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... 야구를 즐기는 사람이 증가하면서 야구 관련 부상을 입는 사람도 많다. 장시간 앉아서 경기에 집중하다 보면 허리나 어깨 등의 통증을 호소할 수 있다. 관중석으로 날아오는 파울볼을 잡으려다 부상을 입기도 한다. 직접 야구를 할 때는 더욱 ... 등으로 이어질 수 있어 통증이 지속되면 병원을 찾는 게 좋다”고 했다. 그는 “야구를 한 뒤 어깨에 통증이 있으면 얼음 찜질이 도움된다”고 덧붙였다. 스크린 야구장에서 야구를 즐기는 사람도 많다. 한 ...

한국경제 | 2017.04.01 03:05 | 이지현

... 증가했으며, 지난해와 비교하면 69.40%(1640만2593명)나 늘었다.최근 국내에도 싱가포르의 마리나베이샌즈와 어깨를 나란히 할 복합리조트가 선보여 눈길을 끈다. 대한민국 대표 종합여행기업인 롯데관광개발과 중국 최대 부동산개발회사인 ... 레스토랑 등 총 10개의 글로벌 레스토랑이 도입된다.또 6층은 호텔 투숙객만 사용할 수 있는 유러피언 스파, 프리미엄 찜질스파, 실내수영장, 피트니스센터, 클럽라운지, 비즈니스센터 등을 도입하여 고객들이 바쁜 일상에서 벗어나 특별한 휴식과 ...

한국경제TV | 2017.03.14 16:34

... 신체의 기본축을 이루고 체중을 지탱하는 역할을 하므로 평소 관절관리가 중요하다고 말한다. 평상시 관절관리법은 온찜질이나 반신욕을 한 뒤 가벼운 스트레칭을 하거나, 근력 운동을 통해 허벅지 근육을 강화하면 무릎관절을 건강하게 유지할 ... “관절내시경은 위내시경과 비슷한데 4mm의 가는 관 속에 초소형비디오 카메라와 수술기구 등을 장착한 뒤 어깨 관절이나 무릎관절, 발목관절 등의 문제점을 정확하게 보면서 진단할 수 있다”며 “만일 연골이 ...

바이오인사이트 | 2017.01.20 11:14

... 한데, 대부분은 큰 문제가 아니므로 너무 걱정하지 않아도 된다. 이마 가 부었다면 찬물이나 얼음으로 20분 정도 찜질을 해준다. 아이가 크게 울고 나면 2시간 정도 잠을 재운 뒤 깨워서 의식이 제대로 있는지, 잘 걷는지 등을 확인한다. ... 아기를 팔에 올려 놓은 뒤 머리와 목을 안정시키고 아기의 몸을 60도 아래로 향하게 한다. 그리고 손바닥으로 등 뒤 어깨의 양쪽 견갑골(어깨죽지) 사이를 네 차례 세게 그리고 빠르게 때린다. 아이가 계속 숨을 못 쉬면 인공호흡을 하면서 ...

키즈맘 | 2017.01.10 14:20 | 이아란

... 되는 발목인대파열 치료가 매우 중요하다.문제는 국내에선 발목인대파열을 경시하는 경향이 강한데, `파스를 붙이면, 찜질하면, 침을 맞으면`식으로 주먹구구식으로 치료를 하는 경우가 많다는 것이다. 연세건우병원 족부팀 최우진/ 배의정원장 ... 대한 부담으로 자가치료를 하며 자기 위안을 하는 경우가 적지 않다"고 전했다.인대파열치료, 내시경봉합까지 도달했다어깨 회전근개 및 무릎 십자인대 손상 등은 내시경수술이 도입되며 환자들의 수술 부담이 크게 경감되었다. 이로 인해 정체 ...

