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직장인 새해소원, `꿀 복근` 만들자

▲(사진=JTBC 에브리바디 캡처)직장인 새해소원, 회사에서 `꿀 복근` 만들자직장인 새해소원이 화제인 가운데 회사에서 `꿀 복근` 만드는 습관도 눈길을 끈다.미국의 `ABC 방송`은 직장인들의 건강관리 및 업무 환경을 개선하는 방법을 소개했다. 1. 직장인 식습관, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을 하다보면 뜻밖의 칼로리를 섭취하게 되는 경우가 많다. 동료가 차 한 잔 하자며 끌고 가면 나도 모르는 사이에 차와 과자를 먹고 있는 식이다. 따라서 ...

한국경제TV | 2016.01.01 11:49

전현무, 보톡스 시술 깜짝 고백 "8개월에 한 번씩 받는다" 대박!

▲ 전현무 (사진: KBS `해피투게더3`)방송인 전현무가 무례한 진행으로 구설수에 오른 가운데, 그의 보톡스 시술 고백도 새삼 화제다.과거 JTBC `에브리바디`에서 전현무는 자신만의 동안 비법에 대해 "나는 시술 쪽으로 많이 했다. 아마 아나운서 중에서 내가 보톡스를 제일 많이 맞았을 것이다"라고 말했다.이어 전현무는 "사각턱 때문에 8개월에 한 번씩 시술을 받았다. 3, 4일이 지나고 나면 마치 운동을 한 것처럼 얼굴이 ...

한국경제TV | 2015.12.31 15:15

정명훈 감독, 마지막 공연 후 "모두 잘 했고, 수고했다"

... 30일 오후 서울 예술의전당에서 열린 ‘정명훈의 합창, 또 하나의 환희’에서 마지막으로 지휘봉을 잡았다. 정 감독은 무대가 끝난 후 “모두 잘 했고, 수고했다”며 “해피 뉴 이어, 에브리바디”라고 말하며 공연장을 빠져나갔다. 앞서 박현정 전 서울시립교향악단 대표는 직원 성추행, 성희롱 사건에 대해 배후에 정명훈 감독이 있다는 의혹을 제기했으며, 정명훈 감독의 부인은 박현정 전 서울시립교향악단 대표에 대한 ...

텐아시아 | 2015.12.31 09:58 | 이은진

옆구리 다이어트 요가, 워킹 앤 스트레칭 아시나요?

▲(사진=JTBC 에브리바디 캡처)옆구리 다이어트 요가, 워킹 앤 스트레칭 아시나요?옆구리 다이어트 요가와 함께 워킹 앤 스트레칭 운동법이 관심을 모은다. 워킹 스트레칭이란 걷기와 스트레칭, 박수 치는 동작을 결합한 생활 체조다. 간단한 방식으로 구성돼 누구나 쉽게 배워볼 수 있다.먼저 팔을 흔들며 가볍게 걷는다. 팔을 올릴 때 숨을 들이마시고 가슴을 쭉 편다. 팔을 내릴 때 숨을 내쉰다.이어 깍지를 낀 채 가슴을 숙였다가 다시 편다. 손을 곧게 ...

한국경제TV | 2015.12.28 15:15

강황의 효능, 인도차 커큐민 성분 `주목`

▲(사진=JTBC 에브리바디 캡처)강황의 효능, 인도차 커큐민 성분 `주목``강황의 효능`강황의 효능이 온라인에서 관심을 모으고 있다.과거 방송된 JTBC `에브리바디`에서는 인도 강황차를 공개해 눈길을 끌었다.인도는 치매 발병률이 낮은 편으로, 강황차를 즐겨 마신다는 후문.방송에 따르면 강황차 만드는 법은 강황을 빻아서 끓는 물에 달인다. 인도 사람들은 아침마다 강황차를 마시거나 카레에 강황을 넣는 것으로 전해졌다. 한편, 강황에는 커큐민 성분(항산화 ...

한국경제TV | 2015.12.28 14:33

강황의 효능, 인도 강황차 `치매 위험 낮춰`

▲(사진=JTBC 에브리바디 캡처)강황의 효능 강황의 효능 강황의 효능강황의 효능강황의 효능, 인도에서 마시는 차 `치매 위험 낮춰`강황의 효능이 온라인에서 관심을 모으고 있다.과거 방송된 JTBC `에브리바디`에서는 인도 강황차를 공개해 눈길을 끌었다.인도는 치매 발병률이 낮은 편으로, 강황차를 즐겨 마신다는 후문.방송에 따르면 강황차 만드는 법은 강황을 빻아서 끓는 물에 달인다. 인도 사람들은 아침마다 강황차를 마시거나 카레에 강황을 넣는 것으로 ...

한국경제TV | 2015.12.28 13:54

직장인 내년목표 `뱃살 줄이는 5가지 습관`

▲직장인 내년목표(사진=JTBC 에브리바디 캡처)`직장인 내년목표` 뱃살 줄이는 5가지 습관2016년도 새해를 앞두고 직장인들의 건강 지키는 방법이 관심을 모은다. 미국의 `ABC 방송`은 직장인들의 스트레스를 줄이고 업무 환경을 개선하는 방법을 소개했다. 1. 직장인 식습관, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을 하다보면 뜻밖의 칼로리를 섭취하게 되는 경우가 많다. 동료가 차 한 잔 하자며 끌고 가면 나도 모르는 사이에 차와 과자를 먹고 있는 식이다. ...

한국경제TV | 2015.12.28 12:17

'코빅', 올해 가장 사랑 받은 캐릭터-유행어는?

... ‘썸&쌈’에서 선보인 ‘개똥 같은 소리하고 있네’라는 유행어는 다양한 상황에서 활용 가능한 대사로 시청자들의 사랑을 받았고, ‘깽스맨’에서 부르짖은 ‘에브리바디 속초’, ‘속초에서 왔쟈니’, ‘운용이 형님’ 역시 큰 웃음을 선사하며 유행어로 자리매김했다. 양세형의 최고 유행어는 ‘깽스맨’에서 선보인 ‘...

텐아시아 | 2015.12.27 12:56 | 김하진

배탈에 도움되는 식품 5가지, 겨울 제철음식은?

▲(사진=JTBC 에브리 바디 캡처)겨울 제철음식 겨울 제철음식겨울 제철음식, 배탈에 도움되는 식품 5가지배탈 났을 때 도움되는 음식이 눈길을 끈다. 최근 미국의 건강 정보 사이트 `셰이프닷컴`에서 배탈에 도움되는 음식 5가지를 추천했다.셰이프닷컴은 바나나, 파파야, 흰 쌀밥, 생강, 페퍼민트, 캐모마일 차 등을 언급했다.이중 흰 쌀밥은 민감해진 소회기관의 스트레스를 완화시켜 주는 효과가 있다. 또 몸 속 수분을 흡수해 설사 증상이 완화되는 것으로 ...

한국경제TV | 2015.12.25 17:14

미세먼지 해독제, 어떤 것이 좋을까?

▲(사진=JTBC =에브리바디 캡처)미세먼지 해독제, 어떤 것이 좋을까?겨울철 미세먼지 대처법이 관심을 모은다.본격적인 겨울이 시작된 가운데 중국발 초미세먼지의 공습이 시작됐다. 초미세먼지는 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 지정한 1급 발암물질로 알려졌다. 특히 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 그렇다면 대처 방법은 없을까.미세먼지가 심한 날에는 외출을 삼가고 부득이하게 외출시 황사 마스크를 꼭 착용하자. 외출하고 돌아온 뒤 ...

한국경제TV | 2015.12.24 18:53