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      무릎병엔 체중 감량이 '보약'… 허리통증 있으면 윗몸일으키기 피해야

      ... 10월을 경로의 달로, 이날을 노인의 날로 정했다. 노인이 되면 흔히 호소하는 질환이 척추·관절질환이다. 디스크탈출증, 척추관 협착증, 퇴행성 관절염, 어깨 회전근개 파열 등으로 고생하는 환자가 늘어난다. 이들 질환은 인체가 ... 교수는 “첫걸음은 생활습관 개선”이라고 했다. 바닥에 오래 앉거나 구부린 자세에서 오래 일하면 허리 디스크가 눌려 척추가 쉽게 닳는다. 의자에 허리를 반듯하게 세우고 앉아 생활하는 것이 좋다. 평소 허리를 구부정하게 ...

      바이오인사이트 | 2018.09.28 18:18 | 이지현

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      찌릿찌릿한 허리디스크, 고주파 수핵성형술로 통증 해결…“시술시간 짧아 일상생활 복귀 가능”

      허리디스크란 척추질환 가운데 가장 흔한 질환으로 허리뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 밀려 나와 허리에서 다리로 흐르는 요추 신경을 압박하면서 생기는 것을 의미한다. 허리디스크가 가장 흔한 질병인 이유는 허리를 많이 쓰는 직종에 종사하는 ... 수핵성형술은 정확한 진단으로 고도의 숙련된 전문의에게 시술받아야 만족할만한 결과를 기대할 수 있다"며 "과거와 달리 허리디스크는 꼭 수술을 하지 않더라도 환자의 증상, 생활패턴, 통증에 맞는 비수술적 치료요법으로 호전이 가능하기 때문에 ...

      한국경제TV | 2018.09.28 14:27

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      다가오는 명절, 척추·관절 질환 경보

      ... 많아지기 때문에 명절은 반갑긴 하지만 마냥 즐겁지 많은 않다. 특히 평소 척추와 관절에 통증을 느끼는 사람들은 기존 증상의 악화를 막기 위해 명절을 전후해서 허리 통증으로 병원을 찾는 일이 급격히 늘어난다. 우리나라의 명절은 대부분 ... 물건을 들거나 나르는 등 허리에 부담을 주는 일상이 반복되기 때문이다. 이런 자세로 장시간 일을 하면 무릎과 허리에 많은 부담을 주고 무릎 관절염과 허리 디스크와 같은 질환에 노출될 위험이 매우 높아진다. 척추는 서 있을 때보다 ...

      한국경제TV | 2018.09.21 10:00

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      거북목 증후군 방치 땐 목디스크로 진행 '위험'

      ... 재활의학과 교수(사진)는 “장시간 잘못된 자세를 유지하면 목 뒷부분 근육과 인대가 늘어 뒷목과 어깨, 허리에 통증과 피로감이 오고 경추가 변형된다”고 했다. 그는 “오랜 기간 지속되면 근육이 굳어 근막통 ... 뻐근하고 아프거나 잠을 자도 개운하지 않다면 거북목 증후군이다. 팔이 자주 저리면서 집중력이 떨어지고 어지럼과 구토증상이 있다면 목디스크로까지 진행된 상태다. 치료를 받아야 한다. 거북목 증후군을 예방하려면 바른 자세를 유지해야 한다. ...

      한국경제 | 2018.09.18 15:16 | 이지현

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      허리디스크 증상과 비슷한 `척추관협착증`, 간단한 보존적 치료 시술로 치료 가능

      ... 척추신경이 지나는 통로인 척추관이 점점 좁아지면서 염증과 통증을 유발하는 것을 의미한다. 우리가 흔히 알고 있는 허리디스크 다음으로 가장 많이 나타나는 질환으로 보통 50대 이상 중장년층에서 발병하는 것이 특징이다. 대체적으로 30세 ... 협착증의 수술 중 하나인 신경 감압술 또는 척추 유합술을 고려해볼 수 있다"고 말했다. 이어 "척추관 협착증은 허리디스크증상이 상당히 유사해 의료진의 정확한 진단을 받는 것이 좋고, 경미한 통증을 느꼈다면 바로 병원에 내원하는 ...

