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귀리 효능, 장윤정 15kg 감량 방법 알고보니…'대박'

귀리 효능 귀리가 장윤정의 다이어트 식품으로 알려지며 화제다. 6일 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 한의사 김문호 신정애, 개그우먼 팽현숙 김보화, 아나운서 방현주 박소현이 출연했다. 이날 방송에서 방현주 아나운서가 출산 후 다이어트에 대한 고민을 이야기하자 김문호 한의사는 귀리를 권했다. 박소현 아나운서는 가수 장윤정의 이야기를 꺼내며 “장윤정 씨가 6월 득남했다. 얼굴도 붓고 했는데 귀리 다이어트로 ...

한국경제 | 2015.02.06 16:07 | 이혜지

귀리 효능, 장윤정 15kg 감량 성공...성기능 향상까지? `세계10대 슈퍼푸드`

(사진설명 = 귀리 / 장윤정) 귀리 효능, 장윤정 15kg 감량 성공...성기능 향상까지? `세계10대 슈퍼푸드` 6일 오전 방송된 MBC `기분 좋은 날`에서는 한의사 김문호 신정애, 개그우먼 팽현숙 김보화, 아나운서 방현주 박소현이 출연해 '건강 라이벌전 3탄 세계 슈퍼푸드' 특집으로 귀리와 아마씨에 대한 효능이 소개됐다. 이날 방현주 아나운서는 출산 후 다이어트에 대해 고민을 이야기 했다. 이에 박소현 아나운서는 “장윤정 씨가 6월 득남했다. ...

한국경제TV | 2015.02.06 15:18

장윤정 `귀리 다이어트` 15kg 감량? 노폐물 분해에 독 없애는 `귀리 효능`

... 날'에 출연한 김문호 한의사는 귀리의 효능을 이야기 해 눈길을 끌었다. 이날 김문호 한의사는 귀리 효능에 대해 귀리에 들어있는 베타글루칸이 체내 노폐물을 분해시키며 열을 내리고 독을 없애는 데 도움을 준다고 설명했다. 특히 방현주 아나운서는 “출산한 지 27개월 됐는데 아직도 뱃살이 안 빠진다”고 고민을 이야기하자, 김문호 한의사는 귀리는 현미보다 낮은 칼로리와 탄수화물을 함유하고 있으며 비타민과 미네랄, 단백질이 풍부하다고 말했다. 이에 박소현 아나운서는 가수 ...

한국경제TV | 2015.02.06 14:17

MBC `기분 좋은 날` 변비 비켜!...다이어트에 효과 만점 `귀리`

... 추천했다. 6일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 귀리 VS 아마씨 특집으로 꾸며졌다. 이날 방송에서는 귀리 팀으로 한의사 김문호, 개그우먼 김보화, 아나운서 박소현과 함께 아마씨 팀으로 한의사 신정애, 개그우먼 팽현숙, 아나운서 방현주가 출연해 대결을 펼쳤다. 김문호 원장은 "다이어트 식품은 칼로리가 낮고 영양은 높아야 한다"라며 "귀리는 현미보다 칼로리와 탄수화물이 더 낮아 다이어트 식품으로 최고다"라고 밝혔다. 이어 "귀리는 비타민과 미네랄을 다량 함유하고 ...

한국경제TV | 2015.02.06 12:14

MBC `기분 좋은 날` 혈당 잡는 귀리, 당뇨병 예방에 도움

... 밝혔다. 6일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 귀리 VS 아마씨 특집으로 꾸며졌다. 이날 방송에서는 귀리 팀으로 한의사 김문호, 개그우먼 김보화, 아나운서 박소현과 함께 아마씨 팀으로 한의사 신정애, 개그우먼 팽현숙, 아나운서 방현주가 출연해 대결을 펼쳤다. 김문호 원장은 "인슐린은 혈액 속 포도당의 양을 일정하게 유지시켜준다"라며 "인슐린이 정상적으로 기능을 하지 못하면 당뇨병이 발생한다"라고 설명했다. 이어 "귀리에 함유된 베타글루칸 성분이 체내 노폐물을 ...