한국경제TV | 2017.01.03 17:51

... 흔한데, 보통은 큰 문제가 아니므로 너무 걱정하지 않아도 된다. 이마가 부었다면 찬물이나 얼음으로 20분 정도 찜질을 해준다. 아이가 크게 울고 나면 2시간 정도 잠을 재운 뒤 깨워서 의식이 제대로 있는지, 잘 걷는지 등을 확인한다. ... 아기를 팔에 올려놓은 뒤 머리와 목을 안정시키고 아기의 몸을 60도 아래로 향하게 한다. 그리고 손바닥으로 등 뒤 어깨의 양쪽 견갑골(어깨죽지) 사이를 네 차례 세게 그리고 빠르게 때린다. 아이가 계속 숨을 못 쉬면 인공호흡을 하면서 ...

키즈맘 | 2016.12.13 13:54 | 김은혜

... 의료 지식과 기술을 실시간으로 공유하고 자유롭게 토론하는 자리를 갖고 있다. 최근 들어 강남(송파) 힘찬병원은 어깨 충돌 증후군을 신속하게 진단하고 적절한 진료에 나서면서 주목받고 있다. 어깨 충돌 증후군이란 어깨 힘줄인 회전근개가 ... 특화된 진료 케어를 제공한다. 초기 단계 치료법으로 근육에 염증이 발생하지 않도록 충분한 휴식을 취하도록 하고 찜질과 물리치료를 병행한다. 어깨 충돌 증후군이 중기 이상 진행됐다면 관절 내시경과 같은 수술방법을 통해 치료를 한다. ...

한국경제 | 2016.11.27 16:18

대부분의 사람들이 한번쯤은 겪어봤을 정도로 두통은 흔하게 발생하는 증상입니다. 과도한 스트레스, 어깨나 목 근육의 긴장, 비염 등의 코 질환, 혈액순환의 둔화, 체력 저하, 위장 기능의 약화 등이 모두 두통을 일으킬 수 있기 때문에 ... 따뜻하게 해주면 도움이 되고, 집에 있는 경우라면 따뜻한 물로 샤워를 해서 혈액순환을 촉진시켜주는 것도 좋습니다. 찜질이나 팩으로 몸을 따뜻하게 유지시켜주는 것도 효과적입니다. 머리와 가장 가까이 있는 목이나 어깨가 늘 긴장 상태에 ...

키즈맘 | 2016.11.24 10:59 | 김정은

... 모델 겸 배우 스테파니 리는 붓기 빼는 요가를 선보였다.스테파니 리는 단시간에 얼굴 붓기를 빼기 위해 녹차 티백 냉찜질을 했다. 또 녹차에 설탕을 타 마시는 방법을 추천했다. 녹차에 설탕을 첨가하면 녹차 속 성분의 체내 흡수율이 높아지기 ... 시범을 보였다.특히 코브라 자세가 시선을 모았다.코브라 자세는 엎드려 발끝부터 아랫배까지 바닥에 붙인다. 양팔로 어깨 높이 정도의 바닥을 짚고 천천히 머리와 상체를 젖힌다. 이때 아랫배와 하체는 바닥에 붙은 상태로 뒤꿈치를 모으고 ...

한국경제TV | 2016.10.23 11:44

... 스트레칭을 얼마나 꾸준하게 잘 하느냐에 따라 키가 크는 결과가 달라질 수 있다.성장판은 대체로 우리 몸에서 손목, 어깨, 팔꿈치, 무릎, 발목, 손가락, 발가락 뼈의 끝 부분 등 몸 전체에 걸쳐 분포돼 있다. 이 끝 부분을 자극시켜 ... 풍부한 두부, 육류, 어패류, 칼슘이 풍부한 멸치 등도 키 성장에 효과적이다.성장판이 있는 발목과 무릎에 따뜻한 찜질을 해주는 것도 도움이 된다. 하지만 더욱 중요한 것은 키 때문에 아이들이 스트레스를 받지 않도록 심리적인 배려가 ...

한국경제TV | 2016.10.14 11:24