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      미뤄왔던 하지정맥류·전립선 치료…이번 휴가, 건강에 투자하세요

      ... 악화로 인한 경제적 부담을 예방하는 방법”이라고 덧붙였다. 시술 후 퇴원 가능한 하지정맥류 하지정맥류는 다리 정맥 판막 이상으로 다리에 통증 피로 가려움 등의 증상이 생기는 질환이다. 다리에 검푸른 핏줄이 지렁이처럼 얽히고 튀어나와 노출이 많아지는 여름에 괴로움을 호소하는 환자가 많다. 처음에는 미용상 문제로 고민이 많지만 방치하면 경련 부종 혈전 피부궤양 등으로 이어질 수 있다. 조기에 치료받는 것이 좋다. 혈관장애인 하지정맥류는 30~40대 여성에게서 많이 ...

      한국경제 | 2016.07.23 07:05 | 이지현

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      장맛비에 욱신, 에어컨에 시큰…관절염엔 '찜질'하고 제습기 돌려요

      ... 통증이 심해지는 ‘겨울 불청객’이라고 여기는 사람이 많다. 겨울에 부는 찬바람이 관절 속 압력을 높여 염증 부위에 부종이 심해지기 때문이다. 관절염 환자들이 겨울나기를 힘겨워하는 이유다. 하지만 환자들이 겨울에만 관절 통증을 겪는 것은 아니다. 여름에도 관절 통증을 호소하는 환자가 많다. 비만 오면 팔다리가 쑤시는 장마철 관절 통증이 대표적이다. 찬 에어컨 바람 때문에 통증이 생기는 냉방병형 관절염도 발병할 수 있다. 여름철 관절염 ...

      한국경제 | 2016.07.16 03:01 | 이지현

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      여름철 봉와직염 주의…증상과 치료법은?

      ... 홍반이 생기고, 상처 부위가 뜨거워지는 느낌을 동반한다. 증상이 심해지면 감기에 걸린 것처럼 온몸에 오한이 생기고 부종 및 통증이 생기며, 물집이 생기거나 고름이 나오기도 한다. 이후 적절하게 치료하지 않으면 피부색이 자주색으로 변하면서 ... 다리, 얼굴 등에 많이 발생한다. 무좀 환자의 경우 발가락 사이에 환부를 통해 더욱 쉽게 감염되며, 평소 팔과 다리부종이 있는 환자에게도 흔히 발생한다. 특히 모기 물린 부위를 긁거나 침을 바르면 봉와직염으로 이어질 수 있어 ...

      키즈맘 | 2016.07.12 21:25 | gene

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      하이힐, 다리 예뻐보이려 신었더니…

      다리가 날씬해 보이기 위해 여성들이 찾는 높은 굽의 '하이힐'이 다양한 발목 질환을 유발할 수 있는 주범으로 꼽히고 있다. 전문가들은 하이힐을 오랫동안 신게 되면 발목과 허리에 무리를 주고 다른 신발보다 과도하게 ... 있다고 조언했다. 3일 연합뉴스 보도에 따르면 이종하 경희대병원 재활의학과 교수는 하이힐을 자주 신으면 발목염좌, 다리부종, 굳은살 및 티눈 등 다양한 발목 질환을 유발할 수 있다고 진단했다. 이 교수는 "하이힐은 발목에 있는 ...

      한국경제 | 2016.07.03 09:42

    • 발목 건강 위협하는 '하이힐'…"발목도 두껍게 만든다"

      다리부종 등 각종 질환 유발, 굽 높이 2.3~3㎝ 신발이 적당 본격적인 무더위가 시작되면서 여름철 옷차림에 신경을 쓰는 여성들이 늘고 있다. 특히 다리가 날씬하고 예뻐 보이게 하는 시각적 효과를 거둘 수 있는 높은 굽의 '하이힐'은 대표적인 여름 여성패션 아이템이다. 그러나 전문가들은 하이힐을 오랫동안 신게 되면 발목·허리에 무리를 주고 다른 신발보다 불편하므로 과도하게 온몸 근육을 사용해 피로를 유발할 수 있다고 ...