한국경제TV | 2015.02.06 12:12

MBC `기분 좋은 날`, 당뇨 잡는 슈퍼푸드는?...`아마씨`

... 밝혔다. 6일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 귀리 VS 아마씨 특집으로 꾸며졌다. 이날 방송에서는 귀리 팀으로 한의사 김문호, 개그우먼 김보화, 아나운서 박소현과 함께 아마씨 팀으로 한의사 신정애, 개그우먼 팽현숙, 아나운서 방현주가 출연해 대결을 펼쳤다. 신정애 원장은 "아마씨에는 오메가3지방산이 있다"라며 "오메가3지방산은 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮춰준다"라고 말했다. 이어 "오메가3지방산이 풍부한 식품을 섭취할수록 당뇨 발생 위험성을 낮출 수 있다"라며 ...

한국경제TV | 2015.02.06 12:04

MBC `기분 좋은 날`, 먹는 금!...혈관 건강 지킴이 `아마씨`

... 공개했다. 6일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 귀리 VS 아마씨 특집으로 꾸며졌다. 이날 방송에서는 귀리 팀으로 한의사 김문호, 개그우먼 김보화, 아나운서 박소현과 함께 아마씨 팀으로 한의사 신정애, 개그우먼 팽현숙, 아나운서 방현주가 출연해 대결을 펼쳤다. 방현주 아나운서는 "아마씨는 `생명의 씨앗`, `회춘 씨앗`, `먹는 금`이라고 불린다"라며 "유럽, 아르헨티나 등의 고산지 지대에서 재배된다"라고 말했다. 이어 그는 "아마씨는 다이어트를 하는 여성, 갱년기 ...

한국경제TV | 2015.02.06 11:34

MBC `기분 좋은 날` 곡물의 왕, 성인병 잡는 `귀리`

... 6일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 귀리 VS 아마씨 특집으로 꾸며졌다. 이날 방송에서는 귀리 팀으로 한의사 김문호 , 개그우먼 김보화 , 아나운서 박소현과 함께 아마씨 팀으로 한의사 신정애 , 개그우먼 팽현숙 , 아나운서 방현주가 출연해 대결을 펼쳤다. 박소현 아나운서는 "귀리는 각종 영양소가 풍부해 `곡물의 왕`으로 불린다"라며 "헐리우드 스타들이 즐겨먹는다"라고 밝혔다. 이어 그는 "귀리는 2002년 타임지에 세계 10대 푸드 중 유일한 통곡물로 선정됐다. ...

한국경제TV | 2015.02.06 11:25

'기분 좋은 날' 방현주 아나운서 “갑상선 암 투병, 아마씨 섭취했다”

'기분 좋은 날' 방현주 아나운서가 감상선 암 투병 사실을 밝혔다. 2월 6일 방송된 MBC '기분 좋은 날'에서는 세계슈퍼푸드 대결이라는 주제로 아마씨와 귀리를 소개했다. 신정애 한의사는 “아마씨는 기원전 3천년 전부터 재배되어 왔다고 한다. 우리나라 동의보감에도 아마씨에 대한 기록이 나온다. 여성들의 피부미용과 변비 예방에 좋다고 나와있다. 동서를 막론하고 아마씨의 효능은 이미 인정 받았다”라고 말했다. 신정애 한의사는 아마씨가 당뇨에 효능이 ...

한국경제TV | 2015.02.06 10:41

'기분 좋은 날' 김보화 “귀리, 말로 할 수 없지만 남자에게 좋아” 폭소

... 귀리와 아마씨를 소개했다. 귀리는 타임지에 선정된 세계 10대 슈퍼푸드로 죽은 남성 호르몬을 살리는 명약으로 불리고 있다. 우리에게 생소한 이름 아마씨는 여성 갱년기를 물리치고 유방암을 예방하고 효능이 있는 것으로 알려졌다. 방현주 아나운서는 “아마씨하면 어머니 이야기를 하게 된다. 제가 살짝 아팠을 때 어머니가 아마씨를 가지고 와서 먹으라고 하더라. 그리고 효과를 봤다”라고 말했다. 박소현 아나운서는 “저는 다이어트에 관심이 많아서 아침마다 귀리를 식사 ...

한국경제TV | 2015.02.06 09:57