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허리가 아프다고 호소하는 사람에게 의사들이 꼭 추천하는 운동이 있다. ‘걷기’다. 허리뿐만이 아니다. 걷기는 ‘신이 내린 최고의 건강 선물’이라고 불릴 정도로 수많은 연구를 통해 과학적 효과가 입증됐다. 미국 UC샌디에이고 연구진은 하루에 1000걸음을 걸을 때마다 당뇨병 위험이 6% 낮아진다는 것을 밝혀냈다. 미국의사협회 신경학회지에 실린 논문에 따르면 매일 3800걸음만 걸어도 치매 위험을 25%...

한국경제 | 2023.01.27 18:03 | 이금아

네이버에서 브랜드 기획자로 일하는 저자가 자신에게 좋은 관점과 태도를 알려준 18가지 브랜드의 이야기를 담았다. 최고급 원두를 쓰면서도 자신들이 최고급 커피라는 사실을 내세우지 않는 네스프레소, 형태가 본질을 완성할 수 있다는 관점을 가져온 뱅앤올룹슨 등이다. (위즈덤하우스, 348쪽, 1만8000원)

한국경제 | 2023.01.27 18:00

걷는 존재 애나벨 스트리츠 지음 이유림 옮김 위즈덤하우스 288쪽 │ 1만8000원 허리가 아프다고 호소하는 사람에게 의사들이 꼭 추천하는 운동이 있다. ‘걷기’다. 허리뿐만이 아니다. 걷기는 ‘신이 내린 최고의 건강 선물’이라고 불릴 정도로 수많은 연구를 통해 과학적인 효과가 입증됐다. 미국 UC샌디에이고 연구진은 하루에 1000보를 걸을 때마다 당뇨병 위험이 6% 낮아진다는 것을 밝혀냈다. ...

한국경제 | 2023.01.26 13:14 | 이금아

1849년 프랑스 국회의원 두 사람 사이에 논쟁이 붙었다. 주제는 이자의 정당성이었다. 무정부주의자 피에르 조제프 푸르동은 “이자는 도둑질”이라고 했다. 이자는 투자를 지연시키고, 고용을 감소시키며, 사회적으로 부당하다고 했다. 그에게 금리는 낮으면 낮을수록 좋았다. 자유주의적 자본주의를 신봉한 프레데릭 바스티아의 생각은 달랐다. 그는 이자는 상호 서비스 교환에 대한 정당한 보상이라고 주장했다. 프루동의 계획이 실행에 옮...

한국경제 | 2023.01.20 16:28 | 임근호

... 금리 정책을 답습했다는 주장이 눈길을 끈다. 책에 따르면 1960년대 한국 정부는 국가 소유 은행을 통해 수출 기업에 마이너스 실질금리로 대출해 줬는데, 덩샤오핑을 비롯한 중국 정부 지도부도 이 같은 정책을 취했다는 것이다. 위즈덤하우스. 616쪽. ▲ AI 2041 = 리카이푸·천치우판 지음·이현 옮김 인공지능 기술은 이미 놀라운 수준까지 도달했다. 인공지능은 판사 못지않게 공정한 판결을 내릴 수 있고, 폐암 진단에서는 때론 전문의보다 뛰어난 역량을 발휘하곤 한다. ...

한국경제 | 2023.01.19 17:28 | YONHAP

... 기적적인 방법으로 우리의 유전자를 변화시킨다. 저자는 문명의 발전과 함께 우리가 삶에서 '걷기'를 몰아냈지만, 우리는 애초에 걷는 존재로 태어났다고 말한다. 그러면서 '추운 날 걷기' '바른 자세로 걷기' '아름다운 경치를 보며 걷기' '춤추며 걷기' '유목민처럼 걷기' 등 52가지 걷는 법을 제안한다. "이제 걷기를 다시 생각하고, 우리 몸속 분자에 새겨진 기억에서 다시 한번 걷기를 찾아야 한다. " 위즈덤하우스. 288쪽. /연합뉴스

한국경제 | 2023.01.19 08:00 | YONHAP

... 마음에서 찾는다. <살아남기 위한 고통>(다다서재)은 약물 의존증 최고 권위자라는 일본 의사의 책이다. ‘주식 중독’도 정신과 의사가 조언을 건넬 수 있는 영역이다. <구로동 주식 클럽>(위즈덤하우스)은 소설의 형식을 빌려 주식 중독 치료 과정을 그렸다. 정신과 의사인 저자 박종석은 그 자신이 주식 중독에 빠져 전 재산을 날렸었다. 현재 교보문고 종합 베스트셀러 2위에 올라 있는 <만일 내가 인생을 다시 산다면>(메이븐)도 ...

한국경제 | 2023.01.10 18:27 | 임근호

리튬은 전기자동차 배터리의 핵심 소재 가운데 하나다. 전기차의 폭발적 성장으로 세계 각국과 다국적기업들은 자원 확보에 사활을 걸고 있다. 남아메리카 최빈국인 볼리비아는 세계에서 가장 많은 리튬을 보유한 것으로 알려졌다. 볼리비아와 함께 칠레 아르헨티나도 매장량이 많아 ‘리튬 삼각지대’로 불린다. 이들은 석유로 한순간에 부국이 된 사우디아라비아처럼 ‘리튬의 사우디아라비아’를 꿈꾼다. 글로벌 금융 서비스...

한국경제 | 2023.01.06 17:33 | 최종석

볼리비아의 우유니 소금사막은 세계적인 여행명소로 유명하다. 거울 같은 호수 바닥에 비친 하늘을 배경으로 한 사진을 찍기 위해 세계 여행자들이 몰려든다. 하지만 우유니에는 여행자들만큼 많이 찾는 사람들이 있다. 바로 ‘하얀 석유’라고 불리는 리튬을 캐려는 자원 개발업자들이다. 리튬은 전기자동차 배터리의 핵심 소재 중 하나다. 전기차의 폭발적 성장으로 세계 각국과 다국적기업들은 자원 확보에 사활을 걸고 있다. 남아메리카 최빈...

한국경제 | 2023.01.05 13:14 | 최종석

... 물론 스토리 전개, 배경 등을 하나하나 들춰가며 자신만의 영화 읽기를 시도한다. 그의 날카로운 분석에 잘 안다고 생각했던 영화가 다시 보이고, 별 생각 없이 지나쳤던 장면들이 새롭게 다가온다. 박 교수는 유튜브 채널 '그것이 알고싶다'에서 동명의 '지선씨네마인드'라는 영상을 통해 다양한 영화 해석을 시도해왔다. 이번 책은 유튜브 방송에서 전하지 못했던 상세한 분석을 더한 '지선씨네마인드' 완결판이다. 위즈덤하우스. 248쪽. /연합뉴스

한국경제 | 2022.12.31 12:37 | YONHAP