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[Health] 지카바이러스, 수혈없는 고용량 정맥 철분주사로 감염 차단

... 임산부의 적혈구 수치가 떨어지기 때문에 발생한다. 산모가 빈혈을 방치하게 되면 발육지연, 저체중아, 발달장애 등을 지닐 가능성이 커진다. 산모의 자연유산 증가, 양수감소, 조산 등 출산에 어려움을 겪게 될 수도 있다. 임신 초기 먹는 철분제는 입덧을 더욱 심하게 할 수 있어 꾸준히 섭취하기 어렵다는 게 문제다. 이처럼 경구용 철분제의 섭취가 어려운 임산부나 수술 전후 등 단기간 고용량의 철분 보충이 필요한 환자에겐 정맥주사용 철분제가 권장된다. 특히 주사용 철분제는 자궁근종 ...

한국경제 | 2016.03.29 17:23 | 김형호

임신 중 반드시 필요한 영양제 Top 5

... 태아의 신경관 결손 등 선천성질환의 위험이 있다. 하루 필요한 엽산의 양은 600㎍로 평소 먹는 곡물이나 채소 등 식품을 통해 200㎍은 섭취한다. 임신을 준비하거나 초기라면 엽산 400㎍은 챙겨서 따로 섭취해야 한다. 2. 철분제 임신 4개월 후부터는 철분제를 먹어야 한다. 철분은 임신 중 가장 중요한 영양소로 임신 중기 이후 필요한 철분의 양은 1000㎎이다. 이를 자세히 살펴보면 임산부 혈액량 증가에 필요한 양이 500㎎, 태아와 태반 형성에 300㎎, ...

키즈맘 | 2016.03.22 14:58 | jekim

연근의 효능, `여성에게 필수` 빈혈에 좋은 식품은?

... 저해한다. 식사도중이나 식사 전후에는 커피, 녹차, 홍차 등을 마시지 않도록 주의해야한다.5. 철분보충제를 먹는 경우 주의사항철분은 위가 비었을 때 가장 흡수가 잘 되므로 식후 2시간 이상 지난 후에 섭취하는 것이 좋다. 그러나 철분제는 위장을 자극해 메스꺼움, 상복부 불편감, 복부팽만감, 속쓰림, 설사 또는 변비를 초래할 수 있다. 만일 철분제로 인한 증세가 심할 경우에는 약을 식후에 바로 복용하거나 필요한 복용량에 도달할 때까지 여러 날에 걸쳐서 하루에 3번 ...

한국경제TV | 2016.02.12 08:22

[임신에 관한 은밀한 이야기] 아기 낳는 것보다 더 아프다는 `그 고통`

... 부어오르거나 터지면서 항문조직이 항문 바깥으로 밀려 나오는 `치핵` 증상이 가장 두드러진다.이는 임신중 황체호르몬이 분비돼 대장기능이 약화되고, 배가 부를 수록 항문쪽 혈관 압력이 높아지면서 발생하는 혈액순환 장애가 원인이다.임신 중에 먹는 철분제는 장운동을 방해해 변비를 더 심하게 만든다.임산부 모두가 겪는 것은 아니지만 임신 말기 임산부 가운데 약 70%가 임신 치질을 겪는다고 한다.대부분의 사람들은 `주요부위(?)`를 드러내야 한다는 부담감에 병원에 가지 못하고 참지만 ...

한국경제TV | 2016.01.24 03:09

"미숙아여도 걱정마세요" 애착높이는 안심 육아법

... 영양소는 뇌의 성장을 촉진시키고 다른 장기들의 성장도 돕는다. 따라서 미숙아의 엄마는 일 년 동안은 모유수유를 하는 편이 좋다. 미숙아는 철분을 충분히 섭취하기 전에 태어났으므로 모유 수유를 하거나 이유식을 먹일 때 물약 형태의 철분제를 한 방울씩 먹인다. 자궁에서 섭취하지 못한 자양분을 보충해 주는 비타민과 미네랄도 생후 일 년 동안 먹이는 것이 좋다, 3. 아이의 발달 과정 체크 미숙아 부모들은 정상 주수로 태어난 아이들과 성장이 다를까봐 걱정한다. 실제로 ...

