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... 저녁으로 추위가 느껴져 온몸이 움츠러 든다. 겨울이 성큼 다가섰다고 생각하니 괜스레 마음이 급해지고 바빠진다. 생활이 바쁠수록 세상이 복잡해질수록 차분히 생각하고 자신과 주위를 정리정돈하며 살아야 하지 않을까. 우리 한사람 한사람의 ... 부착해서 정리정돈을 하고 있다. 헌옷 문제도 그렇다. 그들은 1년에 한번씩 반드시 옷장을 정리해 주는 일을 습관처럼 하고 있다. 미국여성들에게 어떻게 옷장을 그토록 말끔히 정리정돈하고 사느냐고 물어 본적이 있었다. 물론 ...

한국경제 | 1994.11.21 00:00

...* 저자 : 3M사 경영팀 효과적으로 회의(Meetings)를 준비하고 진행하는 법은 없을까. 일상적인 조직생활에서 우리는 수없이 많은 시간을 회의로 보낸다. 이중에 꼭 필요한 회의,유용한 회의는 얼마나 될까. 아마도 우리 ... 참가하는 사람들이 개선에 대한 열의와 정확한 방법을 갖는다면 필요없는 회의를 줄여나갈수 있다. 그러나 사람들은 습관이란 깊은 늪에 빠져 기본적인 노력도 하지 않는 경우가 많다. 이 책은 효과적인 회의를 준비하고 진행하고, 그리고 ...

한국경제 | 1994.11.14 00:00

... "패션산업기반강화방안"의 골자는 구조조정 기초정보조사보급 유관산업활성화지원 패션상품의 수출상품화전략수립 패션생활화 운동계획추진등이다. 이 가운데 특히 눈길을 끄는 것은 구조조정과 패션상품의 수출상품화 전략수립이다. 구조조정에는 ... 계획이다. 패션산업기반강화방안은 이와함께 국민의 패션인식을 변화시킬 목적 으로 정부 업계 관련단체가 손잡고 패션생활화운동추진계획을 담고있다. TPO(time place occasion)개념을 습관화해 옷 잘입는 방법을 교육하고 ...

한국경제 | 1994.11.10 00:00

... 인증획득을 서두름으로써 빚어진 결과이다. 실제로 우리나라에서도 1~2년간의 꾸준한 준비기간동안 품질경영 활동을 생활화 체질화시키고 그 부산물로 인증을 획득함으로써 인증획득 경비 부담없이 품질과 생산성이 크게 향상되고 국제경쟁력이 ... ISO9000인증획득에 급급해하지 말고 성공하는 외국기업들처럼 사장이 솔선수범하고 전종업원이 참여하는 품질활동을 습관화 하여야 한다. 또 그렇게 하지 않으면 기업은 도태될수 밖에 없음을 유념하고 그 결과를 가지고 부담없이 ISO9000인증을 ...

한국경제 | 1994.11.07 00:00

생활수준이 향상되면서 건강에 대한 관심이 높아졌다. 이에 따라 건강에 대한 각종 속설과 지식이 난무하고 있으나 이 가운데에는 잘못 알고있는 것들도 적지 않다. 최근 연세대의대 윤방부교수(가정의학과)가 펴낸 ''윤방부교수의 ... 스트레스에 의한 것일 때도 있다. 골다공증에는 칼슘제가 특효다=뼈의 질량은 나이이외에 유전적 요인, 영양상태및 생활습관과 모두 관계있다. 칼슘을 아무리 많이 공급해도 흡수가 떨어지면 효과가 없으며 다양한 치료요법을 병용해야 한다. ...

한국경제 | 1994.10.31 00:00

명절때마다 연례행사처럼 일어나는 우리나라 특유의 풍속도는 귀성전쟁이라 할수 있다. 귀성길은 바쁜 도시에서 생활하는 사람들이 고향에서 조상을 모시고 또 부모형제와 친지들을 만나는 즐거움으로 가는 길이어야 하는데 오죽 힘들면 ... 한몫을 한다. 조그만 부탁이나 인사까지도 직접 만나서 얘기해야 해결이 되고 예의를 차릴줄 아는 사람이 되는 습관, 소위 대면문화가 그것이다. 현대경영학에선 시간은 곧 비용이며 삶의 질을 높이는 주요한 경영자원 이다. "초관리운동"이라는 ...

한국경제 | 1994.09.15 00:00

...위반입니다. 아이에게 안전밸트를 매지 않았습니다" "미등이 작동 되지 않고 있습니다" 얼마되지 않는 동안 미국생활동안 경험한 것들이다. 교통경찰이 과속은 물론 교통안전에 필요한 세밀한 부문까지 지적해 주고 있었다. 특히 국민학교 ... 그대로 들어낸 것이 아닌가 생각된다. 특히 국민학교 정문앞을 곡예하듯 질주하는 운전다들을 보면서 이런 나쁜 운전습관이 빨리 개선되지 않으면 자동차 보유대수가 점점 늘어나 2000년에가서 지금보다 2배가 되어 1300여만대가 되면 ...

한국경제 | 1994.09.08 00:00

... 채 잠기운이 가시지 않은 몸을 일으킨다. 누운 채로 가볍게 이리 저리 몸을 풀고 화장실로 간다. 오랫동안의 생활습관으로 이 시간이면 으례 잠이 깨이게 마련이지만, 피곤한 몸과 마음으로는 그렇지 못한 경우가 간혹 생길 수도 있어 ... 준비운동을 하여 몸을 푼다. 다음으로 10분정도 편안하게 누운 자세로 마음을 고르고, 숨을 고른다. 이 시간 만큼은 생활과 관련된 어떤 생각도 모두 내려놓자. 맺힌 마음, 솟구치는 마음 모두 버리고 우아일체의 심경으로 몰입해 들어간다. ...

한국경제 | 1994.09.04 00:00

... 상태이다. 아직 습관성은 아니다. 이보다 심한 것이 알콜의존. 마약중독처럼 알콜이 없으면 정서가 안정되지 않고 생활하기 힘들 정도의 습관성상태로 대부분의 알콜중독이 이에 해당된다. 남궁교수는 우리나라사람들의 높은 알콜장애질환 ... 16.48%로 나타난 것이다. 이는 성인 100명중 16,17명은 평생 어느시기엔가 술을 지나치게 마셔 직장생활이나 가정생활에서 심각한 문제를 일으킨다는 이야기다. 이보다 더 심한 마약중독과 같은 알콜의존도도 강화지역이 10.23%, ...

한국경제 | 1994.09.04 00:00

... 수면부족과 호흡장애에 따른 조직내 산소공급의 부족 으로 혈압이 높아져 코를 골지않는 사람보다 고혈압이 2배나 많고 결혼생활 에도 지장을 초래하는 사례가 흔하다고 민원장은 소개했다. 코골음과 이에따른 수면무호흡증을 전문적으로 진료해온 ... 정지, 수면중 돌연사의 원인이 되기도 한다는 설명이다. 살이 찌면서 생긴 코골음은 체중만 조절해도 없어지지만 습관적으로 수면무호흡증이 동반되는 코골음은 위험하므로 반드시 치료해야 한다고 박교수는 지적한다. 치료법으로는 증상이 ...

한국경제 | 1994.08.28 00:00