전체뉴스 21-30 / 15,268건
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[대학 생글이 통신] 부족한 기초 다질 수 있는 여름방학 활용법
... 활용한다면 어느 정도 쌓아 올릴 수 있습니다. 이 기간을 보다 알차게 활용할 수 있는 몇 가지 조언을 드려 보려고 합니다. 우선 규칙적으로 생활해야 합니다. 한 달 남짓한 여름방학은 생각보다 금방 지나갑니다. 정해진 시간에 자고, 일어나고, 식사해야 공부 시간을 확보할 수 있습니다. 우리 몸은 일정한 생활 리듬을 지킬 때 최대한의 능력치를 발휘합니다. 이런 생활 습관은 수능 당일까지도 이어질 수 있습니다. 수능 1교시는 국어 과목인데, 만약 평소 ...
한국경제 | 2025.07.07 10:00
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지중해식 고품질 식단, 치매 발병 위험 낮춘다
... 과일, 올리브오일, 견과류, 생선 등을 많이 섭취하고 버터 등 동물성 포화지방과 설탕 등을 적게 먹는 지중해식 식습관이 치매 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 건강한 식습관을 유지하는 게 치매 예방에 상당한 도움이 된다고 연구진은 ... 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 기준 치매로 국내 의료기관에서 진료받은 환자는 70만 명을 넘었다. 최근에는 생활 습관이 이런 치매 발생 위험을 결정하는 주요한 요인이라는 연구 결과가 늘어나고 있다. 건강한 식습관 외에 신체 활동을 ...
바이오인사이트 | 2025.07.04 18:07 | 이지현
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탈모시장 올해 28조 돌파 전망…제약·바이오 기업들 '탈모 잡기' 경쟁 가속화
... 원으로, 지난 2020년 17조 8천억 원에서 불과 3년여 만에 60% 이상 급성장한 것으로 나타났다. 이는 현대인의 생활습관 변화와 스트레스 증가로 탈모 인구가 빠르게 늘어나고 있기 때문으로 분석된다. 이러한 시장 흐름에 맞춰 국내 제약업체인 ... ) ▶ 더머니스탁론 전화 상담 1600-7096 ▶ 더머니스탁론 카카오톡 상담 ( http://pf.kakao.com/_cVfxbn/chat ) 관심종목: JW신약 동아에스티 올릭스 LG생활건강 동국제약 무료상담
한국경제 | 2025.07.04 11:50
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올해 온열질환자, 작년의 1.3배…"취침 전 술·과식 삼가야"
... 온열질환뿐만 아니라 피로감, 집중력 저하, 두통, 식욕 부진, 불면증 등의 증상을 유발할 수 있어 이를 막을 건강 수칙을 따르는 것이 좋다. 열대야에 대비하려면 취침 전에는 과식이나 알코올·카페인 섭취를 삼가고, 규칙적인 생활 습관을 유지해야 한다. 수면 1∼2시간 전에 미지근한 물로 가볍게 샤워해 체온을 낮추는 것도 방법이다. 또 강도 높은 운동은 심부 체온을 상승시켜 수면을 방해하므로 운동량을 조절해야 한다. 필요한 경우 낮잠은 짧게 ...
한국경제 | 2025.07.03 14:50 | YONHAP
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“가족과 함께 만드는 특별한 여행, 아이부자와 시작하세요!”
하나은행(은행장 이호성)은 오는 17일까지 가족 생활 금융 플랫폼 『아이부자』 앱에서 국내여행 활성화를 위한 '한국관광 100선 내가 정한 가족 여행' 이벤트를 실시한다고 밝혔다. 한국관광공사가 선정한 '한국관광공사 100선'을 ... 회원이 휴대폰 앱을 통해 주고받는 용돈을 기반으로 자녀 스스로 다양한 금융활동을 경험하게 함으로써 올바른 금융 습관 형성을 도와주는 국내 최초 '금융 페어런트 테크(Parent Tech)' 서비스로 자녀를 위한 필수 생활금융 플랫폼으로 ...
