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... 다양한 다이어트 비법을 알아본다. 세계보건기구(WHO)에서는 비만을 다양한 합병증을 유발하는 만성 난치 질환이자 21세기 신종 전염병으로 규정하고 있다. 특히 요요현상이 반복되면 갑작스러운 심장마비로 사망할 위험이 3.5배 높고, 협심증 등 관상동맥 질환으로 사망할 위험도 1.7배 높아진다고. 이에 중년들과 살찐자들 모두 쉽게 따라 할 수 있는 몸신들의 요요 탈출 다이어트 비법을 소개한다. 먼저, 첫 번째 트레이너 몸신은 나이를 믿을 수 없는 탄탄한 몸매로 등장해 ...

텐아시아 | 2023.08.10 15:14 | 차혜영

... 낙상이 발생할 수 있다. 김 교수는 "30℃ 이상의 고온과 습한 날씨가 장기간 이어질 때는 장시간의 외부 활동은 삼가는 것이 좋다"며 "이는 서늘한 날씨라도 고온의 사우나나 온탕에 들어갈 때도 똑같이 적용된다"고 설명했다. 협심증이나 심근경색을 앓은 병력이 있는 사람이나 심기능이 떨어져 있는 심부전 환자, 심혈관질환 위험성이 높은 사람이라면 폭염을 피하는 게 상책이다. 폭염에 노출돼 땀을 많이 흘리면 탈수가 진행돼 혈액량도 줄어드는데, 이에 따라 심장은 ...

한국경제 | 2023.08.05 09:30 | YONHAP

... 많이 흘린 상태에서 수분 섭취를 충분히 하지 않으면 탈수가 와 혈액량이 줄어든다. 그 결과 심장은 혈압을 유지하고 전신에 혈액을 공급하기 위해 더 빨리 그리고 더 세게 뛴다. 또 혈액이 농축돼 혈전이 발생할 위험도 증가한다. 협심증이나 심근경색증을 앓은 병력이 있는 환자나 심기능이 떨어져 있는 심부전 환자, 심혈관질환 위험성이 높은 환자라면 폭염을 피하는 게 상책이다. 김 교수는 "심장병 환자들은 고온에 장시간 노출되면 체내 혈액량이 감소하고 전해질 ...

키즈맘 | 2023.08.03 10:26 | 김주미

... 도움이 될 전망이다. 지역 활력 거점 연구소로서 역할도 기대된다. 전남도는 충북 오송 생명과학단지, 대구·경북 첨단의료복합단지와 함께 국가 보건의료 기반 산업의 3대축 역할을 할 것으로 기대한다. 심혈관질환은 중풍, 뇌졸중, 심근경색, 협심증 등으로 전 세계 사망원인 1위다. 국내에선 암에 이어 심장질환이 2위, 뇌혈관질환이 4위를 차지하면서 2015년 기준 사회·경제적 비용만 20조 원에 달했다. 미국은 국립심폐혈액연구소, 일본은 국립순환기병센터 등 국가 차원의 ...

한국경제 | 2023.08.01 09:19 | YONHAP

... 필요하고 뭐든 할 것 같아서, 병원에서 구할 수 없다면 대리구매라도 할 것 같다"고 털어놨다. 조성남 원장은 "디에타민 같은 식욕억제제는 폐동맥 고혈압이 가장 큰 부작용이다. 심장이 안 좋으면 더 치명적이고, 협심증이 올 수도 있다"며 위험성을 강조했다. 그러면서 "2018년 식약처에서 마약류 통제·관리시스템을 만들어 중복처방이 힘들어지면서 SNS상 식욕억제제 대리구매가 크게 늘었다"고 설명했다. SNS에서 이뤄지는 ...

한국경제 | 2023.07.30 07:00 | YONHAP

... 환자를 어떻게 돌볼 것인지를 알기 쉽게 자세히 설명한 새로운 지침을 발표했다. 관상동맥 질환은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 발생하는 각종 심혈관 질환(심근경색, 협심증 등)을 말한다. 종전 지침에 새로이 추가된 것은 없지만 증거에 기반한 평가가 필요한 모든 사항을 재심사해 권고 사항을 다시 썼기 때문에 사실상 새로운 지침이라고 할 수 있다고 지침 재작성 위원회 위원장인 살림 비라니 박사는 밝혔다. ...

한국경제 | 2023.07.24 09:26 | YONHAP

... 발생할 수 있다. 특히 노령의 심부전에서는 혼돈, 불안, 우울증 등이 나타나기도 한다. 전문가들은 심부전증 예방을 위해 평소 과도한 음주와 스트레스, 지속적인 빠른 맥박수를 피할 수 있는 생활 습관을 지닐 것을 권고하고 있다. 협심증, 고혈압, 당뇨 등이 있는 환자는 정기적으로 의사의 진료를 받는 것이 필요하다. 이미 심부전증을 진단받은 환자라면 의사의 지시를 잘 따르면서 심부전이 악화할 수 있는 요인인 부정맥과 진통소염제 과다 사용, 과음, 스트레스, 감염 ...

한국경제 | 2023.07.09 09:31 | 김세린

... “근육이 자극을 기억하는 주기가 3일이기 때문에 같은 부위를 3일 간격으로 해야 효과가 있다”고 강조했다. 그가 처음 ‘몸짱’ 소리를 듣게 된 건 70대. 68세이던 2010년 갑자기 찾아온 협심증 때문에 시작한 운동이 ‘몸짱 할아버지’로까지 이어졌다. 그는 2018년 <나는 일흔에 운동을 시작했다>에 이어 2019년 <몸짱 할아버지의 청춘 운동법>을 출간했다. 지난달 나온 <다시, ...

한국경제 | 2023.07.06 17:54 | 민지혜/김범준

... 간편하게 가입할 수 있도록 개발한 상품이다. 간편보험인 만큼 가입 시 ▲2개월 내 입원 필요 소견, 수술 필요 소견, 추가 검사 필요 소견 여부 ▲N년내 입원 여부(N=0인 경우 입원 여부 질문 없음) ▲5년 내 질병 여부(암, 협심증, 심근경색, 뇌졸중, 간경화, 심장판막증, 투석 중인 만성신부전증) 등 3개 항목만 고지하면 되는 것이 장점이다. 특히 N년 이내 입원 및 수술 여부가 아닌, 입원여부만 고지하게 함으로써 유병자들의 가입문턱을 대폭 낮췄다. 이 ...

한국경제 | 2023.07.03 09:01 | WISEPRESS

'비트 주스'가 협심증으로 스텐트(stent) 시술 환자의 심근경색 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지시간) 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)는 영국 퀸 메리 런던 대학(QMUL) 윌리엄 하비 연구소(William Harvey Research Institute)의 심장 전문의 크리슈나라이즈 라토드 박사 연구팀이 협심증으로 스텐트 시술을 받은 300여명을 대상으로 진행한 연구 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 ...

한국경제 | 2023.06.13 19:39 | 이보배