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... 원인이 될 수 있기 때문에 감기에 걸리지 않도록 주의하고 음식 섭취에 신경 써야 한다”고 설명했다. 담배를 끊고 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이는 것도 중요하다. 주 3회 이상 30분씩 운동하는 것도 도움이 된다. 윤 ... “나이가 들수록 건강에 더 신경을 쓰면서 여러 가지 건강식품 등을 복용한다”며 “일반적인 비타민 등은 특별한 문제가 없겠지만 인터넷이나 방송에 나오는 건강식품을 지나치게 맹신하고 섭취하는 것은 삼가야 한다”고 ...

한국경제 | 2019.03.08 19:56 | 이지현

... 고기를 먹지 않는 노인이 많다. 이때는 생선이나 계란 등으로 단백질을 보충해야 한다. 근육을 구성하는 영양소인 비타민D도 섭취하는 것이 좋다. 백 의무원장은 “근력을 높이는 방법 중 쇼핑가기(go shopping)라는 것이 ... 할 질환 중 하나가 무혈성 괴사다. 대퇴골 혈액 흐름이 막혀 고관절 뼈 조직이 죽는 질환이다. 술을 많이 마시고 담배를 피우면 질환이 생길 위험이 높다. 스테로이드 제제를 오랜기간 복용하는 것도 마찬가지다. 술을 자주 마시는 사람이라면 ...

한국경제 | 2019.02.08 17:35 | 이지현

... 한다”고 말했다. 계란, 우유, 육류, 생선 등 단백질 식품을 충분히 섭취하는 것이 근육량 유지에 도움된다. 비타민 무기질이 많이 들어있는 채소도 충분히 챙겨야 한다. 물은 가능한 한 많이 마셔야 한다. 치아나 잇몸 통증 때문에 ... 원인 중 하나인 황반변성에 걸릴 위험도 2배 이상 높아진다”고 했다. 부모님이 의지만으로 오래 피운 담배를 끊기는 힘들다. 가족이 나서서 금연을 위한 환경을 만들고 지지해야 한다. 약 때문에 부작용 호소하기도 노인들은 ...

한국경제 | 2019.02.01 15:40 | 이지현

...;판매 및 수출) 금정구 공단동로29번길 42(금사동) ▷뉴턴코리아(이상근·10·전자담배 판매 및 수출입업) 해운대구 양운로 98, 806호 (좌동,대하프라자) ▷다온컴퍼니(조진영·50...middot;10·바이오연구 및 기술개발업) 유성구 온천북로33번길 36-32, 201호 (봉명동,비타민하우스) ▷제이에쓰로지스(백승우·50·인력공급 및 고용알선업) 서구 도안북로93번길 11 ...

한국경제 | 2018.12.07 10:48 | 김기만

... 하다가도 뼈가 부러질 위험이 있다. 대개 나이가 들면서 몸속 호르몬 변화로 생긴다. 호르몬 영향으로 칼슘·비타민 대사 능력이 떨어지는 데다 운동량이 줄어 골다공증 위험이 높아진다. 40세가 지나면 뼈는 매년 0.5~1% 약해진다. ... 위험인자로 꼽힌다. 이전에 골절 질환을 경험한 적이 있거나 가족 중 대퇴골절 환자가 있을 때도 마찬가지다. 술을 마시고 담배를 피우거나 스테로이드 약물을 복용하는 것도 골다공증 위험을 높인다. 류머티즘 관절염 환자 역시 골다공증 위험이 비교적 ...

바이오인사이트 | 2018.10.19 17:37 | 이지현

... 국립암연구소에서는 마늘이 유방암과 난소암을 포함한 다양한 암 예방에 탁월한 효과가 있다고 밝혔다. 마늘에 있는 유황성분은 담배나 식품 첨가제 등으로 체내에 들어온 활성산소를 제거해 발암물질을 억제하고 효소작용을 높여 암을 예방한다. 하루에 ... 곡류에 함유된 산화방지제는 천식이나 관절염으로부터 몸을 보호하면서 몸 속의 염증을 줄이는 역할은 한다. 섬유질과 비타민 B가 풍부하다. 4. 야채와 과일을 많이 먹어라 제철 야채와 과일은 더할나위 없는 건강식품이다. 시금치, 아루굴라 ...

한국경제 | 2018.09.16 16:03 | 이지현

... 병리과, 영상의학과 등의 의료진이 환자 맞춤형 치료법을 찾는 다학제 진료를 한다. 환자 75%는 술·담배 때문 미국암연구소는 두경부암 75%가 술과 담배 때문에 생긴다고 발표했다. 구강암, 구인두, 하인두, 후두에 생기는 ... 차단제를 잘 발라야 한다. 목재, 금속, 가죽 등 제조업에 종사하는 사람은 일할 때 보호 마스크를 잘 착용해야 한다. 비타민A, B, C가 많이 든 채소와 과일을 섭취해야 한다. 두경부암은 조기에 발견하면 완치율이 높다. 담배를 많이 피우고 ...

바이오인사이트 | 2018.08.24 17:33 | 이지현

... 빙수를 선보였다. C레모나는 출시 이후 35년간 소비자에게 사랑받고 있는 브랜드다. 올해는 ‘맛있는 비타민 습관, 레모나’ 캠페인을 진행하며 다양한 마케팅 활동을 펼치고 있다. 경동나비엔은 사물인터넷 기술을 ... 비롯 다양한 상품군을 구성해 소비자에게 최적화된 맞춤여행을 제공하고자 노력하고 있다. KT&G의 궐련형 전자담배 릴은 출시 8개월 만에 누적판매량 80만 대를 돌파하는 등 가파른 성장세를 보였다. 현대백화점그룹 통합멤버십인 H.Point는 ...

한국경제 | 2018.08.19 20:45 | 추가영

한미약품 ‘제텐비’는 현대인의 건강 유지에 필수적인 고함량 비타민B 복합제다. 피로 해소와 에너지 대사 활성화, 빈혈 예방, 뇌기능 개선 등에 효과적인 비타민B군 10종을 비롯해 항산화 작용을 통해 노화를 ... 위장 신경증 개선, 심혈관 질환 예방 등에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 제텐비는 과로와 스트레스, 술, 담배, 과로 등 유해 환경에 노출된 현대인의 건강 유지에 최적화된 종합 비타민제로 평가받는다. 제텐비는 노란색의 타원형 ...

바이오인사이트 | 2018.04.18 16:04 | 전예진

... 있다. 장기간 노출되면 간암과 담관암 등 각종 암 발병률을 높인다는 연구 결과도 있다. 미세먼지로부터 건강을 지킬 수 있는 적극적인 방법을 찾는다면 비타민B에 주목하자. 미세먼지가 인체에 미치는 영향 중 심혈관 질환 유발이 가장 치명적이다. 최근 연구에 따르면 미세먼지로 인한 심장 건강 악화를 비타민B로 상당 부분 상쇄할 수 있다고 한다. 안드레아 바카렐리 미국 컬럼비아대 환경보건학과 박사는 담배를 피우지 않는 건강한 18~60세 지원자 10명을 ...

바이오인사이트 | 2018.03.20 17:15 | 한민수