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탄수화물 섭취 가이드, 물 마시는 꿀팁은?

▲(사진=JTBC 에브리 바디) 탄수화물 섭취 가이드, 물 마시는 꿀팁은? 탄수화물 섭취 가이드 탄수화물 섭취 가이드 탄수화물 섭취 가이드가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 네이버 `건강백과`에서는 탄수화물에 대한 칼럼을 게재해 눈길을 끈다. 한편, 이런 가운데 한편, 이런 가운데 물 마시는 방법이 인터넷에서 관심을 모으고 있다. 최근 방송된 MBC `기분 좋은 날`에서는 물의 중요성에 대해 다뤘다. 조애경 전문의는 "아침에 일어나서 ...

한국경제TV | 2015.07.29 21:20

짬뽕 칼로리, 다이어트시 신경써야 할 과일은?

▲(사진=JTBC 에브리바디) 짬뽕 칼로리, 다이어트시 신경써야 할 과일은? 짬뽕 칼로리 짬뽕 칼로리 짬뽕 칼로리(1인분 788)가 SNS에서 관심을 모으는 가운데 다이어트시 자제할 과일도 화제다. 미국 뷰티정보사이트 '스키니맘'은 최근 다이어트 할 때 피해야 할 과일들을 정리했다. 첫 번째 `말린 과일`이다. 스키니맘에 따르면 말린 과일은 수분이 없기 때문에 적은 양이라도 더 많은 칼로리를 섭취하는 것이나 다름없다고 한다. 건포도는 신선한 ...

한국경제TV | 2015.07.23 06:49

마마무의 음악방송은 즐겁다, 직접 뽑은 음방 애드리브 BEST 4

... 애드리브 파트를 무와 관련된 것으로 메꿨다. 첫 애드리브 파트에서 '언니 이 무는 뭐예요? / 우리 무무잖아'로 팬사랑을 드러낸 뒤 '목소리도 / 눈웃음도' 부분을 각종 무로 장식했다. '알타리무도 / 무말랭이도 / 깍두기도 / 에브리바디 무 파티 / 우리 무무도 / 마마무도'.. 진짜 무 파티다. # 화사 : 7월 1일 MBC뮤직 '쇼챔피언' 이유 : '소리 지르는 니가!'하면 솔라 언니가 ‘쇼챔피언!’이라고 하는 건데 제가 혀가 꼬여서 ...

텐아시아 | 2015.07.21 06:46 | 박수정

`정말?` 어려 보이는 식품 있다, 국수호박 칼로리

▲(사진=JTBC 에브리 바디) 국수호박 칼로리 국수호박 칼로리 국수호박 칼로리 국수호박 칼로리가 SNS에서 관심을 모은다. 국수호박은 10그람당 30칼로리로 알려졌다. 한편 이런 가운데 미국의 여성 매거진 `위민스 헬스`(Womens Health)는 최근 `당신의 외모를 더 어려 보이게 만드는 식품 4가지`를 공개했다. 첫 번째는 메이플 시럽으로, 메이플 시럽에는 매우 효과적인 항노화 성분이 함유돼있다. 또한 메이플 시럽 속에는 항산화물질뿐만 ...

한국경제TV | 2015.07.15 22:27

비만도 계산기, 커피-우유 효능은?

▲(사진=JTBC 에브리 바디) 비만도 계산기, 커피-우유 효능은? 비만도 계산기 비만도 계산기 비만도 계산기가 SNS에서 화제다. 포털 사이트가 제공하는 비만도 서비스는 자신의 키와 몸무게를 입력하면 비만 여부를 알 수 있다. 한편, 이런 가운데 우유-커피의 효능도 화제다. 하루에 우유를 3잔 마시면 치매를 예방한다는 주장이 제기돼 화제다. 최근 미국 캔자스 대학 연구진에 따르면 우유 속에는 `글루타티온`이라는 항산화 물질이 있는데 ...