      한국경제TV | 2018.09.04 17:27

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      디스크, 왜 생기고 어떻게 치료해야 하나

      ... 손상하고 파열된다는 것이다. 이로 인해 내부 수핵층의 외부가 노출되는데 이것이 바로 `디스크`, 추간판탈출증이다. 디스크는 척추 신경 뿌리를 압박한다. 이곳이 자극받으면 단순 통증을 넘어 다양한 신경학적 이상증상이 발현하는데, 좌골신경통과 ... 걱정하지 않아도 된다"며 "갑작스레 무거운 물건을 들거나 외부 충격을 받는 일만 피하면 된다"고 전했다. 이어 디스크는 관련 증상을 정확히 파악해 그에 맞는 치료를 하는 게 중요하기 때문에 척추와 허리 아래가 아플 땐 통증의학과 전문의를 ...

      한국경제TV | 2018.08.21 13:09

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      류마티스관절염, 노년층이 아니어도 걸릴 수 있어

      ... 양상도 많이 바뀌었다. 특히 사무직에 종사하고, 고정된 자세로 오래 일하는 사람이 늘어난 탓에 여러 관절질환을 겪는 환자가 증가하고 있다. 목디스크, 허리디스크, 손가락관절염 등 부위에 따라 다양하게 나타나는데 특히 손가락관절염의 경우 가볍게 넘겨서는 안 된다. 손가락관절염의 경우 류마티스관절염의 초기증상으로 자주 나타난다. 아무래도 손을 많이 사용하기 때문에 그로 인해 나타나는 일시적인 현상이라고 생각하고 가볍게 넘기기도 하는데, 차일피일 치료를 ...

      한국경제TV | 2018.08.16 15:24

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      허리와 골반에 통증 유발하는 퇴행성 디스크 질환, 비수술 치료로 개선 가능

      ... 발생하는 대표적인 질환 중 하나로 디스크 탈출증처럼 디스크가 신경이 있는 공간으로 빠져 나와 신경을 직접 자극하여 통증을 일으키는 것이 아니라 디스크는 제 위치에 있는데도 통증을 일으킨다. 주요 증상허리 통증으로 엉덩이 또는 하지의 통증이 함께 나타날 수 있다. 오래 앉아 있지 못하고 일어날 때는 허리가 잘 펴지지 않으며 허리를 구부릴 때 증상이 심해지는 특징이 있다. 초기에는 증상이 심하지 않아 대수롭지 않게 생각하고 넘기는 경우가 많으나 치료하지 ...

      한국경제TV | 2018.08.10 16:52

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      만성적인 허리통증, 신경성형술 통한 원인 치료로 개선 가능해

      현대인이라면 삶을 살아가면서 누구나 한 번쯤 겪는 허리통증은 대개 근육의 피로누적으로 발생하기에 충분한 휴식을 취하면 증상이 완화된다. 하지만 허리디스크, 척추관협착증 같은 허리 질환으로 만성적인 허리통증이 발생한 경우 단순한 휴식으로는 증상이 완화되지 않으며, 오히려 적절할 때 치료가 진행되지 않는다면 증상이 더욱 악화될 수 있다. 그러나 허리질환을 앓고 있는 많은 이들이 쉽사리 치료를 결정하기 힘든 것은 수술에 대한 부담이 크기 때문이다. 하지만 ...

      한국경제TV | 2018.08.10 14:56

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      휴가철 야외 활동 후 허리통증, 허리디스크 비수술 치료

      ... 보드, 서핑 등 수상레저스포츠에 대한 관심이 높아지면서 몸 상태에 맞지 않는 활동으로 크고 작은 부상으로 인한 젊은 허리디스크 환자들이 늘고 있다. 또 여름철에는 수영장이나 계곡 등 미끄러운 바닥에 넘어지는 낙상 사고도 빈번하게 일어나는데, ... 증상을 방치할 경우 근력 약화, 대소변 장애 등의 심각한 상황에까지 다다를 수 있어 초기 치료가 더욱 중요하다. 허리디스크 초기에는 약물치료나 운동치료 등 보존적 치료를 통해 증상이 호전될 수 있지만. 이런 방법으로도 효과가 없거나 ...

      한국경제TV | 2018.07.30 10:36