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... 된다"고 했다. 펜싱도 많은 에너지를 필요로 하는 스포츠다. 집중력과 순간 판단력이 높아져 빠른 움직임으로 시간당 400~600kcal를 소모한다. 펜싱은 전신 근육을 사용해 체지방 감소에 탁월하다. 대사율을 높여 체중 감량에 도움이 된다. 펜싱은 심박수를 높이고 칼로리를 많이 소모하게 한다. 허벅지, 팔뚝, 어깨, 복부 근육을 강화하는 데에도 좋다. 민첩성과 지구력을 동시에 향상시키는 배드민턴도 다이어트에 도움되는 운동이다. 시간당 약 500~700kcal를 ...

한국경제 | 2024.08.02 15:52 | 이지현

... 기대되는 비만약 시장을 노리는 연구개발이 활발하다. 지난 7월 17일(현지시간) 로슈는 먹는 비만약으로 개발 중인 ‘CT-996’이 임상 1상에서 당뇨병이 없는 비만 환자를 대상으로 4주 만에 평균 6.1%의 체중감량에 성공했다는 성과를 발표했다. 지난해 7월 경쟁약물인 일라이릴리의 오르포글리프론이 임상 2상에서 36주간 비만 환자들의 체중을 9.4~14.7% 감량한 데 이어 먹는 비만약의 효능이 또다시 입증됐다. CT-996은 저분자화합물 형태의 ...

바이오인사이트 | 2024.08.02 14:07 | 이영애

... 뛰어나다는 평가다. 임상 3상 시험에서 평균 체중이 105㎏인 성인에게 마운자로 15㎎을 72주간 투여했더니 체중이 최대 22.5% 빠졌다. 84주 투여 임상시험에서는 체중이 평균 26.6% 줄었다. 위고비는 68주 투여 결과 15% 정도 감량 효과가 있는 것으로 보고됐다. 김계원 한국일라이릴리 당뇨병 사업부 부사장은 “마운자로의 국내 적응증 확대를 시작으로 비만에 대한 잘못된 사회적 인식을 개선하겠다”며 “비만 환자들이 시기적절하게 ...

바이오인사이트 | 2024.08.01 18:04 | 남정민

... 자체 회수해 7단계에 거친 고효율 세척과 위생 검사를 거친다. 세척 및 검사를 마친 다회용기는 펜타포트 락 페스티벌 이후 다른 축제에도 이용할 수 있도록 깨끗하고 안전하게 관리된다고 잇그린 측은 설명했다. 잇그린은 자원의 사용 감량(Reduce), 재사용(Reuse), 재활용(Recycle) 3R 달성을 위해 다양한 영역에서 다회용기 서비스를 제공하고 있다. 축제, 배달 앱, 야구장, B2B 점심정기배송 등 다회용기 서비스를 공급하여 탄소중립 실현에 앞장서서 ...

한국경제 | 2024.08.01 15:27

영국의 20대 남성이 6개월 만에 50㎏을 감량하며 놀이기구 탑승에 성공했다. 최근 영국 일간지 더 미러에 따르면 노팅엄 출신 라이스 콜링턴(29)은 평생 체중 문제로 고생했지만, 놀이공원에 갔다가 기구 안전벨트를 착용하지 못해 탑승할 수 없다는 사실을 깨닫고 당혹스러움을 겪고 6개월 만에 140㎏에서 90㎏으로 감량했다. 콜링턴은 평소 초콜릿을 즐겨 먹고 카레와 스파게티를 중독 수준으로 먹은 것으로 알려졌다. 콜링턴은 다이어트를 결심한 후 하루에 ...

한국경제 | 2024.07.30 08:04 | 김소연

... 비아냥이 이어지자 혜리는 "정정하자면 정제된 탄수화물 즉 밀가루, 밥, 빵, 면을 끊었다"고 해명했다. 프로필상 167cm인 혜리는 다이어트를 하기 전 54.1kg이었고, 탄수화물을 절제한 후 3kg을 감량한 것으로 알려졌다. 혜리와 같이 저탄수화물 다이어트를 하는 이들은 해마다 늘고 있다. 동영상 플랫폼 등에서 식단 등이 공유되며 '붐'이 일기도 했다. 하지만 전문가들은 탄수화물을 아예 먹지 않는 것은 안 된다고 입을 ...

한국경제 | 2024.07.30 06:29 | 김예랑/유채영

가수 겸 화가로 활발히 활동 중인 솔비가 15kg 감량 비결로 오이를 꼽았다. 최근 솔비는 자신이 출연하는 유튜브 '시방솔비'에서 유병재를 만나 "15kg 정도 감량했다"며 "정말 열심히 노력해서 뺐다"고 털어놨다. 솔비는 "다이어트에 정말 도움이 많이 됐던 건 사람을 안 만난 것이었고, 오이를 많이 먹었다"며 "중간중간 뭐가 당길 때 꼬마 오이를 먹었다"고 ...

한국경제 | 2024.07.29 15:04 | 김예랑

... 늘면서 2형 당뇨병 환자 등이 줄면 CGM 수요도 감소할 것이란 전망이 나왔다. 재러드 홀츠 미즈호 애널리스트는 "추후 덱스콤의 사업이 GLP-1 영향을 받지 않을 순 없을 것"이라며 "업계가 체중 감량 치료제를 쓰기 시작한 수천만명의 환자로부터 압박을 받고 있다는 것은 분명하다"고 평가했다. 다만 이번 실적 하락은 이런 GLP-1 영향과는 관련이 없다는 게 투자시장의 평가다. JP모간은 덱스콤을 '매수'에서 ...

바이오인사이트 | 2024.07.28 08:00 | 이지현

... 다이어트 관련 커뮤니티도 분위기는 비슷합니다. “다이어트 메뉴로 그릭요거트를 많이 추천받아서 대량 구매한 뒤 소분해 먹고 있다”, “간단하게 아침이나 점심 먹을 때 그릭요거트를 먹으면 포만감도 좋고 체중 감량 효과가 크다” 등 글이 이어졌습니다. 건강하고 간편한 한 끼 식사 대용으로 요거트가 인기를 끌자 일반 요거트보다 당류 함량은 낮고 단백질 함량은 높은 그릭요거트에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 발효 유제품 ‘호상 ...

한국경제 | 2024.07.28 06:37 | 김세린

... 못 낳을까 걱정도 많았다"면서 "남은 한쪽 나팔관도 다낭성 난소 증후군이 있다. 임신 가능성이 작았는데, 아기가 생길 때마다 늘 감사하다"고 말했다. 정주리는 이날 공개된 영상을 통해 총 10㎏을 감량했었다며 한 달 반 정도 열심히 다이어트를 하다가 새로운 생명이 찾아왔다고 말했다. '계획 임신이냐'는 질문에 그는 "늘 말씀드리지만 첫째부터 지금까지 계획한 적은 단 한 번도 없었다"며 "그래도 ...

한국경제 | 2024.07.25 08:38 | 이슬기