비타민 B12’는 뇌신경 기능 퇴화를 방지한다고 설명했다. 또 다른 장수 비법으로 ‘숙면’을 꼽았다. 그는 “잠잘 시간이 되면 TV가 아무리 재미있어도 끄고 자는 것이 장수인의 패턴”이라고 ...
바이오인사이트 | 2024.04.08 18:35 | 안대규
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[이지향의 해피樂] 잠이 오려면…, 잠이 들려면…
... 식히는 멜라토닌은 부족해질 수밖에 없다. 멜라토닌 부족은 결국 불면으로 이어진다. 이럴 때는 송화가루나 미강(쌀겨와 쌀눈)이 도움을 준다. 잠을 잔다는 것은 신경전달물질의 작용인데 신경전달물질이 잘 만들어지려면 각종 미네랄과 비타민, 효소가 필요하다. 이 경우 칼슘과 마그네슘, 아연, 셀레늄 등의 미네랄이나 엽산, 피리독신, 티아민 등 비타민B군이 도움이 된다. 이렇듯 잠이 안 오는 이유는 사람마다 다 다르기에 자기 몸을 먼저 이해해야 치유가 가능하다. 원인이 ...
한국경제 | 2024.03.17 17:52
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판 커진 발효유…유·식품업계 '주도권 싸움'
... ‘전통 강자’인 남양유업과 빙그레가 치열한 선두 다툼을 이어가는 가운데 풀무원다논, 동원F&B 등이 기능성을 강화하고 색다른 맛으로 마시기 좋은 신제품을 내놓으며 추격에 나섰다. 흰 우유 지고, 발효유 뜨고 ... 밝혔다. 이 제품은 GC녹십자웰빙이 4년간의 연구개발을 통해 선보인 호흡기 특허 유산균을 함유했다. 아연, 칼슘, 비타민D가 들어 있고 당 함량은 액상 발효유 판매 상위 3개 제품 평균 대비 35% 이상 적어 당 섭취를 꺼리는 소비자도 ...
한국경제 | 2024.03.12 18:07 | 하헌형
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1년에 405잔 마시는 커피, '이것' 추가하면 항염증 효과↑
... 발표한 바 있다. 연구팀은 면역세포에 인위적으로 염증을 유발한 뒤 A그룹에는 폴리페놀과 아미노산을 합한 것을 넣었고 B그룹에는 폴리페놀만 넣었고 C그룹에는 아무것도 넣지 않았다. 이후 분석 결과, 폴리페놀과 아미노산을 함께 넣은 A그룹은 ... 거둘 것”이라고 전했다. 덧붙여, “우유 자체적으로도 다양한 항산화 물질이 함유되어 있다. 비타민 A와 E, 카로티노이드 등의 성분들이 대표적인데 몸에 좋지 않은 여분의 산소인 활성산소를 제거하고 신체 면역기능 ...
한국경제 | 2024.04.18 15:32
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콜마비앤에이치 중국법인 강소콜마, 중국 CNAS 인증 획득
... 법인 강소콜마가 중국합격평정국가인가위원회(CNAS) 인증을 획득했다고 18일 밝혔다. CNAS는 산업통상자원부 국가기술표준원의 한국인정기구(KOLAS)와 동일한 성격의 중국 국가기관 인증 기구다. 강소콜마는 이화학 분석 6개와 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B2 등 기능 성분 3개 항목을 포함해 총 9개 항목에 대해 CNAS 인증을 획득했다. CNAS 인증을 받기 위해 강소콜마는 실험실을 체계적으로 운영하며 안정적인 업무 환경을 만드는 한편 FSSC22000, ...
한국경제 | 2024.04.18 10:02 | YONHAP
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“눈 피로와 불쾌감에 빠르고 효과적인”…한미약품 ‘눈앤큐’ 출시
... 충혈, 눈꺼풀의 짓무름 등에 효과적으로 사용할 수 있다. 또 하드 콘택트렌즈를 착용하거나 수영 후 눈의 불쾌감이 느껴질 때, 먼지나 땀이 눈에 들어가 가려운 경우에도 이 제품을 통해 간편하게 증상을 호전시킬 수 있다. 눈앤큐는 비타민B6와 콘드로이틴을 포함하고 있다. 비타민B6는 눈의 피로 해소에, 콘드로이틴은 각막 보호에 도움을 주는 성분이다. 특히 이 제품은 강하지 않은 소량의 멘톨을 통해 예민한 눈에도 부담 없는 상쾌함과 청량감을 준다. 한미약품 관계자는 ...
한국경제 | 2024.04.17 13:17 | WISEPRESS
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'치즈 100장 먹방' 유튜버 따라했다가…'무서운 경고' [건강!톡]
한국경제 | 2023.11.25 10:41
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[1등의 품격] 82년생 동원참치, 62억캔 팔린 '부동의 1위'
한국경제 | 2019.09.05 11:25
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[틈새강자] 콜라·사이다 틈바구니서 우뚝 선 37살 맥콜
한국경제 | 2019.07.18 10:03
