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... 높이는 음식을 먹으면 교감신경이 자극돼 혈압이 오를 수 있어 피하는 것이 좋다"고 전했다. 체질이나 건강상 이유로 염소고기를 피해야 한다면 닭고기, 장어가 여름철 보양식으로 적합하다. 닭고기는 단백질이 풍부하고 지방에 적어 체질에 큰 제약 없이 섭취할 수 있고, 장어는 비타민A·E, 단백질, 무기질이 풍부해 무더위로 인한 기력 저하를 보완하는 데 도움이 된다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

한국경제 | 2025.07.03 19:55 | 이보배

... 예방대책으로 취약 독거노인, 노숙인·쪽방주민, 공사장 야외근로자·고령 농업인·폐지수집 어르신, 축제·공연 야외활동자 등 4대 민감대상 유형을 집중 관리하고, 농축산업 피해 예방대책, 무더위 쉼터 개편에 따른 운영 내실화 등 각 분야별 폭염대책을 강화해 온열질환자 발생 최소화를 위해 총력 대응할 예정이다. 김정기 대구광역시장 권한대행 행정부시장은 “대구시는 현 정부의 ‘안전 최우선’이라는 ...

한국경제 | 2025.07.03 15:40 | 오경묵

... 앞에 마련된 특설무대에서 국내 최고 DJ, 초청가수들과 함께 EDM파티를 즐긴다. 라비에벨 EDM축제는 지난해 국내에서 처음으로 시도됐다. 총 7번 열린 축제에는 1000여명의 골퍼가 참석해 춘천의 여름밤을 뜨겁게 달궜다. 특히 무더위로 비수기로 분류됐던 한여름에 골프장에서 새로운 문화 경험을 제공해 골프시장에 새로운 가능성을 보여줬다는 평가를 받았다. 올해는 더욱 화려한 라인업을 준비했다. 국내 정상급 DJ인 DJ R2의 진행으로 매 공연마다 DJ 유나, DJ 마가린 ...

한국경제 | 2025.07.03 15:14 | 조수영

당분간 무더위·열대야 지속…"과도한 운동도 금물" 올여름 온열질환자가 지난해 같은 기간의 1.3배 수준인 것으로 나타났다. 3일 질병관리청의 온열질환 응급실 감시 체계에 따르면 올해 5월 15일∼7월 1일 신고된 온열질환자는 총 524명(사망 3명 포함)이었다. 올해 온열질환자는 작년 같은 기간(사망 2명 포함 390명)의 1.34배였다. 6월 하순(21∼30일) 기준으로는 1년 전보다 ...

한국경제 | 2025.07.03 14:50 | YONHAP

금요일인 4일 낮 최고기온이 37도까지 오르는 곳이 있는 등 ‘찜통 더위’가 지속될 전망이다. 수도권과 강원도 일부 지역엔 비 소식이 있겠다. 3일 기상청에 따르면 4일 아침 최저기온은 21~28도, 낮 최고기온은 30~37도로 예보됐다. 평년보다 3~7도 높은 수준이다. 당분간 폭염 특보와 열대야가 내려지는 지역이 있겠다. 체감온도가 기온을 웃도는 현상이 지속되고 있다. 서울 체감온도는 지난달 26일부터 기온을 앞질렀...

한국경제 | 2025.07.03 10:10 | 류병화

... 근로자들을 격려하기 위해 찾아가는 '써머 세이프티 푸드트럭'을 운영한다고 3일 밝혔다. 한화 건설부문은 지난 2일부터 9월 30일까지 전국 건설 현장 근로자들에게 시원한 팥빙수를 제공하는 행사를 실시한다. 이번 행사는 무더위 속에서도 맡은 바 업무에 최선을 다하는 근로자들이 잠시나마 휴식을 취하고, 안전한 여름을 보내길 바라는 마음에서 마련됐다. 행사를 통해 총 51개 현장에 약 1만명분의 간식이 제공될 예정이다. 푸드트럭 운영이 어려운 일부 현장에는 ...

한국경제 | 2025.07.03 09:48 | 오세성

... 부문 고용이 예상 밖으로 크게 위축됐다는 소식은 무역 합의에 따른 투자자들의 낙관론을 제약했습니다. 미 고용정보업체 오토매틱데이터프로세싱(ADP)은 지난 6월 미국의 민간기업 고용이 전월 대비 3만3000명 감소했다고 이날 밝혔습니다. ◆무더위 계속…한낮 최고 37도 목요일인 3일에도 무더위가 이어지겠습니다. 낮 최고기온은 30∼37도로 예보됐습니다. 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상으로 올라 매우 덥겠으니 온열질환에 조심해야 합니다. ...

한국경제 | 2025.07.03 06:48 | 최수진

목요일인 3일에도 무더위가 이어지겠다. 이날 오전 5시 현재 주요 지역의 기온은 서울 26.9도, 인천 25.4도, 수원 25.4도, 춘천 24.2도, 강릉 30.7도, 청주 26.5도, 대전 25.5도, 전주 26.1도, 광주 25.6도, 제주 25.9도, 대구 27.2도, 부산 26.0도, 울산 26.9도, 창원 25.4도 등이다. 낮 최고기온은 30∼37도로 예보됐다. 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상으로 올라 매우 ...

한국경제 | 2025.07.03 06:23 | YONHAP

2일 서울 명동 온드림 소사이어티에서 냉방용 전력수요가 급증하고 에너지요금 부담이 커지는 본격적인 여름철 무더위를 앞두고 에너지 절약 실천을 위해 정부와 시민, 기업이 한자리에 모여 ‘온도주의’동참을 선언했습니다. ‘온도주의’는 적정 실내온도 26℃ 준수 등 절약 행동을 통해 에너지 절약에 함께하자는 ‘여름철 에너지 절약 캠페인’의 슬로건입니다. 이날 2025년 에너지절약 공익광고 ...

한국경제 | 2025.07.02 18:19 | 김영석

무더위가 이어진 2일 경기 고양시 일산호수공원 분수대에서 학생들이 더위를 식히고 있다. 기상청에 따르면 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상으로 오르고 야간에도 최저기온이 25도 이상인 열대야가 지속될 전망이다. 뉴스1

한국경제 | 2025.07.02 18:06