      연합뉴스 | 2016.07.03 06:44

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      출산 후 엄마를 괴롭히는 대표 '산후 트러블' 5가지

      ... 또한, 균형 잡힌 식사로 영양소를 공급하고 두피 마사지로 혈액순환을 원활하게 만들어준다. ◆ 퉁퉁 붓는 산후 부종 산후 부종은 산모 70% 이상 겪는 증상으로 출산의 피로와 스트레스 때문에 발생한다. 또한, 임신 전 출산을 대비해서 ... 자궁이 처지는 것을 예방하고 소변이 새지 않게 도와주는 역할을 한다. 골반 운동 법은 편안하게 누운 상태에서 다리를 양쪽 어깨너비만큼 벌려준다. 무릎을 세운 뒤 숨을 들이마시면서 엉덩이와 골반을 올려 5초간 유지한다. 내쉬는 숨에 ...

      키즈맘 | 2016.06.01 17:29 | kizmom1

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      [웰빙맘 프로젝트] 하체 비만, 어떻게 개선할까?

      ... 체질적으로는 소음인에 해당하는 경우가 많습니다. 소음인은 하체에 냉기가 많아 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 하체 부종도 많고, 살이 찌더라도 하체 비만이 되는 경우가 많습니다. 만약 소음인의 특징으로 하체 비만이 되는 경우는 소화불량, ... 것도 도움이 됩니다. 또한 샤워를 할 때 샤워기를 이용해서 다리 전체를 마사지하는 것도 효과적입니다. 발가락부터 다리 전체를 찬물로 강하게 뿌려주거나 따뜻한 물과 찬 물을 번갈아 가면서 뿌려주면 다리 마사지가 되면서 하체 부종이나 ...

      키즈맘 | 2016.05.30 17:43 | jekim

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      지친 엄마들을 위한 호텔 패키지 <그랜드 힐튼 서울>

      ... 파리’의 마사지 1인 이용권, ‘닥터포헤 어’ 탈모 방지 샴푸 ‘폴리젠’ 세트, 에세이 ‘잘하고 있 어요, 지금도’를 제공한다. 마사지는 얼굴 진정 영양 스페셜과 다리 부종 프로그램 60분 또는 얼굴 진정 영양 스페셜과 데콜테와 팔 60분으로 산후 여성 뿐 만 아니라 육아로 힐링이 필요한 모든 여성들을 대 상으로 한다. ‘마이 오가닉 베이비’ 패키지와 ‘엄마 니까 ...

      키즈맘 | 2016.05.18 09:44 | kizmom2

    • 잦아진 야외활동에 자주 발목을 삔다면?

      ... 좌우로 발목을 천천히 꺾어 지긋이 풀어주는 방법이 발목에 무리가 상대적으로 적다.평소 발목을 자주 삐는 사람들은 다리를 쭉 펴고 앉아서 발끝을 무릎 쪽으로 당겼다가 다시 발바닥 쪽으로 당기는 근력 강화 운동이 도움이 될 수 있다.또한 ... 중요하다"고 말했다.이어 "만약 발목을 삐어 처음 인대가 다쳤을 경우 깁스를 이용해 충분한 고정을 하고 약물 치료로 부종을 감소시키는 것이 족관절 불안정증으로 악화되지 않는 방법이다. 정형외과 전문의의 상담 하에 적절한 치료를 받아야 ...

      한국경제TV | 2016.05.09 16:09

    • 하이힐과 스키니진 사용하는 여성 직장인, 하지정맥류 주의해야

      ... 쓰다 보면 타이트한 몸매 보정 속옷은 물론 각선미를 위해 미용용 압박스타킹까지 착용도 한다.하지만 이런 경우에는 다리에 쥐가 나고 붓는 일이 자주 생기게 되는데, 대수롭지 않게 생각하면 하지정맥류가 발생할 수 있어 주의해야 한다.특히 ... 진행되는 `잠복성 하지정맥류`의 경우 육안으로는 확인이 불가능하기에 혈관초음파검사 등을 통한 정확한 진단이 필요하다다리 저림, 부종, 무거운 느낌 등의 하지정맥류 징후가 있을 때에는 조기발견과 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 ...

      한국경제TV | 2016.04.29 11:35