통합검색

[화보] 진재영, 완벽한 S라인 뽐내 "노출도 문제 없어!"

... 활약 중인 진재영이 비키니 화보를 공개했다. 진재영은 이번 비키니 화보를 통해 그동안 여성스러운 웨이브나 긴 머리 등을 선보여온 것과 달리 터프한 숏 컷트로 보이시한 느낌을 선보여 네티즌들의 많은 관심을 모으고 있다. 특히 평소 필라테스로 다져진 탄탄한 복근과 탄력 있는 몸매로 완벽한 S라인을 과시했다. 새로운 이미지 변신을 꾀한 진재영의 이번 비키니 화보는 괌 힐튼호텔과 니꼬호텔을 배경으로 촬영을 진행한 것으로 알려졌다. 현지에서 촬영 스텝들은 짧은 머리로 변신한 ...

한국경제 | 2012.05.22 00:00

[화보] 진재영 비키니 화보 공개, 미친 몸매 "등근육도 장난 아니네~"

... 활약 중인 진재영이 비키니 화보를 공개했다. 진재영은 이번 비키니 화보를 통해 그동안 여성스러운 웨이브나 긴 머리 등을 선보여온 것과 달리 터프한 숏 컷트로 보이시한 느낌을 선보여 네티즌들의 많은 관심을 모으고 있다. 특히 평소 필라테스로 다져진 탄탄한 복근과 탄력 있는 몸매로 완벽한 S라인을 과시했다. 새로운 이미지 변신을 꾀한 진재영의 이번 비키니 화보는 괌 힐튼호텔과 니꼬호텔을 배경으로 촬영을 진행한 것으로 알려졌다. 현지에서 촬영 스텝들은 짧은 머리로 변신한 ...

한국경제 | 2012.05.22 00:00

진재영, 볼륨 몸매에 반전 숏컷트 "여전히 섹시하네~"

... 활동 중인 진재영은 여름을 맞이해 비키니 화보와 함께 다소 파격적으로 숏 컷트 헤어스타일을 공개했다. 확 달라진 진재영의 이번 헤어 스타일은 평소 자유분방하고 평범함을 거부하는 그의 매력을 잘 표현해 더욱 눈길을 끈다. 여기에 필라테스 매니아로 알려진 진재영의 탄력 있고 글래머러스한 몸매를 뽐내 더욱 많은 네티즌들의 많은 관심을 받았다. 이를 본 네티즌들은 “작년보다 더 어려 보인다”, “나이를 거꾸로 먹나”, “어린이용 수영모가 머리에 맞는 것도 신기하다” ...

한국경제 | 2012.05.21 00:00

[인터뷰] 원자현 "아시안게임 방송때 노출논란 예상 못했다"

... 끝난 후 국장님도 "수고했다"는 인사를 건넸다. 23인지 잘록한 허리라인과 볼륨있는 몸매를 과시하는 원자현이지만 '몸매가 좋다'는 세간의 반응이 부담스럽기만 하다. '손바닥TV-원자현의 모닝쇼'에서 요가를 소개하고 있는 그가 최근 필라테스 등 운동을 시작한 것도 그런 이유다. 타고난 몸매가 워낙 콜라병같은 S라인이라 화보 제의를 받지 않았을까 질문을 건네봤다. "가수나 스타화보 제의도 많이 받았어요. 홈쇼핑 다이어트제품이나 식품 광고모델 제안도 있었지만 몸매로 ...

한국경제 | 2012.05.15 00:00 | mina76

비키니와의 전쟁 “무엇을 더하고 빼야 할까?”

... 단백질, 나트륨의 함유량까지 철저하게 체크하는 식단으로 다이어트를 한다. 또한 자신의 체형과 라이프 스타일에 어울리는 운동과 미용방법을 골라서 다이어트를 한다. 자전거, 줄넘기, 수영 등 혼자서도 할 수 있는 유산소 운동이나 요가, 필라테스, 1:1 퍼스널트레이닝 등 전문가의 도움을 받아서 보다 체계적이고 체지방을 줄일 수 있는 운동방법을 찾는 이들도 많다. 최근에는 시간이 부족하거나 단시간 내에 효과를 볼 수 있는 지방흡입이나 지방 분해술 과 같은 의학의 도움을 ...