한국경제TV | 2015.07.14 23:12

비만도 계산기, 남녀 복부 비만 기준은?

▲비만도 계산기, 남녀 복부 비만 기준은? (사진=JTBC 에브리 바디) 비만도 계산기, 남녀 복부 비만 기준은? 비만도 계산기가 SNS에서 화제다. 포털 네이버는 비만도 계산기 서비스를 제공하고 있다. 이런 가운데 복부비만 기준도 온라인에서 관심을 모은다. 복부비만은 한국인 허리둘레 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상이라면 복부비만에 해당한다. 한편, 간헐적 운동법이란 무엇일까. `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 ...

한국경제TV | 2015.07.14 17:59

한국 남녀 복부 비만 기준은?, 칼로리 소모량

▲칼로리 소모량, 한국 남녀 복부 비만 기준은? (사진=JTBC 에브리 바디) 칼로리 소모량, 한국 남녀 복부 비만 기준은? 칼로리 소모량이 SNS에서 관심을 모은다. 칼로리 소모량이란 여러가지 운동을 했을 때 몸 안에 축적된 칼로리가 소비되는 것을 말한다. 포털 사이트에서는 각 운동별 칼로리 소모량을 표시하고 있다. 대표적으로 빨리 걷기 운동은 30분 했을때 210칼로리가 소비되는 것으로 알려졌다. 한편 이런 가운데 복부비만의 기준이 온라인에서 ...

한국경제TV | 2015.07.13 09:21

해수욕장 개장일, 4분 다이어트 방법은?

▲해수욕장 개장일, 예쁜 복근 만들자! (사진=JTBC 에브리 바디) 해수욕장 개장일, 예쁜 복근 만들자! 해수욕장 개장일 소식이 SNS에서 관심을 모은다. 포털 네이버는 해수욕장 개장일 소식을 서비스하고 있다. 주요 해수욕장이 10일부터 본격적인 개장에 들어간다. 한편, `노출의 계절` 여름을 맞아 다양한 다이어트 운동도 관심을 모은다. 이중 간헐적 운동법을 소개한다. 과거 `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` ...

한국경제TV | 2015.07.10 17:35

조윤우, '가면' 허당 창수 vs '당주문' 꽃막둥이 남수리 케미요정 등극

... 시계를 두고 내리는 등 사랑꾼 캐릭터로도 등장했다. 막내만의 톡톡 튀는 모습을 선보이고 있다. 또한 조윤우는 3회 방송에서 아르바이트생으로 오게 된 김가은(박송아 역)이 말 놓는 것에 궁금해 하자 “원래 난 여자랑 3번 만나면 에브리바디 친구다”고 말했다. 또한 앞머리에 상처가 있는 김가은에게 자신이 쓴 두건을 건넸다. 꽃케미로 시선을 끌었다. 한편 조윤우가 출연하는 '가면'은 매주 수, 목 오후 10시 방송된다. '당신을 주문합니다'는 동명의 웹 소설이 원작이며 ...

한국경제TV | 2015.07.10 07:35

`충격` 식욕 억제 호르몬 존재. 프라이드 치킨 칼로리

▲프라이드 치킨 칼로리, 식욕 억제 호르몬 발견 (사진=JTBC 에브리 바디) 프라이드 치킨 칼로리, 식욕 억제 호르몬 발견 프라이드 치킨 칼로리가 SNS에서 관심을 모은다. 프라이드 치킨 칼로리 1인분은 269kcal로 알려졌다. 한편, 이런 가운데 렙틴 호르몬이 인터넷에서 큰 화제를 모으고 있다. 렙틴(leptin)은 뇌가 배부름을 감지해 더 이상 음식을 먹지 않는 식욕 억제 단백질 호르몬으로 알려졌다. 렙틴은 지방 세포에서 분비되며 ...

한국경제TV | 2015.07.08 23:24