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[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 꿉꿉한 장마철, 우울하다면 조명을 밝게

늦은 장마가 시작되었습니다. 올해는 유난히 가뭄이 심했기 때문에 이제라도 비가 내려 다행스러운 마음입니다. 하지만 비가 추적추적 내리면 기분이 우울해지고 의욕이 떨어지면서 주부님들은 바깥 활동을 거의 하지 않게 되지요. 장마가 ... 하는데, 장마철 우울증도 계절성 우울증의 하나로 볼 수 있습니다. 계절성 우울증은 보통 낮 길이가 짧고 온도가 낮은 겨울철에, 그리고 추운 지역에 사는 사람들에게서 많이 발생하지만 요즘 같은 장마철에도 나타날 수 있습니다. 계절적 우울증의 ...

키즈맘 | 2012.07.10 00:00

[한경 에세이] '단비'에 감사

... 잔디에 투명하게 맺힌 채 클로즈업돼 다가오면서 물이 주는 포근하고 안정된 이미지에 푸욱 잠기게 된다. 2008년 겨울 무렵 임신으로 몸이 무거워져 무척이나 고생할 때였다. 임신하면 나오는 무슨 호르몬 탓인지 너무 씩씩하다 싶을 정도로 ... 좋은 나른함, 희망과 평화 같은 것들을 떠올리게 한다. 그런데 얼마 전 신문에서 충격적인 사진을 보았다. 계속된 가뭄으로 산정호수의 바닥이 드러나 쩍쩍 갈라져 있는 장면이었다. 그 사진 한 장에, 나에게 힘을 주었던 기억 하나도 쩍쩍 ...

한국경제 | 2012.07.01 00:00 | 홍성호

박재완 "韓 녹색 ODA비중 2020년까지 30%로 확대"

... 250여 년 만에 대기 중 이산화탄소 농도가 35% 이상 급증한 탓에 평균기온이 0.8도나 상승했다. 이런 변화는 가뭄, 홍수 등을 수반해 가난한 개도국이나 군소 도서국 국민에게 큰 고통을 가져왔다"며 녹색성장의 필요성을 역설했다. ... 축적하여 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 4위의 푸른 산림을 가진 나라로 탈바꿈했다고 자랑했다. 여름 집중호우, 겨울 가뭄으로 홍수와 물 부족 피해가 매년 반복되고 강물 오염이 심했으나 4대 강 사업을 통해 홍수피해를 줄일 뿐만 아니라 ...

연합뉴스 | 2012.06.22 00:00

[천자칼럼] 104년만의 가뭄

... 절망한 얼굴로 하늘에 구름이 한 점이라도 있는지 눈이 빠지게 쳐다보았다.”(이미륵《압록강은 흐른다》) 농경사회에서 가뭄은 그토록 치명적이다. 논바닥이 거북등처럼 쩍쩍 갈라지고 농작물이 타들어가는 것은 어린 자식이 열병 앓는 것만큼이나 ... 호수나 연못이 바닥을 드러내더라도 다시 물이 차면 물고기가 되살아난다는 점이다. 바닥 진흙 속으로 파고들어가 곰이 겨울잠 자듯, 가뭄잠을 자며 연명하는 물고기들이 있다고 한다. 생명이란 게 이렇듯 질긴가 보다. 물이 넘쳐도 걱정이지만 ...

한국경제 | 2012.06.21 00:00 | 오형규

北 `가뭄과의 전쟁'…피해 줄이려 안간힘

적은 강수량에 고온현상 겹쳐 저수율 '뚝'…'식량 증산' 김정은 지시에 '가뭄과의 전쟁' 최근 모내기를 시작한 북한이 50년 만에 찾아온 봄가뭄을 극복하기 위해 안간힘을 쓰고 있는 것으로 보인다. 김정은 국방위원회 제1위원장은 ... 강수량은 0.1mm로 평년의 0.8%, 함남 장진의 2월 강수량은 1.2mm로 평년의 15.2%에 불과했다. 이처럼 겨울철 강수량이 적은 가운데 봄철 가뭄과 지속적인 고온현상까지 겹쳐 올해 북한의 가뭄 피해는 적당량의 비가 내리지 않는 ...

