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... 심하게 아픈 편두통에 대해서는 대부분 간양이 위로 향함으로써 나타난다고 본다. 간양이란 간장이 간직하고 있는 양기인데 평소에는 간장의 음혈에 보호된 채로 그 기능을 발휘하게 된다. 간양이 정상적으로 기능하면 생식기능이나 근육 및 골격의 활동에 관여한다. 그런데 만약 간양이 음혈에 의해 보호를 받지 못하면 곧바로 위로 치받아 오르는 것이다. 간양은 인체의 측면에 걸쳐 흐르는 소양경이라는 경락을 따라 흐른다. 그런데 거꾸로 치받아오르기 때문에 한쪽 옆구리 ...

한국경제 | 1999.10.18 00:00

협심증은 심장근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 심장근육으로 피가 잘 통하지 않아 생기는 병이다. 운동을 하거나 정신적으로 스트레스를 받았을때 발병한다. 가슴이 찢어지듯 아프다. 참을수 없을 정도다. 증세가 심해지면 산소와 영양분을 공급받지 못한 심근은 제대로 일을 못한다. 혈액을 공급해주는 펌프질을 서서히 멈추게 된다. 이때 적절한 응급치료가 이루어 지지 않으면 사망에까지 이를수 있다. 협심증및 심근경색은 대표적인 성인병으로 ...

한국경제 | 1999.10.13 00:00

... 적용돼 심부전환자의 경우 유전자변이를 교정해 심부전을 호전시킬수 있다고 주장했다. 또 혈관생성인자(VEG-F)를 투여해 신생혈관이 형성되도록해 수술을 하지 않고도 치료할 있게 된다고 말했다. 동맥경화질환이 면역학적 만성염증질환으로 인식돼 면역치료가 시도될 날도 머지 않았다고 전망했다. 이와함께 심장근육세포의 배양이식이 가능해져 심장이식을 할 필요가 없게 될 것이라고 말했다. ( 한 국 경 제 신 문 1999년 10월 14일자 ).

한국경제 | 1999.10.13 00:00

날씨가 쌀쌀해지면 혈관이 수축하고 혈중 지질농도가 높아져 뇌혈관질환과 심혈관질환이 생기거나 악화되기 쉽다. 심장이 전신에 혈액을 원활히 순환시키려면 심장근육 자체에도 충분한 혈액이 공급돼야 한다. 그런데 날씨가 추워지거나 다른 이유로 관상동맥이 좁아지면 심근에 혈액 공급이 부족해져 협심증이나 심근경색이 일어나게 된다. 박승정.박성욱 울산대 서울중앙병원 심장내과 교수의 도움말로 허혈성 심장질환에 대해 알아본다. 발병원인 =심장근육에는 ...

한국경제 | 1999.10.11 00:00

... 해줘야 회복이 빨라진다"며 "가습기 등을 틀어줘 집안의 습도를 유지해주는 것도 도움이 된다"고 설명했다. 이와함께 "아이가 가래를 쉽게 뱉어낼 수 있도록 부모가 도와주는 것도 치료의 지름길"이라고 덧붙였다. 아이는 늑골의 근육이 성인만큼 발달하지 못해 횡경막 근처의 근육을 사용해 가래를 뱉어낸다. 이때문에 충분히 가래를 배출하지 못하고 때때로 토하기도 한다. 이럴경우 부모가 아이의 가슴을 부드럽게 계속 두드려주면 가래가 빨리 배출된다. 습도가 ...

한국경제 | 1999.10.08 00:00

... 있으므로 식사 직후에 먹어야 한다. 이런 종류의 약은 철분제 혈압약(현대약품 테놀민, 일성신약 이솝틴) 항생제 (테트라사이클린) 등을 같이 복용하면 약효가 떨어진다. 비타민D는 과량 복용하면 두통 메스꺼움 변비 졸리움 근육통 등이 생길수 있다. 비포스포네이트제제는 우유나 탄산음료와 같이 복용하면 약효가 떨어지므로 2백ml의 충분한 물로 복용한다. 부작용으로 메스꺼움 구토 복통 신트림 금속맛 등이 나타난다. 이런 증상은 저절로 없어지지만 만약 ...

한국경제 | 1999.10.08 00:00

... 장기주위의 장간막에 지방이 많이 끼는 형태)이 심했다. 동맥경화를 유발하는 위험인자인 혈중 중성지방과 콜레스테롤 호모시스테인 등이 높아져 있음을 관찰할 수 있었다. 정상인과 당뇨병환자를 조사했더니 누구든 내장지방이 많고 골격근육이 적을수록 동맥경화 위험이 높아진다는 결과도 나왔다. 따라서 젊어서부터 적절한 식사와 운동을 통해 복부비만을 막아야 한다. 특히 하체운동을 많이 해야 한다. 다리근육이 발달하면 각종 성인병의 위험을 크게 줄일 수 있기 때문이다. ...

한국경제 | 1999.10.08 00:00

... 당당히 표현하고 주위의 협조를 구하는 것이 실패를 막는 길이다. 3.무작정 적게 먹거나 굶는다. 다이어트의 주된 목적은 체내에 과잉으로 축적된 지방을 감소시키는 것인데 굶으면 지방이 아니라 체단백을 감소시켜 기본 골격이나 근육, 곧 주요 조직 기관이 훼손되거나 영양결핍 현상이 온다. 이는 결국 생리적 보상욕구를 유발시켜 왕창 먹어대는 결과를 초래, 아주 짧은 기간 안에 체중이 원상태로 복귀하거나 예전보다 더 늘어난다. 4.식사를 한두끼 거른다. ...

한국경제 | 1999.10.07 00:00

... 운동을 지속적으로 하면 혈액순환이 좋아지고 뇌에 산소와 영양분 공급이 잘돼 뇌기능이 나아진다. 아무리 마음이 급해도 하루 30분정도 스트레칭 줄넘기 리듬체조 가볍게 달리기 등을 하고 샤워하면 공부가 한결 잘된다. 특히 목근육과 팔근육이 뭉쳐 있으면 뇌에 공급되는 산소량이 부족해진다. 뭉친 근육을 풀어주고 두피와 목부위의 경혈을 손끝으로 적당한 압력으로 눌러주면 뇌에 산소공급이 잘 된다. 잠은 적어도 하루 5시간은 자야 한다. 실내온도를 섭씨 18~23도가 ...

한국경제 | 1999.10.06 00:00

... 거리와 칼로리 소비량 등을 알려주는 조깅화 같은 제품이 히트할 것이다. 두번째는 누구나 뛰어난 능력의 수퍼맨을 꿈꾸게 된다. 저자들은 이를 "바이오닉 인간이 되기를 열망한다"고 표현했다. 이에 따라 성형을 통한 신체변형,근육을 강화시키는 초강력 알약이나 고무왁스, 얼굴을 완전히 달라 보이게 하는 선글라스겸용 마스크, 먹어도 되는 색조화장품, 스테로이드가 강화된 스낵 등이 인기를 끌 것으로 내다봤다. 세번째는 "프리스타일 추구"다. 신세대는 자발성과 ...

한국경제 | 1999.10.06 00:00