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... 후가 좋다. 이는 식후 인슐린 대사가 마쳐지는 시간이므로 지방분해가 용이하고, 춘곤증이 밀려올만한 시간이기도 해서 이때의 활동이나 운동이 나른한 몸과 마음에 활력을 줄 수 있다. 또한, 봄운동도 '3S'를 기억한다. 3S란 세븐 데이즈(Seven days), 스트레칭(Stretching), 슬로우리(Slowly)의 머릿 글자를 딴 운동 원칙이다. 세븐 데이즈는 처음부터 너무 무리하지 말고 매일 조금씩 운동하는 습관을 말하며, 스트레칭은 운동 전후 경직된 몸을 ...

The pen | 2006.02.28 11:57

... 백작부인,1차 세계대전의 영웅,미국의 영화 제작자 등 상류층 인사들이다. 화려하게 치장한 손님들이 한가로이 티타임을 갖고 파티를 즐기던 중 고스포드 파크의 주인이자 파티 주최자인 윌리엄 맥코들 경이 흉기에 찔린 채 발견된다. □생방송 세븐데이즈(SBS 오후 11시5분)=지난 3월28일 경기도의 한 야산에서 탯줄도 끊어지지 않은 채 버려진 영아의 사체가 발견됐다. 놀랍게도 용의자는 19세의 여고생.임신 사실을 알고 고민 끝에 컨테이너에서 몰래 아이를 낳은 후 버린 것이다. ...

한국경제 | 2004.04.02 00:00

... "아침형 인간 붐이 일면서 시간관리 관련 도서뿐 아니라 구체적으로 이를 실행할 수 있도록 도와주는 일정관리 웹사이트가 인기를 얻고 있다"고 말했다. 사이트별 방문자 수는 '성공의 7가지 비밀'(www.plus3h.com)이 하루 1백5만 페이지뷰로 가장 많고 '이지데이'(www.ezday.co.kr)가 74만 페이지뷰,'세븐데이즈'(www.7days.co.kr)가 16만 페이지뷰로 뒤를 잇고 있다. 박영태 기자 pyt@hankyung.com

한국경제 | 2004.02.11 00:00

동대문 의류브랜드인 문군의 문인석,가니쉬의 김대업,세븐데이즈의 김진욱 사장. 동대문 패션타운이 배출한 대표적인 상인출신 디자이너 3인방이다. 그들은 일면식이 없는 사이다. 동대문 출신 상인디자이너라는 점외에 공통점은 없다. 하지만 같은 게 하나 있다. 바로 꿈. 2004년 원숭이해에 그들은 같은 꿈을 꾸고 있다. 좁디 좁은 동대문을 떠나 중국의류 시장을 휘젓는 것. 비록 국내에선 비주류였지만 10억명의 땅 중국에선 주류로 변신하리라는 ...

한국경제 | 2003.12.31 00:00

... 마약에 찌든 대피란 청년을 만나고 그로부터 지상 낙원과 같은 섬에 대한 이야기를 듣는다. 환상의 해변이 있다는 섬의 지도를 손에 넣은 리처드는 호텔에서 프랑소아즈와 에티엔을 설득해 목숨을 건 모험을 떠나는데…. □생방송 세븐데이즈(SBS 오후 10시55분)=불황과 생활고로 세상 살이가 각박해지는 요즘 친구를 위해 자신의 간을 기증하겠다고 나선 사람이 있어 화제다. 우정의 주인공은 박규연 삼성전기 연구원. 그는 대학동기이자 직장동료인 친구 최성국씨가 간암으로 ...

한국경제 | 2003.08.01 00:00

... 서두른다. 태웅에 대한 생각을 떨쳐버리지 못하던 연호는 급기야 몸살을 앓는다. 이를 보는 애란은 연호의 마음이 흔들리고 있음을 알아차린다. 한편 태양이 상한 우유를 먹고 식중독에 걸리자 태웅은 연호에게 전화를 한다. □세븐데이즈(SBS 오후 10시50분)=실낱같은 당첨확률속에 65억원의 로또복권에 당첨된 주인공을 만난다. 65억원의 거금을 한 순간에 가지게 됐지만 반드시 좋은 일만 있는 것은 아니라고 한다. 여러 가지 고민이 함께 찾아온다는 것. 여자아이스하키 ...

한국경제 | 2003.02.07 00:00

... 304호 *성우지질(이형도.100.기술개발) 방이동 135의15 *성진비오비(박재원.50.청소용역) 목동 907 현대월드타워 803호 *세계연예인엔터테이먼트(박영길.100.연예인이벤트기획) 낙원동 141 청파빌딩 8층 *세븐데이즈(백기원.50.외식) 반포동 577의23 신원빌딩 2층 *소산종합개발(김학민.50.부동산) 대치동 983의7 레마빌딩 1층 *솔대(차재홍.50.전시기획) 여의도동 61의4 라이프콤비빌딩 905호 *솔빛아카데미(남창학.300.교육관련물) ...

한국경제 | 2002.04.05 18:03