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... 정부는 지방을 줄이고 탄수화물 섭취를 늘리는 식생활을 권고했고, 그 결과 비만 인구가 급증했다고 설명한다. 각종 생활습관병(성인병)을 앓는 사람도 늘어나게 됐다고 말한다. 저자의 처방은 설탕과 탄수화물 섭취를 줄이고, 간헐적 단식을 하라는 것이다. 스트레스와 수면 장애도 내분비계에 문제를 일으킬 수 있다고 말한다. 저자는 더 나아가 고혈압, 심혈관 질환, 암, 알츠하이머, 정신 질환 등도 탄수화물 과다 섭취로 인한 대사 기능 장애에서 원인을 찾는다. 지나치게 ...

한국경제 | 2025.01.08 15:46 | 임근호

한국 테니스 간판 정현(29·1104위)이 5년5개월 만에 국제무대 정상에 서며 부활의 신호탄을 쐈다. 정현은 5일 인도네시아 발리에서 열린 국제테니스연맹(ITF) 암만 미네랄 대회 남자 단식 결승에서 자일스 핫세(영국·421위)를 2-0(6-1 6-2)으로 누르고 우승했다. 정현이 국제대회 정상에 오른 건 2019년 8월 남자프로테니스(ATP) 청두 인터내셔널 챌린저 이후 처음이다. 2018년 호주오픈에서 한국 선수 ...

한국경제 | 2025.01.05 15:55 | 서재원

... 135㎏에서 무려 40㎏를 감량한 화제의 다이어터 김종원 SBS 기자가, 2부에는 과학 커뮤니케이터 엑소(이선호)가 출연한다. 다이어트의 새로운 트렌드라고 할 수 있는 '제로' 음식에 대해서도 집중 파헤친다. 간헐적 단식에 이은 '빌파'(VILPA)다. 빌파는 간헐적 고강도 신체활동을 일컫는 말로, 반려견 산책이나 출퇴근 시 빨리 달리기 등 하루에 여러 번 숨이 찰 정도의 활동을 했을 경우 우리 몸의 변화를 알아본다. '갱단과의 ...

연예 | 2025.01.02 15:46 | 김소연

... 국가대표 선수가 자비(소속팀 지원 포함)로 해외리그, 해외 초청 경기에 참가하는 것에 대한 제한도 없앴다. 또한 복식 국가대표 선발 방식에 평가 위원의 주관적 평가 점수 30%를 폐지하고, 세계 랭킹에 따른 우선 선발 범위 역시 기존 단식 16위, 복식 8위에서 단식 24위, 복식 12위로 확대했다. 국가대표 유니폼에 선수 후원사 로고 노출 제한도 해결돼 10월 문체부 발표 후 2명의 선수가 유니폼에 개인 후원사 로고를 노출했다. 지난해 대표 선수들에게 미지급한 ...

한국경제 | 2024.12.30 08:24 | 김소연

... 이어가지 않겠다는 의사를 밝혔고, 미래에셋증권 측이 이를 받아들이면서 한국 활동을 마무리하게 됐다. 전지희가 국가대표 자리를 반납하면서 다른 선수가 그 자리를 이어받게 됐다. 전지희는 중국 청소년 대표로 2007년 아시아청소년선수권 단식에서 준우승했으나 국가대표 꿈을 이루지 못한 채 2008년 한국 땅을 밟았다. 2011년 귀화했고, 한국 국가대표로 각종 국제대회에서 화려한 성적표를 받았다. 특히 한국 탁구 간판 신유빈과 '황금 콤비'로 활약했다. ...

한국경제 | 2024.12.27 20:29 | 김소연

... 올해의 인물 1위에 선정됐다. 스포츠 분야에서는 배드민턴 선수 안세영이(23.9%) 1위를 기록했다. 안세영을 선택한 가장 많은 이유는 '가치관 및 신념(28.7%)'이었다. 2024 파리올림픽 여자 배드민턴 단식 금메달리스트인 안세영은 대한배드민턴협회의 운영 방안에 대한 작심 발언으로 주목을 받기도 했다. 이어 2위 손흥민(15.4%), 3위 사격선수 김예지(12.2%) 순이었다. 경제·기업인 분야에서는 민희진 전 어도어 대표(29.6%)가 ...

한국경제 | 2024.12.26 15:48 | 김수영

... 20대에서 24.0%로 올해의 인물 1위에 선정됐다. 스포츠 분야에서는 안세영 배드민턴 선수(23.9%)가 1위를 기록했다. 안세영을 선택한 가장 큰 이유는 가치관 및 신념(28.7%)이었다. 2024 파리올림픽 여자 배드민턴 단식 금메달리스트인 안세영 선수는 대한배드민턴협회의 운영 방안에 대한 작심 발언으로 주목을 받기도 했다. 이어 손흥민 15.4%, 김예지 12.2%가 뒤이었다. 경제·기업인 분야에서는 민희진 전 어도어 대표(29.6%)가 ...

한국경제 | 2024.12.26 09:38 | 강홍민

... 회장의 별세로 치러진 보궐선거에서 당선돼 2019년 5월 탁구협회장에 오른 유 후보는 2021년 11월 선거에서 재선돼 4년 더 임기를 수행하다가 체육회장 출마를 위해 올 9월 사임했다. 2004년 아테네 올림픽 탁구 남자 단식 금메달리스트 출신인 그는 올해 파리 올림픽에서 한국 탁구가 혼합복식과 여자단체전에서 각각 동메달을 수확하는 등 12년 만에 최고 성적을 내는 데 앞장서고 탁구 부흥을 주도했다. 이날 후보 등록을 마친 김용주 후보도 “대한체육회를 ...

한국경제 | 2024.12.25 17:36 | 서재원

... 회장의 별세로 치러진 보궐선거에서 당선돼 2019년 5월 탁구협회장에 올랐던 유 후보는 2021년 11월 선거에서 재선돼 4년 더 임기를 수행하다가 체육회장 출마를 위해 지난 9월 사임했다. 2004년 아테네 올림픽 탁구 남자 단식 금메달리스트 출신인 그는 올해 파리 올림픽에서 한국 탁구가 혼합복식과 여자단체전에서 각각 동메달을 수확하는 등 12년 만에 최고의 성적을 내는 데 앞장서고 탁구 부흥을 주도했다. 이날 후보 등록을 마친 김용주 후보도 "여러 ...

한국경제 | 2024.12.25 10:34 | 서재원

... 명씨는 2022년 4월 초 지인과의 통화에서 "내가 의사도 아니고 (김진태가) 막 살려 달라고 하는데"라며 "한기호가 이야기하더래. '네 문제는 대통령이 정리해야 한다'고. 그래서 나한테 전화가 온 거야"라고 말했다. 이에 김 지사 측은 "단식 농성까지 해가며 컷오프의 부당함을 알렸고 경선 기회를 얻어 도민 선택을 받아 후보가 된 것"이라고 반박했다. 검찰은 한 의원 외에도 당시 공관위원이었던 강대식 의원 등 주요 관련 인사들에 대한 조사도 이어갈 방침이다. (사진=연합뉴스) ...

한국경제TV | 2024.12.18 09:58