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... 설명했다. 챔프는 스스로의 동작을 ‘슬링(새총)샷’으로 부른다. 토머스도 마찬가지. 그는 백스윙 직전 왼발을 살짝 아래쪽으로 눌러주는 동작을 한다. 백스윙 때 체중을 오른쪽으로 강하게 옮기기 직전에 취하는 ... 체중의 중심이 오른쪽으로 급격히 이동한다. 이때 다른 장타자들이 그렇듯 오른발을 지면 쪽으로 강하게 눌러준다. 다운스윙 때 임팩트 구간이 가까워지면서 오른발로 땅을 강하게 딛는다. 박차고 일어서며 무게를 공에 싣는다. 그의 ‘까치발 ...

한국경제 | 2020.03.18 15:27 | 조희찬

‘아이언맨’ 임성재(22)의 스윙을 보고 있으면 마치 시간이 멈춰 있거나 느린 화면으로 보는 듯한 착각이 들 때가 있다. 다른 선수들보다 1초가량 느리게 올리는 ‘거북이 백스윙’은 그의 ... 높이는 비결이다. 손목 움직임이 적기 때문이다. 임성재는 “정확성이 떨어져 고민하던 2016년에 느린 백스윙을 고안했다”며 “백스윙을 느리게 하면서 백스윙을 끝내기도 전에 다운스윙을 시작하면서 자세가 ...

한국경제 | 2020.03.18 15:14 | 김순신

... 마찬가지”라고 했다. 베테랑 최진호가 지적한 주말골퍼들의 ‘들쭉날쭉 샷’ 주범은 스윙 크기다. 백스윙과 팔로스루 크기가 같아야 일정한 거리 스핀양을 유지할 수 있는데, 그가 본 대다수 아마추어가 이를 ... 떠서 날아가는 캐리(carry) 거리도 일관성이 없다”며 “대부분 실수를 두려워한 나머지 백스윙을 크게 하지 못하고 다운스윙 때 스피드가 빨라진다. 템포가 무너지면서 팔로스루도 제대로 하지 못하는 것을 많이...

한국경제 | 2020.03.15 15:47 | 조희찬

... 퍼팅보다 정확한 샷으로 승부한 것이다. 이번 대회 공동 4위를 기록한 그린 적중률(69.44%)이 나온 것도 안정적인 스윙 덕분이었다. 임성재가 스윙에서 가장 신경 쓰는 것 중 하나가 어드레스에서 자연스레 팔과 어깨가 만드는 &ls... 강조했다. 또 다른 ‘키’는 템포다. 임성재는 “삼각형을 유지해도 제대로 된 템포로 스윙하지 못한다면 균형이 흐트러질 수 있다”며 “연습으로 자신에게 맞는 다운스윙 템포를 찾아야...

한국경제 | 2020.03.02 16:39 | 조희찬

... 보면 자연스러운 일입니다. 그날그날 컨디션과 부상 여부, 입스(yips), 장비 교체, 코스 난도 등이 업앤드 다운에 영향을 미치는데, 주말 골퍼분들이 가장 많은 영향을 받는 건 아무래도 멘탈부분이 아닐까 싶습니다. 긴장감, 부담감, ... 라운드를 지배하는 셈이죠. 시즌 개시 라운드에선 정말 다양한 일이 벌어집니다. 가장 흔한 게 ‘120% 스윙’입니다. 의식적인 ‘힘주기’ 때문이 아닙니다. 자신도 모르게 힘이 들어간, 무의식 ...

한국경제 | 2020.02.27 18:12

박인비(32·사진)는 독특한 스윙을 한다. '세계최고 스윙 인류', '스윙 머신'이란 평가를 받는 여느 한국 선수들과 판이하게 다르다. LPGA투어 대다수 선수들과 견줘도 단박에 눈길을 ... 느리고 균형잡힌 백스윙이다. 디텔슨은 "여유가 느껴지는 백스윙에 주목할 필요가 있다"며 "다운스윙 때 스피드를 가속하기 위한 동작"이라고 분석했다. 특히 백스윙과 다운스윙의 템포 비율에 주목했다. 그 ...

한국경제 | 2020.02.26 16:18 | 이관우

일관된 스윙으로 정확성을 높이고 싶다면 스윙 중심을 잡아야 합니다. 스윙중심(swing center)은 몸통의 회전 중심 또는 팔 스윙의 중심을 말합니다. 풀 스윙을 할 때 백스윙의 목적은 상체를 꼬이게 만들거나 회전하게 만드는 ... 아이언과 같은 짧은 샷을 할 때는 조금의 움직임을 보이거나 전혀 움직임을 없게 됩니다. 그러나 드라이버 샷을 할 때, 스윙중심은 백스윙 시에 더 현저하게 오른쪽으로 이동했다가 다운스윙 시에 원래의 위치로 되돌아오는 경우가 많습니다. 스윙중심이 ...

The pen | 2020.02.14 16:41

라운드를 하면서 연습스윙을 할때 클럽이 떨어지지 않는 경우가 있다 특히 아이언스윙을 할때 클럽으로 잔디를 치라고 하는데 아무리 치려고해도 않되는 경우가 있다 이런때는 팔이나 그립에 힘이 많이 들어가서 클럽을 끌어내리지 못하기 때문이다 이럴 경우는 오른쪽 팔꿈치의 힘을 빼는 것이 좋다 어드레스때부터 양쪽 팔꿈치에 힘을 빼고 특히 다운스윙때에는 오른팔꿈치의 힘을 빼고 하체의 리드와 함께 오른팔꿈치를 밑으로 던지듯이 떨어뜨리면 잔디를 치면서 강한 임팩트가 이루어지게 ...

The pen | 2020.02.06 18:02

... 끌어내리기 오늘 소개할 고무밴드(줄) 드릴은 많이 알려져 있듯, 무척 단순하고 쉬운 훈련입니다. 효과는 큽니다. 우선 스윙 스피드가 높아집니다. 전신운동이지만 코어 근육이 특히 좋아져 회전운동 속도가 높아지기 때문이죠. 두 줄로 겹쳐 할 ... 쉽게 설치하는 턱걸이바도 인터넷에서 쉽게 구할 수 있습니다. 등 뒤에 있는 고무밴드를 잡고 백스윙(4분의 3 스윙도 좋음)에서부터 시작합니다(이때 고무밴드가 팽팽하게 당겨져 있어야 합니다). 그다음 클럽과 똑같이 다운스윙을 하되, ...

한국경제 | 2020.02.06 17:55

... 소개할까 합니다. 골프 실력을 결정하는 3대 키워드로 저는 늘 말해왔던 ‘BTS’(밸런스 타이밍 스윙궤도)를 큰 힘 들이지 않고 내 것으로 만들 수 있는 알짜 연습입니다. 헤드 무게 느끼기, 원심력 느끼기, 벽 느끼기, ... 올라온 힘이 어떻게 몸통과 팔, 클럽을 거쳐 헤드에 쏠리는지를 물병 속 물의 움직임으로 느낄 수 있다는 얘깁니다. 스윙궤도가 인-아웃-인이 정확하게 되도록 천천히 움직이되, 백스윙 톱에서 물이 오른쪽 손바닥으로 쏠리기 직전에 다운스윙을 ...

한국경제 | 2020.01.30 18:17