연합뉴스 | 2012.05.27 00:00

봄철 피부고민, 이렇게 해결하자! ③ 번들거림 & 각질

... 닦아내도 번들거리는 얼굴과 이로 인해 뭉치는 메이크업을 감당하기 힘들 정도. 더욱이 봄철 피부는 기온이 올라가 피지분비량이 늘면서 유분은 많아지는 반면, 겨울 못지않은 건조함과 점점 강해지는 자외선으로 인해 피부 속 수분이 줄어들면서 각질이 생겨, 번들거림과 동시에 피부가 가뭄이 든 것처럼 땅기게 된다. ▶ Solution. 유·수분 밸런스 유지 번들거리고 땅기는 피부를 이상적인 피부상태로 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 피부 속의 ...

한국경제 | 2012.05.02 00:00

황사 비켜~!!  '황사의 습격'에서 피부를 지키는 방법

... “황사철 피부를 지켜낼 수 있는 방법은 무엇일까요”란 질문을 던졌다. 권성혜 피부가 건조해 봄이 되면 피부에 가뭄이 온 듯 쩍쩍 갈라지는 느낌이 듭니다. 밤 시간만 아니라 오랜 시간 지속되는 수분감 넘치는 제품을 소개해주세요. ... 상품이기도 합니다. 키엘 울트라 라이트 데일리 UV 디펜스 SPF50 PA+++ 60ml 6만6000원대 조현화 겨울철에는 몸이 드러나지 않아 보디는 신경을 조금 덜 썼는데 이제는 몸에도 수분감을 부여해야 할 것 같아요. 효과가 뛰어난 ...

한국경제 | 2012.04.18 13:25 | MAGAZINE

제주 2천년 후반 평균기온 19도…현재보다 4.9도↑

... 4.7도, 최저기온은 4.8도 상승할 것으로 전망됐다. 계절별로는 봄 3.5도, 여름 4.4도. 가을 4.1도, 겨울 3.5도 높아진다는 분석이다. 연대별 평균기온은 2011∼2020년 16.0도, 2021∼2030년과 2031∼2040년 ... 2071∼2100년에는 148.4㎜ 정도 강수량이 감소할 것으로 예상됐다. 여름철 집중 강수는 늘어나는 추세지만 봄ㆍ가을철의 가뭄 등으로 연간 총 강수량은 점차 줄어든다는 것이다. 제주발전연구원은 이런 기후변화로 수자원 관리 어려움, 수목 생장 ...

연합뉴스 | 2012.04.15 00:00

[풍수로 보는 부동산] 암반은 뼈, 흙은 살, 지하수는 피

... 사실 시골에서 자란 사람은 누구나 느끼지만 어릴 적 물놀이하던 개천은 현재 마른 하천이 됐다. 힘껏 뛰어야 건널 수 있던 냇물도 지금은 물이 흐른 흔적만 남은 채 메워진 경우도 흔하다. 여름에는 홍수가 날 정도로 물이 넘쳐나지만 겨울과 봄에는 식수를 걱정할 정도로 가뭄이 드는 강수량의 계절별 차이가 있고, 또 물이 육지에서 바다로 흘러가는 속도가 너무 빨라 물을 가두어 쓰기가 어려운 점도 있을 것이다. 그렇지만 몇 십 년 전에는 10m만 파도 지하수가 콸콸 솟아났던 ...

한국경제 | 2012.03.18 00:00 | 조성근

英 가뭄 지속에 수돗물 사용 통제

영국의 주요 상수도회사들이 가뭄에 따른 물 부족 해소를 위해 수돗물 사용 통제에 나섰다. 서던워터와 템스워터 등 영국 내 7개 상수도회사들은 건물 밖에서 호스를 이용해 물을 사용하는 것을 금지하는 조치를 취했다고 가디언 등 현지언론이 ... 수영장이나 연못, 분수 등에 물을 채우는 등 레저나 여가 목적의 물 사용도 금지 대상이다. 이번 조치는 2년 연속 겨울 가뭄이 이어지면서 상수원인 주요 강들의 수위가 평년 수준보다 크게 떨어지면서 나왔다. 가뭄은 영국 남동부 버크셔주 ...

연합뉴스 | 2012.03.13 00:00