한국경제 | 2012.05.11 00:00

[신설법인 현황] (2012년 4월19일~2012년 4월25일) 서울

... 도림동하나아파텔1차 309호 ▷새로고침(이미옥·50·신용대출 중개업무) 마포구 서교동 386-10 성산빌딩 3층 ▷새론기획(유병일·20·마케팅 관련 컨설팅사업) 서초구 양재1동 82-5 호동빌딩 지층 ▷샤샤정헌드래드(정현아·20·필라테스업) 강남구 신사동 598-5 ▷성웅(황호인·50·부동산 임대, 전대업) 송파구 잠실본동 208-5 1층 ▷성현에셋(정윤석·370·부동산임대업) 금천구 독산1동 1004-9 지산IT벤쳐센터 101호 ▷세정디앤씨(윤영석·50·부동산 ...

한국경제 | 2012.04.27 00:00

[인터뷰] 40kg 감량한 민예홍, 3년후 모습은?

... 요요가 와서 힘들었던 시기가 있었어요. 살 빼는데는 성공했지만 매일매일 저와의 싸움을 하면서 컨트롤을 하는게 생각보다 쉽지 않더라구요. 평생 해야할 운동인데 너무 조바심내지 않기로 하고 매일매일 하던 헬스는 일주일에 1~2회만 하고 필라테스나 배드민턴 같은 다른 운동도 곁들이면서 재미있게 운동습관을 바꾸고 이겨냈어요" 날씬한 몸매 원한다면 평소 생활습관 바꿔야 민예홍 씨의 하루 음식 섭취량, 운동량은 얼마나 될까. 민 씨는 매일 아침 5시 30분에 아침식사를 한다. ...

한국경제 | 2012.04.27 00:00 | mina76

다이어트 중간점검! “생각보다는 실천이 중요해”

... 운동이지만 큰 운동량을 소모한다. 신체의 유연성을 높이면서 유산소 운동의 효과까지 더해져 체지방 연소에 큰 활약을 하는 것이다. 특히 '14일동안'의 슬렌더 핫요가는 정적인 요가에 리드미컬한 동작을 더해 즐거움을 줬다. 슬렌더 핫요가란 필라테스와 파워요가를 기본으로 한국인의 체형에 맞게 고안된 다이어트 운동법이다. 유산소와 무산소운동을 동시에 병행하여 평소 운동에 흥미가 없거나 경험이 없는 사람들도 쉽게 따라할 수 있도록 만들었다. 35~36℃ 고온의 스튜디오에서 진행되는 ...

한국경제 | 2012.04.27 00:00

14일동안 지도자 과정 개설 “정직원 기회까지”

... 된다. 고온에서 하는 요가수련으로 상해를 방지하고 동작 수행능력을 최대화 시킨다. # 다이어트 요가 테라피 14일동안에서 한국여성의 체형과 체질에 맞게 고안한 자체개발 프로그램으로 다이어트에 초점을 맞춰 요가, 러닝, 필라테스, 코어 운동을 겸한다. 다이어트 요가는 하타요가에서 파생된 ASANA 체위를 통해 인체의 균형과 면역력 높여 건강을 되찾는 수련이다. # 체력 향상 운동지도사 체력향상과 건강관리에 초점을 두고, 운동부족을 해소하여 고령화 대비에 ...

한국경제 | 2012.04.20 00:00

'늘어진 뱃살은 저리가라' 탄탄한 복근 만들어주는 필라테스 운동법

... 고지혈증은 3.1배 높다. 14일동안(십사일동안) 베네사 슬랜더는 “복부 다이어트는 건강한 삶을 위해서 꼭 필요하다. 뱃살은 가장 살이 빠지지 않는 곳이기 때문에 운동으로 지속하여 자극해주는 것이 좋다. 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 필라테스 운동을 하면 탄탄한 복부를 유지할 수 있다”고 조언했다. √ 탄탄한 복근 만들어주는 필라테스 운동법 1) 반듯하게 누운 자세에서 팔다리를 곧게 펴고 호흡을 깊게 들이마신다. 2) 1)번 자세를 유지하면서 팔을 앞으로 꼿꼿하게 편 ...

한국경제 | 2012.03.26 00:00