한국경제 | 2025.07.03 09:29 | WISEPRESS_AI
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일동제약 "먹는 비만약으로 신약 승부수"
... 비만약으로 요요현상 없이 3~5㎏ 감량을 원하는 소비층을 겨냥한다는 구상이다. 이 사장은 “비만약은 주사제와 경구제가 시장을 양분할 것”이라며 “극단적 체중 감량을 원하는 이는 주사제를, 생활습관을 유지하며 천천히 살을 빼길 원하는 이는 경구제를 선택할 것”이라고 말했다. ◇돈 되는 신약에 집중 비만약 외에도 일동제약은 위장약 칼륨 경쟁적 위산분비 억제제(P-CAB) 개발에도 속도를 내고 있다. 대원제약과 ...
바이오인사이트 | 2025.07.02 17:36 | 이영애
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'호르몬 명의' 안철우 교수 '젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다' 출간
... 프로그램'은 일상 속 구체적인 실천 방안을 제시한다. 4대 호르몬의 기능을 살리기 위한 식사법, 운동법, 생활 수칙 등을 상세히 안내한다. 거꾸로 식사법, 근력 운동 프로그램, 수면 수칙, 사회관계 수칙 등 독자들이 직접 생활에 ... 서로 유기적으로 작용하기 때문에 식단 조절로 인슐린을 안정시키고 운동으로 성장 호르몬 분비를 촉진하며 건강한 생활 습관으로 멜라토닌과 옥시토신을 관리하는 통합적인 접근이 중요하다"고 했다. 이지현 기자 bluesk...
한국경제 | 2025.07.01 16:01 | 이지현
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주담대 한도 6억 시대…대출 전략 다시 짜라
... 제한하는 것을 핵심으로 한다. 만기도 최장 30년으로 축소됐다. 대출 만기가 짧아지면 연간 원리금 상환액이 감소해 DSR 기준에서 빌릴 수 있는 자금이 줄어든다. 얼마 전까진 나이 등 조건에 따라 50년 만기 주담대도 가능했다. 생활 안정 자금 목적의 주담대 한도도 최대 1억원으로 제한됐다. 주택을 2가구 이상 보유하면 이 같은 대출이 불가능하다. 생애 최초 주담대에 적용하는 담보인정비율(LTV)의 상한도 기존 80%에서 70%로 변경됐다. 이달부터 적용된 3단계 ...
한국경제 | 2025.07.01 15:58 | 김진성
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카카오페이손해보험, 카톡으로 암·뇌질환 보장 가입
... 뇌혈관질환 진단비, 허혈성심장질환 진단비, 응급실 내원진료비 등 총 5가지 담보를 보장한다. 사용자는 보장 범위에 따라 ‘기본형’과 ‘든든형’ 중 선택할 수 있다. 기본 보장에 본인의 건강 상태나 생활 습관 등을 고려해 ‘암 중요하지 패키지’ ‘가족을 위한 뇌·심장 패키지’ ‘마음 편한 수술비 패키지’ 등 8가지 패키지를 추가할 수 있다. 최근 5년 이내 입원 또는 ...
한국경제 | 2025.07.01 15:25
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현대카드, 세대별 소비패턴 맞춤 할인 제공
... Up)’ 등 3종의 신용카드를 출시했다. 엑스컷과 엑스세이브는 기본 1% 할인 혜택에 더해 세대별 맞춤 혜택을 제공한다. 엑스컷은 2030세대가 자주 찾는 올리브영·다이소·무신사 등 뷰티·생활·패션과 배달의민족·쿠팡이츠·요기요 등 배달 앱에서 결제금액의 5%를 할인한다. 엑스세이브는 네이버플러스 스토어·쿠팡·컬리 등 온라인 쇼핑몰, 학원·유치원, ...
한국경제 | 2025.07.01 15:23