키즈맘 | 2016.01.20 09:36 | gene

임산부에게 꼭 필요한 '철분제' 제대로 섭취하기

임신 중 철분이 필요한 이유는 태아에게 공급하는 혈액을 충분히 만들어야 하기 때문이다. 건강한 아기를 위해 똑똑하게 철분제를 섭취하는 방법을 알아보자. 글 노유진 사진 박동혁(벌스데이스튜디오) 협찬 맘누리 철분은 체내 산소공급에 필요한 영양소로, 임신 12주부터 출산 후 3개월까지 꾸준히 섭취해야 한다. 임신 중에는 혈액의 양이 증가하는데 혈액 속 적혈구의 수가 그 양을 따라가지 못하기 때문이다. 임신 중 철분이 부족하면 철분 결핍성 빈혈과 ...

키즈맘 | 2016.01.11 09:50 | jekim

칡의 효능, `여성에게 필수` 빈혈에 좋은 식품은?

... 저해한다. 식사도중이나 식사 전후에는 커피, 녹차, 홍차 등을 마시지 않도록 주의해야한다.5. 철분보충제를 먹는 경우 주의사항철분은 위가 비었을 때 가장 흡수가 잘 되므로 식후 2시간 이상 지난 후에 섭취하는 것이 좋다. 그러나 철분제는 위장을 자극해 메스꺼움, 상복부 불편감, 복부팽만감, 속쓰림, 설사 또는 변비를 초래할 수 있다. 만일 철분제로 인한 증세가 심할 경우에는 약을 식후에 바로 복용하거나 필요한 복용량에 도달할 때까지 여러 날에 걸쳐서 하루에 3번 ...

한국경제TV | 2016.01.04 17:38

당신의 수면시간을 뺏어가는 `빨간 구두`이야기, 하지불안증후군

... 하지불안증후군은 뇌의 신경전달물질인 도파민 전달 체계에 이상이 생기는 경우 발생한다. 또한 서울수면센터의 연구결과에 따르면 체내에 철분이 부족할 경우 발생할 가능성이 높다고 한다.하지불안증후군을 완화하기 위해선 생활습관의 변화와 함께 철분제를 복용하는 것이 도움될 수 있다. 자기 전에 목욕과 마사지를 하고 카페인이 들어간 식음료 섭취를 삼간다. 또한, 낮 동안 햇볕을 많이 쫴 주고 규칙적인 수면 습관을 지니는 것도 증상 완화에 도움이 된다.철분을 섭취할 시 중요한 ...

한국경제TV | 2015.12.24 14:43

매거진 키즈맘, 예약 판매 시작…예스24는 어떤 부록이?

... 바자회' 128 키즈맘 선발, '다정한 아빠'를 공개합니다 130 부부간 마법의 일곱 단어 131 다둥이 가족 위한 똑똑 육아법 134 출산 후 늘어난 뱃살을 잡아라! 135 임산부에게 꼭 필요한 '철분제' 제대로 섭취하기 136 산후 다이어트를 위한 운동법 140 연예계 이모저모 141 엄마들이 직접 써본 빨대컵 후기 142 임신·육아 정보 이제 여기서 찾자 144 키즈맘 추천 부모서·아동서 ...

키즈맘 | 2015.12.21 18:09 | lim

육아잡지 '키즈맘', 교보문고 예약 판매 시작…구매시 '에코스토어 포밍 핸드워시' 증정

... 바자회' 128 키즈맘 선발, '다정한 아빠'를 공개합니다 130 부부간 마법의 일곱 단어 131 다둥이 가족 위한 똑똑 육아법 134 출산 후 늘어난 뱃살을 잡아라! 135 임산부에게 꼭 필요한 '철분제' 제대로 섭취하기 136 산후 다이어트를 위한 운동법 140 연예계 이모저모 141 엄마들이 직접 써본 빨대컵 후기 142 임신·육아 정보 이제 여기서 찾자 144 키즈맘 추천 부모서·아동서 ...

키즈맘 | 2015.12.21 17:52 | eun