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홈트레이닝·식단조절…'바깥생활' 미리 준비하자!
... 시대에 빠르게 퍼지고 있는 만큼 작년에도 전년 대비 환자 수가 늘었을 것으로 예상하고 있다. 김범진 중앙대병원 소화기내과 교수는 “야식 후 바로 눕기, 혼술, 과식 등 잘못된 식사습관이 위식도 역류질환에 영향을 주는 것으로 ... 식사했다면 20~30분 가벼운 운동을 통해 충분히 소화시킨 뒤 잠자리에 들어야 한다. 또 잠잘 때 침대머리를 15도 정도 올리거나 옆으로 누울 때는 왼쪽으로 눕는 게 위장의 내용물 역류를 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 통증이 심하다면 ...
한국경제 | 2021.02.17 15:28 | 오상헌
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금주(9월 23~27일)의 신설법인 913개
... 대구(64개) 대전(43개) 광주(38개) 울산(31개) 순이었다. 업종별로는 서비스기타(407개) 유통(164개) 정보통신(97개) 건설(62개) 관광운송(31개) 기계(26개) 잡화(24개) 전기전자(22개) 무역(19개) 식품(15개) ... ▷하늘바람여행(박찬용·30·국외여행업) 강동구 선사로 62, 7층 (천호동,은정빌딩) ▷홈엔무브(고국종·100·화물자동차 운수사업(운송사업,운송주선사업,운송가맹사업),자동차대여사업) ...
한국경제 | 2019.09.27 11:10 | 나수지
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신설법인 현황(1월26일~2월1일)
... 광주(63개) 대구(63개) 대전(42개) 울산(30개) 순이었다. 업종별로는 서비스기타(393개) 유통(180개) 정보통신(89개) 건설(81개) 전기전자(60개) 관광운송(35개) 무역(26개) 기계(25개) 화학(21개) 식품(20개) ...ot;1·신재생에너지 설비 시공업) 강남구 도산대로55길 42, 3층 (청담동,소호빌딩) ▷스마트홈(장도현·20·건축 공사업) 마포구 월드컵북로 97-5, 501호 (성산동) ▷씨레일...
한국경제 | 2018.02.02 16:26 | 조아란
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무한도전 노홍철 근황 언제 복귀 ?…맨유 스완지 기성용 골 젖병 세리머니…야식증후군 뜻
... 같은 정신적 피로가 스트레스를 유발하면서 나타난다. 설 연휴 기간 명절 증후군 증상에는 두통, 위장장애와 같은 내과 증상과 허리 무릎, 어깨결림과 같은 외과 증상을 비롯해 피로, 우울감 등 정신적 증상이 포함된다. 대체로 설 연휴 ... 스완지는 기성용 동점골과 바페텡베 고미의 역전골을 묶어 2-1 역전승했다. 이로써 스완지는 올시즌 맨유를 상대로 홈-원정 모두 승리했다. 기성용은 올 시즌 맨유와의 개막전에서 결승골(2-1 승)을 작렬한 바 있다. 기성용은 두 ...
한국경제TV | 2015.02.22 02:32
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[스위트 홈-건강] (이럴땐 이렇게) '저혈압 다스리기'
... 대해서는 긍정론이 우세하다. 불가리아 장수촌의 경우 현지인들의 평균 혈압이 80/60mm Hg이다. 저혈압은 정상혈압보다 혈관이 저항을 덜 받으므로 동맥경화의 속도를 늦춘다. 따라서 평균 10년 더 살수 있다는 말도 있다. ... 저혈압에 속해도 참을수 없는 증상을 호소하지 않는한 특별한 치료는 필요없다. 김준수 성균관대 삼성서울병원 순환기내과 교수는 그래도 불편하고 걱정이 된다면 몇가지 간단한 요법을 실천해 보는 것이 좋다고 소개했다. 가장 중요한 것은 ...
한국경제 | 2000.01.28 00:00
